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10 remedios caseros para deshacerse de los pies de cuervo que realmente funcionan

Las arrugas que irradian desde las esquinas exteriores de los ojos se llaman patas de gallo. Son más prominentes cuando ríes o frunces el ceño, pero se vuelven cada vez más notables a medida que envejeces. No lo anotes como el precio que pagas por un semblante expresivo o lo consideras el resultado natural del envejecimiento elegante. La verdad es que muchos otros factores, como los contaminantes ambientales y la radiación solar, causan las patas de gallo, lo que le quita la apariencia juvenil.

Las arrugas se desarrollan en la piel cuando hay una disminución en la producción de colágeno de proteína del tejido conectivo. Normalmente forma una capa de amortiguación debajo de la piel, manteniéndola suave y regordeta. La elastina es otra proteína estructural que ayuda a mantener la elasticidad de la piel, lo que le permite expandirse y contraerse con movimientos musculares normales.

El tejido de la piel se renueva perpetuamente a medida que las células más viejas mueren y se caen, dando paso a otras nuevas. La tasa de regeneración de la piel es la más alta en la infancia y la infancia, pero se ralentiza a medida que envejecemos. Es por eso que los cortes y rasguños sanan rápidamente en nuestros años de crecimiento, y eso también con la formación mínima de cicatrices. Pero el envejecimiento natural es solo una de las razones para perder la textura saludable de la piel.

4 Causas principales de los pies de cuervo:

Contaminación ambiental

La piel es la parte más expuesta del cuerpo, especialmente la piel facial que rara vez está cubierta. No es sorprendente que lleve la peor parte de la exposición constante al calor, el frío, el polvo, la radiación y las sustancias químicas. Eso incluye los productos químicos en los lavados faciales y otros cosméticos que utilizamos para limpiar y embellecer la piel.

Deshidración

La hidratación suficiente es esencial para el funcionamiento normal de todos los tejidos y órganos, y eso es cierto en el caso de la piel, que es el órgano más grande de nuestro cuerpo. No consumir suficientes líquidos puede causar deshidratación de la piel. Combinado con los efectos de secado del viento, así como el aire seco en interiores en habitaciones con aire acondicionado, tiene un alto costo en la salud de la piel. El proceso de regeneración de la piel sufre cuando está deshidratado.

Deficiencias nutricionales

El proceso de regeneración de la piel es costoso con respecto a las materias primas que entran en la fabricación de las células, a saber, aminoácidos, lipoproteínas, vitaminas y minerales. Nuestra dieta, que consiste en productos alimenticios altamente procesados, está desprovista de muchos de los nutrientes esenciales que podríamos obtener fácilmente de vegetales frescos, frutas, carne, legumbres y granos no procesados. Desde un punto de vista nutricional, estamos, de hecho, muriéndonos de hambre en medio de la abundancia. El alcohol y el azúcar aceleran las arrugas de la piel.

Radiación solar

Naturalmente, entrecerramos los ojos cuando salimos al sol, pero ese es el menor de los efectos nocivos de la exposición al sol. La radiación ultravioleta del sol puede causar daños en los tejidos, ya que no solo afecta la capa superior de la piel sino que también penetra fácilmente en la capa dérmica.

Según la intensidad de los rayos del sol y la duración de la exposición, el daño se inflige incluso cuando no se observan signos de quemaduras solares. La pérdida de elasticidad de la piel y las arrugas finas son síntomas comunes de daño UV. Se conoce como fotoenvejecimiento, ya que hace que la piel se vea envejecida.

Los 10 mejores remedios caseros para quitar y reducir los pies de cuervo:

1. Compresa de leche entera para su cara

Aplique una toalla humedecida en leche entera sobre los ojos y los lados de la cara. Déjelo actuar de 10 a 15 minutos y lávelo con agua corriente. Puede agregar una cucharada de miel o una cucharadita de aceite de almendras a la leche para obtener beneficios adicionales. Haga esto como parte de su rutina de cuidado de la piel por la mañana y por la noche.

Qué hace: la leche está llena de sustancias favorables para la piel, como aminoácidos, lípidos, vitaminas y minerales. Contiene nueve aminoácidos esenciales y seis semi-esenciales, incluidos arginina, glicina y prolina, importantes para la formación de colágeno. La hidroxilación de la prolina produce hidroxiprolina, que constituye aproximadamente el 13% de todo el colágeno de nuestro cuerpo. Junto con la prolina, juega un papel clave en el mantenimiento de la estabilidad del colágeno.

La leche también contiene todas las vitaminas solubles en grasa, de las cuales las Vitaminas A y E son particularmente útiles en la renovación celular de la piel. Su alto poder antioxidante ayuda a reducir el daño tisular causado por la radiación UV y los contaminantes químicos. Las grasas lácteas ayudan a mantener la piel suave e hidratada. Si puedes conseguir leche cruda, es lo mejor para este tratamiento facial.

2. Mascarilla blanca de huevo

Batir una clara de huevo hasta que esté ligeramente espumosa y aplicar en la cara después de lavar con agua fría. Deje que se seque en la cara hasta que sienta que la piel se tensa. Aplique una segunda capa y déjela secar. Mantenga la máscara puesta durante 10-20 minutos, asegurándose de que sus músculos faciales permanezcan relajados todo el tiempo. Lave la máscara con agua y jabón y aplique una crema hidratante. Hazlo dos veces por semana para ver una reducción en las arrugas.

Lo que hace: la clara de huevo une el tejido de la piel a medida que se seca, apretando la piel de manera efectiva, haciéndola más suave y sin arrugas. También actúa como un limpiador profundo, sacando toda la suciedad y los contaminantes químicos de los poros de la piel.

La mayoría de las vitaminas, grasas, calcio y otros minerales en el huevo se concentran en la yema, pero el blanco es superior cuando se trata de proteínas y magnesio. Este mineral es esencial para la salud de la piel; ayuda a desintoxicar y limpiar la piel y reduce las líneas finas y las arrugas. Cuando la clara de huevo se aplica sobre la piel, el mineral alcanza rápidamente el tejido objetivo, evitando el intestino y la ruta circulatoria. De hecho, la absorción transdérmica de magnesio es más eficiente que la ingesta oral.

Las claras de huevo también son una buena fuente de aminoácidos esenciales y no esenciales, cada 100 gramos contienen 4.5 gramos de arginina, 2.9 gramos de glicina y 2.9 gramos de prolina que ayudan con la síntesis de colágeno.

3. lavado de cara de té verde

Lávese la cara varias veces con té verde frío. Alternativamente, coloque bolas de algodón mojadas en el té sobre los ojos y las patas de gallo. Esto no solo es calmante, sino una gran terapia para la piel contra el envejecimiento. Puede agregar unas gotas de jugo de limón a la infusión para aumentar el efecto antienvejecimiento porque los fitoquímicos en el té son más estables en soluciones ácidas.

Qué hace: la propiedad antioxidante del té verde es bien conocida. Las catequinas del té verde son las principales responsables de este efecto, mientras que la miricetina flavonoide en el té ayuda a aumentar la bioactividad de estas sustancias.

Cuando se aplica el té verde a la piel, las catequinas se absorben, lo que reduce el daño oxidativo en los tejidos de la piel. La astringencia de las catequinas ayuda a contraer la piel laxa, haciéndola más estrecha. El galato de epigalocatequina (EGCG), que es el más activo entre ellos, tiene poca biodisponibilidad cuando se consume el té. Pero la aplicación tópica lo hace fácilmente disponible para los tejidos de la piel.

4. Aloe vera

Los beneficios de la piel de aloe vera no necesitan presentación. Raspe la pulpa de las hojas carnosas y aplíquela directamente sobre las patas de gallo. Permita que se seque sobre la piel. Puede usarlo como una máscara de noche y lavarlo con agua en la mañana.

Qué hace: este gel altamente hidratante hidrata la piel y la reafirma, eliminando las líneas finas y las arrugas. La pulpa aparentemente clara está repleta de vitaminas, minerales y enzimas vegetales que protegen la piel del daño oxidativo. Los polisacáridos y las hormonas vegetales promotoras del crecimiento como el glucomanano y la giberelina en el gel aceleran la reparación y regeneración del tejido aumentando la síntesis de colágeno.

5. Aceite de coco

Dale a la piel el beneficio del efecto hidratante y nutritivo del aceite de coco masajeándolo suavemente por la noche. Caliente el aceite ligeramente para estimular la absorción completa. Limpie la cara con papel de seda para eliminar cualquier exceso. Puede agregar una o dos gotas de aceite de vitamina E también.

Qué hace: los ácidos grasos de cadena media en el aceite de coco tienen excelentes propiedades antimicrobianas y antioxidantes. Tiene solo pequeñas cantidades de vitamina E, pero los ácidos grasos mejoran la absorción de esta vitamina amigable para la piel.

6. Pepino

Extraiga el jugo de un trozo de pepino rallando o triturándolo. Empape las bolas de algodón en el jugo y colóquelas en las patas de gallo durante 10-15 minutos. Haga esto 2-3 veces al día durante unas semanas o hasta que las arrugas se reduzcan visiblemente.

Qué hace: los pepinos se consideran alimentos sin nutrición, pero contienen los minerales magnesio, hierro y calcio, así como la vitamina C y A en pequeñas cantidades. Se absorben fácilmente cuando se aplican directamente sobre el tejido cutáneo objetivo, y reducen el daño oxidativo y aumentan la producción de colágeno.

7. Aguacate

El aguacate es un remedio antiguo para suavizar la piel y mantener su apariencia juvenil. Batir la carne de esta fruta rica en aceite y aplicarla generosamente sobre la piel. Puede permitir que esta suave mascarilla permanezca encendida durante 20-30 minutos para hacer su magia.

Qué hace: el aguacate es una buena fuente de vitaminas A y C, y los minerales de magnesio, hierro y potasio. Las grasas en la pulpa de aguacate hidratan la piel facilita la absorción de las vitaminas y minerales.

8. Papaya

Aplaste una rodaja de papaya madura y aplíquela en toda la cara. Lave después de 10-15 minutos. Repita cada 2-3 días para eliminar las patas de gallo, así como arrugas finas y manchas en cualquier parte de la cara.

Lo que hace: El ácido glicólico y la enzima papaína en la pulpa de la fruta ayudan a eliminar las células muertas y estimulan la regeneración de la piel. La papaya es rica en carotenos antioxidantes y vitamina C y contiene minerales de magnesio, cobre y potasio.

9. Yogur

Mezcle una cucharada de yogurt y una cucharada de miel. Extiéndalo por toda la cara y déjelo actuar durante 10 minutos. Lavar con agua tibia para obtener una piel que se vea y se sienta increíblemente suave.

Qué hace: el ácido láctico en el yogur exfolia la piel, ayudando a eliminar la suciedad y los gérmenes. Ayuda a eliminar las imperfecciones y elimina las arrugas finas. La miel es un humectante natural que ayuda a la piel a retener la humedad, además de una limpieza profunda.

10. Jugo de limón

Cuando no hay mucho tiempo para una sesión elaborada de cuidado de la piel, simplemente corte un limón en dos y frote el extremo cortado en los lados externos de los ojos. Lave después de 10 minutos. Repita 2-3 veces al día para obtener una piel más suave. Cuando no tengas prisa, puedes mezclar una cucharadita de miel en el jugo de un limón y aplicarlo en toda la cara.

Qué hace: el ácido cítrico en el jugo de limón exfolia la piel, estimulando la regeneración de la piel. Contiene mucha vitamina C, que es excelente como antioxidante y exfoliante. Esta vitamina promueve el desarrollo de colágeno y la regeneración de la piel.

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