10 razones geniales por las que deberías crecer consuelda en tu jardín

Comfrey es el nombre común de las plantas en el género Symphytum, que se consideran hierbas importantes para su uso en la jardinería orgánica. Se cultiva en partes de Europa, Asia y América del Norte, produciendo racimos de flores azules, moradas y blancas. Sin embargo, es mejor saberlo por sus esbeltas hojas largas y sus raíces de piel negra.

La raíz y las hojas de la planta se han utilizado en la medicina tradicional durante muchos años en áreas de todo el mundo. Por ejemplo, en Japón, se trataba de un tratamiento tradicional conocido como "hueso de tejer", y se cosechaba durante más de 2.000 años para ayudar a aliviar la inflamación de las articulaciones y curar quemaduras, hematomas y esguinces musculares. Los europeos lo han utilizado durante mucho tiempo para tratar afecciones inflamatorias como la artritis y la gota. Una de las razones por las que es probable que sea tan efectivo es que contiene compuestos químicos conocidos como alantoína y ácido rosmarínico. El ácido rosmarínico ayuda a calmar el dolor y reducir la inflamación, mientras que la alantoína ayuda a estimular el crecimiento de nuevas células.

La gente todavía usa la consuelda como remedio medicinal hoy en día, y también es bastante útil para mantener los sistemas de permacultura.

Sin embargo, algo importante a tener en cuenta es que la consuelda es tóxica para el hígado tanto para los humanos como para el ganado, lo que significa que nunca debe tomarse por vía oral ni usarse en heridas abiertas. Algunos lo han recomendado como un suplemento alimenticio para el ganado, pero por razones obvias, esa es una muy mala idea. Anteriormente se usaba en forma de té para ayudar a tratar problemas estomacales como diarrea y úlceras, así como cólicos menstruales, tos persistente, dolor en el pecho e incluso cáncer, pero los expertos levantaron la bandera roja, indicando que contiene sustancias tóxicas conocidas como los alcaloides pirrolizidínicos, o AP, que dañan el hígado y pueden causar la muerte. Varios países, incluido EE. UU., Han prohibido la venta de productos orales que contienen consuelda.

Aún así, la consuelda ofrece muchos otros usos, tanto tópicos como en el jardín. Es muy fácil de cultivar, y debido a que el follaje es óptimo si se corta antes de la floración, ni siquiera tienes que esperar a que las flores lo cosechen. Alcanza alturas de más de dos pies y se extiende a más de una yarda de ancho, pero como no arroja raíces rastreras y casi nunca establece semillas, es notablemente no invasivo.

Cómo crecer consuelda

Una de las mejores formas de aprovechar los beneficios de la consuelda, de los que hablaremos más en profundidad un poco más adelante, es que la cultive usted mismo. Se puede plantar en primavera, verano u otoño, siempre que se pueda trabajar en el suelo, y en las cálidas regiones del sur de los EE. UU. Se puede plantar y cosechar durante todo el año. Todo lo que tienes que hacer es cultivarlo, sentarte un rato y luego cosechar las recompensas.

Mientras que la consuelda prefiere un suelo con un pH de 6.0 a 7.0 y lo hace mejor en suelos ricos y húmedos a pleno sol, tolerará algo de sombra y puede cultivarse prácticamente en cualquier lugar, húmedo o seco. Tiende a adaptarse bastante bien a casi cualquier entorno, e incluso prosperará en la sequía donde la mayoría de las otras plantas se marchitarían y morirían.

Cuando se inician varias plantas de consuelda, es más común usar esquejes de raíz. Estas son raíces de 2 a 6 pulgadas de raíz que se plantan horizontalmente de 2 a 8 pulgadas de profundidad. Si tienes más tierra arenosa, siembra más profundo. Para arcilla poco profunda, adhiérete al extremo poco profundo. Separarlos en un grado, a unos tres pies de distancia.

Manteniendo y cosechando consuelda

Una vez que se establece la consuelda, generalmente se cuidará a sí misma, aunque el riego regular le permitirá prosperar, manteniéndola fuerte y floreciendo. Cada año la planta crecerá un poco y el sistema de raíces se volverá más denso: una vez establecido, es muy difícil deshacerse de él y puede vivir durante varias décadas antes de que comience a disminuir. Las plantas son muy abundantes, pueden tolerar la sequía y tampoco hay insectos que sean un problema para la consuelda. Incluso la enfermedad es rara: mientras que hay una roya de consuelda que puede invernar en las raíces y reducir el rendimiento, es bastante poco común en la mayoría de las áreas.

Las hojas se pueden cosechar y secar en cualquier momento, en general, puede hacer su primer corte cuando las plantas alcanzan alrededor de dos pies de altura. Si cosechas temprano, no obtendrás flores. Algunos jardineros aconsejan no cosechar el primer año y cortar los tallos de flores para que las plantas establezcan un sistema de raíces bueno y fuerte.

10 formas brillantes de usar consuelda

Ahora que tiene su propia consuelda a su alcance, encontrará una multitud de formas de usarla.

1. Activa un montón de compost

Las hojas de consuelda se pueden utilizar para ayudar a activar el montón de compost ya que son ricas en nitrógeno, lo que las convierte en un destacado bioactivador. Si tiene una gran cantidad de hojas de otoño u otro material marrón seco, aplicar capas con hojas de consuelda es una buena manera de ayudar a equilibrar la relación carbono-nitrógeno y acelerar la descomposición.

Para hacerlo, reúne tus hojas de consuelda y aplastalas, usar tijeras de jardín te ayudará a atravesarlas más rápido. Agregue un poco de agua, y luego tritúrelos por otro minuto a dos para hacer una pasta. Agregue más agua para licuar, y luego simplemente viértalo todo en su pila de compost, es como la forma en que funciona nuestro sistema digestivo. Masticar alimentos es un paso adicional que ayuda al proceso. Las "predigestiones" ayudan a los microorganismos beneficiosos en la pila de compost a trabajar más rápido y de manera más eficiente. El resultado es un compost con un mayor contenido de nutrientes.

2. Impulse las plántulas

Las plantas perennes jóvenes, como los arbustos de bayas, los árboles frutales, los espárragos, las hierbas, etc., y las plántulas de hortalizas fructíferas como la calabaza, los pepinos, los tomates y los pimientos, pueden obtener un gran impulso nutricional de la consuelda. Cuando plantas, simplemente entierra algunas de las hojas debajo de cada punto de plantación. A medida que se descomponen, proporcionarán nutrientes esenciales para ayudar a que sus plantas jóvenes crezcan bonitas y fuertes.

3. Apoye la salud de sus plantas establecidas

Puede hacer un té de compost para proporcionar un impulso de nutrientes instantáneo a sus plantas establecidas también. Se elabora empapando la materia de la planta de consuelda fresca en agua, filtrando el líquido y luego usándolo para regar cualquier planta que pueda necesitar un refuerzo nutricional a mitad de la temporada, o aquellas que se ven estresadas. El nitrógeno extra en su té de compost de consuelda ayudará a fomentar una mejor floración y un crecimiento más vigoroso en todo tipo de plantas.

Para hacerlo, llena un contenedor de cualquier tamaño a mitad de camino con hojas de consuelda fresca. Agregue agua para llenar hasta la parte superior, cubra y deje que se empine durante tres a seis semanas. Una advertencia justa, es posible que desee sostener la nariz cuando está cerca, ya que el olor no es agradable. Cuele el líquido con la otra mano y luego, dilúyalo por la mitad. Puede hacer un té menos apestoso y más débil al agregar un galón de agua por cada litro de hojas de consuelda fresca y luego dejar reposar la mezcla durante tres días, revolviendo todos los días. Luego, colar y usarlo con toda su fuerza.

4. Hacer aceite de consuelda

La compra de aceite de consuelda puede ser costosa, pero si usted tiene sus propias plantas que crecen en el hogar, puede ahorrar una gran cantidad de dinero mientras aprovecha sus muchos usos diferentes. Para hacerlo, querrás usar las hierbas secas más frescas. Tanto las raíces como las hojas se usan para este propósito: cosechar y secar las hojas, recogerlas, limpiar suavemente la suciedad con una toalla y dejar que se sequen toda la noche. Para obtener su raíz de consuelda, sáquela cuando el clima esté seco, y luego límpielas a mano, cepillando suavemente la tierra de la raíz. Córtalo finamente y luego colóquelo en una bolsa de papel durante la noche.

Sigue esta receta para hacer tu aceite de consuelda.

Ingredientes:

• 8 oz de hoja de consuelda
• 4 oz de raíz de consuelda
• Alrededor de 16 oz de aceite de oliva extra virgen, suficiente para cubrir las raíces y las hojas.

Instrucciones:

Sus raíces ya deberían estar cortadas, pero si no lo están, hágalo de vez en cuando y divida las hojas con la mano. Coloque todo en un frasco de vidrio de 16 onzas y luego cúbralo con aceite de oliva. Coloque la tapa en el vaso herméticamente y agite. Ahora permite que se empape durante 28 días. Después de ese período, cuele el aceite usando una camisa vieja y limpia alineada en un colador, y luego vierta la mezcla en un bol. Exprime la camisa con las hierbas en ella. El líquido filtrado se convierte en su aceite de consuelda, que puede almacenar, preferiblemente en una botella de vidrio de color oscuro.

5. Trate las ampollas de hiedra venenosa

Puedes frotar las hojas de consuelda en bruto en las ampollas de hiedra venenosa, o usar el aceite de la misma manera, solo recuerda no aplicarlo a la piel rota.

6. Prevenga el tejido cicatricial y acelere la curación de heridas

Si tiene una herida, una vez que ha comenzado a cicatrizar y ya no está abierta, puede usar consuelda para evitar la formación de tejido cicatricial a su alrededor, y para ayudar a acelerar el resto de su recuperación. Aplaste las hojas y frótelas en el área, y aplique un poco de aceite de consuelda.

7. Curar erupciones en la piel

La consuelda es especialmente eficaz para el tratamiento de erupciones cutáneas, por lo que las cremas, bálsamos y ungüentos de consuelda han existido durante siglos. De hecho, el nombre consuelda en realidad significa "crecer juntos", muy apropiado para una planta conocida por curar heridas. Una vez más, este remedio solo debe usarse cuando la piel no está rota. Si tiene una erupción en el cuerpo, puede usarla en un baño llenando una bolsa de muselina con las hojas secas o frescas y disfrutando de un buen remojo. No solo ayudará a mantener la salud y la belleza de su piel, sino que ayudará a calmar la picazón de una erupción. También puede usar el aceite o frotar las hojas trituradas en el área afectada para ayudar a que se cure más rápido.

8. Hacer una cataplasma para calmar el dolor y la inflamación

Si tiene una infección y / o siente dolor e inflamación, usar una cataplasma es una buena opción cuando no desea aplicar el aceite directamente. Simplemente mezcle cuatro tazas de hojas y tallos de consuelda picada con un cuarto de taza de aceite transportador como aceite de oliva o aceite de almendras. No cuele la hierba, sino que envuelva la pasta de aceite de consuelda con un paño de algodón. Congélelo y luego aplíquelo a las áreas afectadas para reducir la inflamación, la hinchazón y el dolor, manteniéndolo por al menos 30 minutos para obtener los mejores resultados.

9. Alivie los pies doloridos

Muchos de nosotros regresamos a casa después de un largo día con los pies cansados ​​y doloridos, pero puedes usar consuelda para crear un baño herbal para los pies que te ayudará a revitalizarlos y calmarlos. He aquí cómo hacerlo.

1. Calienta un galón de agua en una olla grande sobre la estufa, dándole un hervor rápido: un hervor vigorizante ayuda a crear una infusión de hierbas más fuerte.
2. Cuando el agua esté hirviendo, agregue una taza de hojas frescas de consuelda seca y deje que hierva a fuego lento durante 5 minutos.
3. Después de 5 minutos, apague el fuego y déjelo reposar durante 10 minutos. Puede dejarlo un poco más para una infusión más fuerte, pero 10 minutos generalmente es ideal.
4. Cuele las hojas con un colador en un recipiente de 1 cuarto de galón y luego deseche las hojas usadas.
5. Enjuague su olla y agregue 3 cuartos de galón de agua. Llevarlo a la temperatura del agua del baño, alrededor de 104 grados Fahrenheit.
6. Ahora vierta el líquido herbal y el agua tibia en un lavabo o bañera. Pruébelo primero antes de entrar para asegurarse de que no esté demasiado caliente, y luego ponga sus pies y disfrute todo el tiempo que desee. También puede agregar un aceite esencial calmante como la lavanda o la vainilla.

10. Músculos rotos y fracturas

También se dice que la aplicación de aceite de consuelda o las hojas frotadas contra el área afectada de una fractura o desgarro muscular promueve una cicatrización más rápida y se ha utilizado para este propósito durante cientos de años.

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