10 remedios populares "Backwoods" que han sobrevivido a la prueba del tiempo

En el mundo de los remedios caseros, hay docenas de curas naturales para casi todo lo que te aqueja. Sin embargo, muchos de estos remedios engañosamente comunes han existido durante cientos (si no miles) de años y ¡por una buena razón! Aquí hay 10 de los remedios caseros más antiguos probados por el tiempo para problemas de salud comunes con respaldo científico para saber exactamente por qué y cómo funcionan.

1. Coma sopa de pollo para curar el resfriado común

Mientras que en casa es cierto que es mejor para su salud, incluso la sopa comercial de pollo enlatado puede ser de gran ayuda para combatir el resfriado común. Las grasas y las proteínas presentes de forma natural en el caldo de pollo nutren su cuerpo, proporcionando las calorías necesarias para contrarrestar la pérdida de apetito que frecuentemente nos aqueja cuando estamos enfermos. El caldo también es intensamente hidratante, lo que adelgaza la mucosidad para aliviar la congestión, ayuda al cuerpo a regular la temperatura y facilita la eliminación de toxinas que de lo contrario impedirían el proceso de curación si se dejara circular por el torrente sanguíneo.

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2. Use una bolsa de té húmeda para 'sacar' una picadura de abeja

Los taninos en las hojas de té son un poderoso remedio antiinflamatorio que puede ayudar a reducir la hinchazón alrededor de una picadura de abeja, facilitando así la eliminación del aguijón. Simplemente aplique una bolsa húmeda de té negro sobre la picadura de abeja y déjela allí hasta que la hinchazón baje. Una vez que lo hace, el aguijón se deslizará fácilmente.

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3. Tome aceite de ricino para aliviar el estreñimiento

El aceite de ricino es uno de los alimentos básicos más antiguos en el hogar en el mundo de los remedios caseros porque es bueno para muchas cosas. Probablemente el más famoso de estos usos es la capacidad del aceite para aliviar el estreñimiento. El aceite de ricino funciona al estimular las contracciones en todo el intestino delgado y grueso, lo que ayuda a mover las heces impactadas. El aceite también evita que las paredes intestinales absorban la humedad y deshidraten la materia fecal, una de las principales causas del estreñimiento.

Para los adultos, la dosis es de 1 a 2 cucharadas soperas por vía oral. Para los niños, se recomiendan de 1 a 2 cucharaditas. Es posible que estas dosis deban ajustarse ya que la respuesta de cada individuo al aceite de ricino será diferente. El alivio debe venir dentro de las cinco horas de haber ingerido el aceite.

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4. Remoje la piel en leche fría para sanar quemaduras

Para alivio instantáneo de una quemadura, intente sumergir la piel afectada en leche fría. La temperatura del líquido ayudará a evitar que la piel continúe ardiendo al mismo tiempo que enfría el dolor. Las grasas y proteínas en la leche también nutrirán su piel y ayudarán a acelerar el proceso de curación.

Si la parte del cuerpo quemada es lo suficientemente pequeña como para caber en un recipiente de leche fría, puede sumergirla por completo durante 15 minutos. De lo contrario, intente hacer una cataplasma empapando un paño limpio en leche y luego aplíquelo a la quemadura. También puede usar yogurt frío para un efecto similar si encuentra que la leche es demasiado sucia o si no la tiene a mano.

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5. Relájate en un baño de harina de avena para calmar erupciones con comezón

La avena contiene una larga lista de nutrientes que son excelentes para la piel, promueven la cicatrización y reducen la inflamación. Ya sea de eccema o varicela, hiedra venenosa o picaduras de hormigas, quemaduras solares, sarpullido por calor o lo que sea, sumergirse en un baño tibio o tibio con infusión de avena coloidal es una de las mejores curas para la picazón en la piel causada por casi cualquier cosa. Solo recuerde no hacer correr el agua demasiado caliente ya que esto puede resecar su piel y empeorar el picor a largo plazo.

El tiempo de remojo recomendado para cualquier dolencia de la piel con comezón es de 15 a 25 minutos.

6. Beba té de corteza de sauce para dolores y dolores

Beber té de corteza de sauce para el dolor es un remedio natural que data de miles de años, hasta la época de Hippocates (también conocido como el "Padre de la Medicina Occidental"). El té de corteza de sauce funciona debido a su alta concentración de salicina, que es muy similar en composición química al ingrediente activo en aspirina. Como tal, el té de corteza de sauce se puede consumir en lugar de la aspirina o cualquier otro analgésico de venta libre para tratar todo, desde dolores de cabeza y cólicos menstruales hasta tendinitis y artritis.

A diferencia de los analgésicos comerciales más populares, el té de corteza de sauce también contiene antioxidantes, polifenoles y flavonoides que proporcionan beneficios adicionales para la salud. Puedes leer más sobre esto aquí.

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7. Tener un Toddy caliente para calmar su dolor de garganta

Si bien ahora sabemos que beber bebidas alcohólicas no es lo mejor para su salud, este es todavía uno de esos remedios probados que realmente funciona.

El remedio tradicional consiste en 4 onzas de agua caliente o té con un trago de bourbon o whisky, una cucharada de miel y un sqeeze de limón fresco mezclado. El poder calmante para el dolor del tody caliente se debe principalmente a las propiedades curativas del limón y miel ( así que sí, todavía funciona si dejas fuera el whisky, pero si le dices a tu abuela que lo dije, ¡lo negaré! )

Sin embargo, el licor en un toddy caliente también tiene un par de beneficios discutibles. Algunos le dirán que el alcohol lo adormece y le quita el borde del dolor de garganta u otros síntomas de resfrío para ayudarlo a conciliar el sueño. Otros te dirán que el alcohol deteriora la calidad de tu sueño, por lo tanto es contraproducente. El alcohol también funciona como un agente antibacteriano en la garganta, pero la miel hace lo mismo. En definitiva, agregar el licor o dejarlo fuera es una cuestión de preferencia personal.

8. Aplicar la savia de Milkweed para disolver las verrugas

Milkweed - el nombre común que se refiere a cualquiera de más de 140 especies de plantas en el género Asclepias - produce una savia "lechosa" blanca cuando está herida. Cuando se aplica a las verrugas, esta savia efectivamente se seca y disuelve la verruga, causando que se caiga.

Solo tenga en cuenta que la savia milkweed es un poderoso astringente que también contiene látex. Como con la mayoría de botánicos, querrá realizar una prueba de alergia antes de usarla y suspender el uso de inmediato si se producen efectos adversos.

9. Usa telarañas para cerrar y curar heridas

Es muy posible que las telas de araña hayan sido las primeras "curitas" utilizadas por la humanidad. Obviamente, la seda de araña es pegajosa, lo que explica por qué es perfecta para cerrar una herida. Sin embargo, menos obvio es el hecho de que las telas de araña contienen proteínas y vitaminas que realmente aceleran la coagulación de la sangre y la curación de heridas.

Recordando empacar su botiquín de primeros auxilios siempre es preferible robar una tela de araña para reparar una herida. Pero este pequeño consejo de remedio natural puede ser un verdadero salvavidas en campamentos largos, excursiones u otros viajes al aire libre. Simplemente busque una tela de araña limpia (asegúrese de que no haya insectos muertos), coloque con cuidado la araña que reside en la red, recoja la telaraña y agrúpela en una bola que se ajuste a la herida que desea cerrar. Asegúrese de que la red llena toda la herida para detener el sangrado y evitar que los contaminantes se filtren por los bordes.

10. Beber Ginger Ale para curar un estómago enfermo

La raíz de jengibre y los extractos de raíz de jengibre contienen varios químicos naturales que alivian las náuseas al inhibir las señales nerviosas que inducen el vómito y al estimular los músculos responsables de mover los materiales hacia abajo a través del tracto gastrointestinal, evitando que vuelvan al esófago.

Dicho esto, la mayoría de las variedades comerciales de ginger ale ya no incluyen el extracto de raíz de jengibre real entre sus listas de ingredientes. Sin embargo, las cervezas premium de jengibre como esta de Fever Tree todavía usan jengibre real y se pueden usar para curar incluso los peores casos de náuseas.

En un apuro, masticar una rodaja de raíz de jengibre fresco también funciona muy bien. Lea todo al respecto, más otras 10 razones para tener una porción diaria de Zingiber en este excelente artículo.

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