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Ideas Para La Vida Sana
12 recetas gomosas sanas y deliciosas

12 recetas gomosas sanas y deliciosas

Las gomitas caseras naturales son una excelente forma de inyectar un poco de diversión, fruta y vitaminas en las dietas de usted y su familia.Hay demasiadas gomitas poco saludables dirigidas a los niños en estos días, con poderosas campañas de marketing, que no es de extrañar que se vuelvan locos por ellas.¿Te

(Salud)

20 formas inteligentes de usar hojas de albahaca que van mucho más allá del pesto

20 formas inteligentes de usar hojas de albahaca que van mucho más allá del pesto

Como una de las hierbas más fáciles de cultivar en interiores, muchos jardineros noveles pueden encontrarse con una gran cantidad de hojas de albahaca fresca picante y picante para consumir. Sin embargo, aprovechar el sabor y los poderes curativos de la albahaca no debe ser motivo de preocupación: esta hierba es tan fácil de usar como de cultivo.Cóm

(Aceites esenciales)

11 Genius Gadgets para mantenerte saludable en la oficina

11 Genius Gadgets para mantenerte saludable en la oficina

Usted ha leído los artículos, o al menos ha escuchado que ejercitarse regularmente no es suficiente para contrarrestar toda esa sesión que hace en la oficina, ¿verdad? Trabajar en un trabajo de escritorio significa más tiempo en el interior, menos tiempo de mudanza y mucho tiempo en una posición encorvada que contribuye a una gran cantidad de problemas de salud, sin mencionar el aire rancio de la oficina que puede enfermarlo. .201

(Salud)

5 razones por las que debes intentar respirar a través de un inhalador de sal del Himalaya

5 razones por las que debes intentar respirar a través de un inhalador de sal del Himalaya

La sal del Himalaya es famosa por sus numerosos beneficios para la salud. De hecho, los humanos han estado usando sal en una variedad de formas para usos terapéuticos durante miles de años. Si alguna vez has pasado un día en el océano, probablemente hayas notado que el maravilloso aire salado tiene efectos positivos, desde una mejor respiración hasta un cabello y una piel más hermosos. Eso

(Salud)

15 bellas artesanías de piña para hacer una impresionante decoración del hogar

15 bellas artesanías de piña para hacer una impresionante decoración del hogar

Una característica omnipresente de la temporada de otoño, el cono de pino humilde a menudo se encuentra disperso debajo de las ramas del árbol de coníferas.El conocido cono de madera (llamado "estrobilo" en el lenguaje botánico) con escalas superpuestas que forman una espiral en la secuencia de Fibonacci, es en realidad la hembra. Deb

(Hogar natural)

7 aditivos alimentarios peligrosos para evitar a toda costa

7 aditivos alimentarios peligrosos para evitar a toda costa

Al igual que los ladrones en la noche, los aditivos alimentarios, como los conservantes, los colorantes y varios de los llamados potenciadores del sabor, se cuelan para destruir su salud. Aunque las ramificaciones de su uso pueden no ser inmediatas, muchas de estas llamadas "adiciones seguras" a nuestros alimentos de hoy en día se acumulan en el sistema y pueden causar enormes problemas fisiológicos con el tiempo.C

(Salud)

10 cosas que hacer antes de ir a la cama para dormir lo mejor posible

10 cosas que hacer antes de ir a la cama para dormir lo mejor posible

¿Quieres dormir como un bebé y despertar renovado y rejuvenecido, listo para afrontar un nuevo día? Aquí hemos recopilado 10 de nuestras actividades favoritas antes de ir a la cama, que no solo te ayudarán a adormecerte, sino que también te facilitarán las mañanas.1. Ducha Tomar una ducha o un baño tibio antes de acostarse ayuda a preparar el cuerpo para dormir. Un estu

(Salud)

22 Razones Sorprendentes por las que necesita almidón de maíz en su hogar

22 Razones Sorprendentes por las que necesita almidón de maíz en su hogar

El almidón de maíz es un alimento básico que se encuentra en la mayoría de las cocinas. Comúnmente utilizado como un agente espesante para sopas y salsas, esta sustancia derivada del endosperma del grano de maíz, también tiene una serie de otros usos no culinarios.La naturaleza altamente absorbente del almidón de maíz es útil para eliminar las secreciones de aceite y la humedad de nuestro cuerpo. Al ser n

(Salud)

13 alimentos y bebidas que aumentan el riesgo de cáncer

13 alimentos y bebidas que aumentan el riesgo de cáncer

Recientemente publicamos un artículo que revela quince cosas cotidianas que podrían aumentar su riesgo de cáncer. A pesar del tema morboso, demostró ser increíblemente popular, por lo que hemos decidido seguir con un artículo que revela algunos de los alimentos y bebidas más perjudiciales.El papel de la dieta para aumentar el riesgo de desarrollar cáncer es inconfundible. Un ter

(Salud)

Té calmante casero y gotas de garganta de miel para resfriado, tos y dolor de garganta

Té calmante casero y gotas de garganta de miel para resfriado, tos y dolor de garganta

Durante el tiempo que puedo recordar, cuando me sentía mal, mi remedio fue una taza de té caliente con un toque de limón y miel. Es ampliamente sabido que un combo de limón y miel es ideal para reducir la congestión y aliviar la garganta. Si está en camino y necesita una taza para aliviar el resfriado, la gripe, el dolor de garganta y los síntomas de alergia, pruebe estas gotas caseras para la garganta.Puedes

(Salud)