7 Razones aterradoras para dejar de usar jabón antibacterial

Cuando compra productos para el cuidado personal como jabón o gel de baño, ¿busca artículos etiquetados como "antibacterianos" con la creencia de que mantendrán a su familia más segura? ¿Crees que te ayudarán a reducir el riesgo de enfermarte, infectar o propagar gérmenes?

Casi todo el mundo es consciente de la importancia de lavarse las manos con jabón para evitar la propagación de gérmenes, por lo que parece lógico que el uso de un jabón antibacteriano, AKA, elimine los gérmenes, haga un trabajo aún mejor. La realidad es que eso no solo es totalmente falso, sino que los jabones antibacterianos, incluidos los desinfectantes de manos y similares, incluso pueden ser muy peligrosos.

Esto no es algo nuevo, de hecho, los estudios han estado revelando los peligros del jabón antibacterial durante años. En 2005, los investigadores encontraron que el agente antibacteriano conocido como triclosan reacciona con agua clorada para producir cloroformo, que es un carcinógeno conocido. Recién datada en 1978, la FDA incluso publicó un borrador en el que se afirmaba que el triclosán "en general no se reconocía como seguro y eficaz".

Sin embargo, décadas después, el triclosán todavía se incluye en una amplia gama de productos de consumo. that about 75 percent of liquid antibacterial soaps and 30 percent of bars use this as an active ingredient. La investigación ha encontrado que alrededor del 75 por ciento de los jabones antibacterianos líquidos y el 30 por ciento de las barras usan esto como un ingrediente activo. La droga, que originalmente se usaba estrictamente en entornos hospitalarios, fue adoptada por fabricantes de jabones y otros productos para el hogar durante la década de 1990, y finalmente se convirtió en una industria que valía aproximadamente $ 1 mil millones. Si bien se encuentra con mayor frecuencia en los jabones, se incluye en todo, desde cosméticos y pasta de dientes hasta ropa y utensilios de cocina, incluso se encuentra en los juguetes. Debido a eso, la exposición de las personas a triclosán a largo plazo es más alta de lo que se pensaba hasta ahora, lo que genera inquietudes sobre los posibles riesgos asociados con el uso de este ingrediente durante toda la vida.

Aquí le damos una idea más detallada de por qué necesita dejar de usar todos esos productos antibacterianos.

7 razones para dejar de usar jabones antibacterianos

1. Resistencia a los antibióticos

superbugs .” Antibacterial products cause the same problem. Es probable que haya escuchado sobre el uso excesivo de antibióticos, que se dice que está causando el aumento de " superbacterias " resistentes a los antibióticos . Los productos antibacterianos causan el mismo problema. Tienen el potencial de crear bacterias resistentes a los antibióticos. Cuando los antibióticos se usan mucho, pueden causar resistencia, que se dice que es el resultado de un pequeño subconjunto de una población de bacterias con una mutación aleatoria que le permite sobrevivir a la exposición al triclosán. Cuando ese químico se usa con la suficiente frecuencia, mata a otras bacterias, mientras permite que este subconjunto resistente prolifere. Cuando eso ocurre en una escala lo suficientemente amplia, esencialmente puede volver inútil ese químico contra esa cepa de bacterias en particular.

World Health Organization , a “threat to global health security.” Certain bacteria species, most notably, Methicillin-resistant Staphylococcus aureus, or MRSA, have even acquired resistance to a number of different medications, which are further complicating efforts to control and treat infections as they spread. Es este mismo tema que ha sido llamado por la Organización Mundial de la Salud , una "amenaza para la seguridad sanitaria mundial". Ciertas especies de bacterias, especialmente Staphylococcus aureus resistente a la meticilina, o MRSA, incluso han adquirido resistencia a una variedad de medicamentos diferentes, que están complicando aún más los esfuerzos para controlar y tratar las infecciones a medida que se propagan.

Scientific American , “Triclosan has a specific inhibitory target in bacteria similar to some antibiotics. Allison Aiello, epidemióloga de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Michigan, explicó a Scientific American : "El triclosán tiene un objetivo inhibitorio específico en bacterias similar a algunos antibióticos. Cuando las bacterias están expuestas al triclosán por largos períodos de tiempo, pueden surgir mutaciones genéticas. Algunas de estas mutaciones dotan a las bacterias de resistencia a la isoniazida, un antibiótico utilizado para tratar la tuberculosis, mientras que otros microbios pueden sobrecargar sus bombas de efusión -máquinas de proteínas en la membrana celular que pueden escupir varios tipos de antibióticos, señaló.

2. No es más efectivo que el jabón tradicional

Las empresas que comercializan estos productos antibacterianos dicen que matan gérmenes para romper el círculo de infección y no causan resistencia bacteriana. Pero muchos expertos y grupos como la Asociación de Profesionales en Control de Infecciones y Epidemiología en Washington, DC, dice que eso es simplemente una estratagema de marketing.

told ABCNews, “These products imply they lower the risk of infection, which is blatantly untrue. El epidemiólogo Robert Sharbaugh dijo a ABCNews: "Estos productos implican que reducen el riesgo de infección, lo cual es descaradamente falso. Existe una creencia errónea de que si usas esto, se reducirá la enfermedad como los resfriados. Es una locura porque muchas de estas enfermedades son virales por naturaleza ".

the Journal of Antimicrobial Chemotherapy have shown this as well. Una serie de estudios, como la investigación publicada en el Journal of Antimicrobial Chemotherapy, también lo han demostrado. Al analizar la efectividad de los jabones antibacterianos, descubrieron que "no había una diferencia significativa" y que el jabón antimicrobiano "no era más efectivo que el jabón normal" para prevenir las enfermedades infecciosas. Como señaló Sharbaugh, la mayoría de las enfermedades son causadas por virus, no por bacterias, por lo que no es necesario usar jabón antibacterial sin mencionar el daño potencial.

Associated Press . "Sospecho que hay muchos consumidores que suponen que al usar un jabón antibacteriano, se protegen de las enfermedades y protegen a sus familias", dijo a Associated Press Sandra Kweder, directora adjunta del centro de medicamentos de la FDA . "Pero no tenemos ninguna evidencia de que ese sea realmente el caso del agua y el jabón simple".

Mientras que los fabricantes dicen que tienen evidencia de que el triclosán funciona, el desacuerdo se deriva del uso de varios métodos de prueba: pruebas que miden estrictamente la cantidad de bacterias en las manos después de usar jabón, muestran que el jabón con triclosán mata un poco más de lo convencional unos, pero no se ha encontrado que disminuya las tasas de infección. analysis of the health benefits of triclosan have found no evidence that using it can reduce the transmission of gastrointestinal or respiratory infections. Hasta la fecha, el análisis de los beneficios para la salud del triclosán no ha encontrado evidencia de que su uso pueda reducir la transmisión de infecciones gastrointestinales o respiratorias. Los expertos creen que podría ser porque los jabones antibacterianos se dirigen específicamente a las bacterias, pero no a los virus, que son responsables de la mayoría de los gripes estacionales y los resfriados.

3. disruptores endocrinos

Existen numerosos peligros potenciales que vienen con el uso de triclosán además de los problemas anteriores. También es un disruptor endocrino, lo que significa que interfiere con funciones hormonales importantes, que pueden afectar directamente el sistema inmunitario y reproductivo, así como el cerebro. Se ha descubierto que este químico altera la testosterona, la regulación de la tiroides y los estrógenos, lo que puede crear problemas múltiples, como la mala calidad del esperma, la pubertad temprana, la infertilidad, la obesidad y el cáncer. studies have shown that in frogs, rats and other animals, that it may interfere with the body's regulation of thyroid hormone. Varios estudios han demostrado que en ranas, ratas y otros animales, puede interferir con la regulación del cuerpo de la hormona tiroidea. Los investigadores creen que puede deberse a que se parece tanto a la hormona que se puede unir a sus sitios receptores.

Los impactos de la exposición prolongada al triclosán durante el desarrollo fetal, la infancia y la niñez pueden ser bastante graves y dar como resultado un daño permanente.

Si bien estos efectos potencialmente dañinos se han demostrado en estudios en animales como el mencionado, y la FDA dice que no siempre son indicativos de lo que sucederá con los humanos, incluso ellos han recomendado revisar los riesgos aún más y han dicho que los consumidores interesados ​​deberían considerar jabón regular en su lugar.

4. Impacto negativo en el medio ambiente

Los jabones antibacterianos también son perjudiciales para el medio ambiente, y, debido a que utilizamos gran cantidad de jabón antibacteriano, una gran cantidad de triclosán se tira por el desagüe. Se descubrió que el químico crea dioxina cuando se expone a la luz solar y al cloroformo y continúa acumulándose en el ambiente. Se ha detectado después del tratamiento en las plantas de aguas residuales, y las encuestas del Servicio Geológico de los Estados Unidos han descubierto con frecuencia en arroyos y otras masas de agua. Una vez en el medio ambiente, puede alterar la capacidad de las algas para realizar la fotosíntesis.

Investigadores de la Facultad de salud pública Bloomberg de John Hopkins descubrieron que después de tirar por el desagüe productos antibacterianos, unos 75 compuestos perfectos de triclosán y triclocarban sobreviven al tratamiento en plantas de tratamiento de aguas residuales. environmentalhealth.ca . Terminan en cursos de agua, en lodos diseminados en campos agrícolas, y posiblemente también en productos, informa environmentalhealth.ca .

El Dr. Rolf Halden, Ph.D, autor principal del estudio, dijo: "... producimos en masa y utilizamos un producto químico tóxico que la Administración de Alimentos y Medicamentos ha determinado que no tiene un beneficio científicamente demostrado ... cuando tratamos de hacer lo correcto al reciclar los nutrientes contenidos en los biosólidos, terminamos diseminando un tóxico reproductivo conocido en el suelo donde cultivamos nuestros alimentos. El estudio muestra lo importante que es.

5. Aumentando el riesgo de alergias

Una de las teorías sobre por qué la instancia de alergias ha ido en aumento es que nuestro "entorno excesivamente desinfectado" está dañando el desarrollo de nuestro sistema inmunológico. Journal of Allergy and Clinical Immunology furthered that theory by showing that triclosan commonly found in antibacterial products causes mutations, which may lead to food allergies. La investigación publicada en el Journal of Allergy and Clinical Immunology promovió esa teoría al mostrar que el triclosán que se encuentra comúnmente en los productos antibacterianos causa mutaciones, que pueden conducir a alergias alimentarias.

Básicamente, la razón de la asociación entre jabones antibacterianos y alergias tiene que ver con la hipótesis de la higiene, una teoría sobre cómo se desarrolla el sistema inmune y cómo reacciona a los ataques. our immune systems to become hypersensitive to foreign assaults of all kinds, whether harmful or beneficial. Algunos científicos piensan que la obsesión moderna de nuestra sociedad con la limpieza, que incluye un estilo de vida excesivamente desinfectado que nos mantiene aislados de la mayoría de los gérmenes que pueden enfermarnos y el uso excesivo de productos de limpieza antibacterianos, ha causado que nuestro sistema inmunitario se vuelva hipersensible a asaltos extranjeros de todo tipo, ya sean perjudiciales o beneficiosos. Además, como las generaciones más jóvenes se criaron en entornos limpios y relativamente estériles, los investigadores argumentaron que sus sistemas inmunes no han sido desafiados lo suficiente como para responder a las bacterias y virus, lo que los lleva a reaccionar erróneamente a proteínas comunes como las que se encuentran en alimentos y hierbas o polvo, lo que resulta en alergias.

6. Deterioro de la función muscular

out of the University of California, Davis, published in the Proceedings of the National Academy of Sciences also showed evidence that triclosan interferes with muscle contractions in human cells, as well as muscle activity in minnows and mice. La investigación de la Universidad de California, Davis, publicada en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias también mostró evidencia de que el triclosán interfiere con las contracciones musculares en las células humanas, así como la actividad muscular en minnows y ratones. En los ratones, la función del músculo cardíaco se redujo hasta en un 25 por ciento después de la exposición a una sola dosis de triclosán, y su fuerza de prensión se redujo en un 18 por ciento.

En el experimento, se usaron minnows para imitar el efecto del triclosan en ambientes marinos. Después de estar expuestos a concentraciones de triclosán equivalentes a las que se pueden encontrar en la naturaleza durante un período de 7 días, fueron nadadores significativamente peores que los peces pequeños que no habían estado expuestos al triclosán y fueron menos efectivos en las pruebas de natación que simularon el acto de evadir a un depredador

Los expertos dicen que la razón que es especialmente preocupante es que otros hallazgos han demostrado que el químico puede penetrar en la piel e ingresar al torrente sanguíneo mucho más fácilmente de lo que se pensaba anteriormente. Y, una encuesta realizada en 2008, descubrió triclosan en la orina del 75 por ciento de los que fueron evaluados.

7. Cambios en las bacterias intestinales

Science recently, triclosan may also be messing with people's guts. De acuerdo con una investigación publicada recientemente en la revista Science , el triclosan también puede estar jugando con las agallas de la gente. Escrito por académicos de la Universidad de Chicago, la investigación se centró en los efectos menos conocidos de la exposición al triclosán en las bacterias intestinales. Últimamente, muchas investigaciones han demostrado cómo las bacterias intestinales pueden controlar todos los aspectos de nuestras vidas, ya que nuestros cuerpos son más bacterianos que humanos, con diez veces más células bacterianas que células humanas.

Perturbar el microbioma humano se ha "relacionado con una amplia gama de enfermedades y trastornos metabólicos, incluida la obesidad, la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), el síndrome del intestino irritable (SII) y los trastornos metabólicos y del comportamiento", escribieron los autores del artículo, Alyson L. Yee y Jack A Gilbert.

reports Wellness Mama . La generación actual de niños tiene un tercio menos de variedad de bacterias intestinales en comparación con nuestra generación y, especialmente, las generaciones de padres y abuelos informan sobre su salud .

Lo que esto significa para usted, es que el uso de triclosán puede tener incluso más efectos de gran alcance en su salud, ya que la protección cuidadosa del bioma intestinal es vital para mantener la salud y revertir el curso de la enfermedad en que se encuentra nuestro mundo.

La línea de fondo

Scientific American that these substances really belong in hospitals and clinics, not in the homes of healthy people. El biólogo molecular John Gustafson de la Universidad Estatal de Nuevo México en Las Cruces dijo a Scientific American que estas sustancias realmente pertenecen a hospitales y clínicas, no a los hogares de personas sanas. Es hora de abandonar esos jabones antibacteriales: una buena higiene a largo plazo significa usar jabón común, no antibacteriano, según coinciden unánimemente los expertos. La principal forma de evitar enfermarse es lavarse las manos tres veces al día y evitar tocar las membranas mucosas.

Al comprar cualquier producto de cuidado personal o doméstico, revise la etiqueta; si contiene triclosán, vuelva a colocarlo. O, mejor aún, elabore sus propios productos directamente en su hogar utilizando ingredientes naturales: hay innumerables recetas efectivas que beneficiarán su salud en lugar de dañarla.

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