10 razones por las que el carbón activado debe estar en cada hogar

Una sustancia relativamente desconocida (aunque ciertamente crece en popularidad), el carbón activado es un sueño de los amantes de la vida natural. Con beneficios de salud y belleza, así como una serie de usos en el hogar, es algo que toda familia debería tener.

¿Qué es el carbón activado?

El carbón vegetal está hecho de carbón, madera u otras sustancias. Se convierte en "carbón activado" cuando las altas temperaturas se combinan con un agente activador para expandir su área de superficie. A medida que se quema más caliente, el carbón se considera superior a la madera, y así, históricamente, se convirtió en el combustible utilizado para fundir los minerales, y su uso más antiguo registrado data del 3750 aC.

Los egipcios y sumerios produjeron carbón para la reducción de cobre, zinc y minerales de estaño en la fabricación de bronce. También sucedió que el egipcio descubrió un aspecto del carbón no relacionado por completo: podría usarse como conservante. Se descubrió que los postes chamuscados por el fuego, cuando se los utilizaba para la construcción a lo largo del río Nilo, no se pudrían cuando se los enterraba en suelos húmedos. Sin darse cuenta, estos pueblos antiguos comenzaron a capitalizar las propiedades antibacterianas y antifúngicas del carbón vegetal. Esa innovación temprana para preservar la madera de la putrefacción en situaciones húmedas continuó a lo largo de los siglos, a medida que se descubrieron otros usos.

El primer uso registrado de carbón con fines medicinales proviene de los papiros egipcios alrededor de 1500 aC, cuando parecían haber usado carbón activado para absorber los olores desagradables de las heridas putrefactas. Alrededor del 400 aC, Hipócrates, registró su uso para tratar una amplia gama de dolencias, como vértigo, ántrax, clorosis y epilepsia. Siglos más tarde, en 1830, un profesor bebió una dosis letal de estricnina frente a sus colegas en la Academia Francesa de Medicina, porque tomó el veneno mortal con carbón activado, y vivió para contarlo.

10 usos brillantes para el carbón activado

1. Veneno Antídoto

Hoy, el uso más conocido de carbón activado es como antídoto. Funciona atrapando productos químicos y toxinas en sus millones de poros minúsculos. En realidad, no absorbe toxinas, su efectividad se debe a un proceso químico conocido como adsorción, que es la reacción de elementos como sustancias químicas, toxinas y nutrientes que se absorben y se asimilan en el torrente sanguíneo. Hace esto antes de que los productos químicos y los venenos puedan causar daños corporales. De hecho, algunas salas de emergencia usan grandes dosis de estos medicamentos para contrarrestar algunos tipos de intoxicaciones. Se ha estimado que el carbón activado, que es un polvo fino y negro, insípido e inodoro, reduce las sustancias venenosas hasta en un 60%, trabajando a lo largo de todo el estómago y del intestino delgado y grueso. has shown that it's often more effective than stomach pumping. Las investigaciones han demostrado que a menudo es más efectivo que el bombeo estomacal.

La superficie porosa del carbón activado tiene una carga eléctrica negativa que provoca que las toxinas con carga positiva y el gas se unan a ella. Si bien los rincones y grietas en el carbón activado se hacen a través de un proceso de calentamiento, este NO es el tipo de carbón que se utiliza en una parrilla de barbacoa: ese tipo está lleno de químicos y toxinas, y nunca debe consumirse.

Si bien el carbón activado puede sonar como algo que tampoco pertenece a su cuerpo o sobre él, existen muchas razones por las que lo hace, principalmente debido a sus efectos desintoxicantes. US homeopathic pharmacopeia as having “marked absorptive power of gases”. La Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) lo califica como Categoría I, "seguro y eficaz" para la intoxicación tóxica aguda, y figura en la farmacopea homeopática de EE. UU. Como una "marcada potencia de absorción de los gases". 1981 study , reported in Prevention magazine, confirmed what Native Americans have believed for centuries – it cuts down on the amount of gas produced by beans and other gas-producing foods, as well as absorbing the excess gas and bacteria that form the gas. Un estudio de 1981 , publicado en la revista Prevention , confirmó lo que los nativos americanos han creído durante siglos: reduce la cantidad de gas producido por los frijoles y otros alimentos que producen gases, y absorbe el exceso de gases y bacterias que forman el gas.

2. Alivie el gas y la hinchazón

Uno de los mejores usos para el carbón activado que con frecuencia se pasa por alto es tomarlo para aliviar las molestias estomacales como el gas y la hinchazón, gracias a su capacidad para unir los subproductos que provocan gases en los alimentos. Se puede tomar en forma de píldora, polvo o líquido; si lo toma en polvo, debe mezclarse en un jugo no ácido, pero la mayoría recomienda tomarlo en forma de cápsula o tableta para este propósito. La dosis generalmente recomendada es de dos cápsulas entre comidas. Estas cápsulas de carbón activado Purest Vantage son consideradas como una de las mejores opciones.

American Journal of Gastroenterology , showed that activated charcoal was able to prevent intestinal gas following a typical gas-producing meal, so if you know ahead of time you might experience issues, you can take it as a preventive measure too. Un estudio de 1986, publicado en el American Journal of Gastroenterology , mostró que el carbón activado podía evitar el gas intestinal después de una comida típica productora de gas, por lo que si sabe de antemano que podría experimentar problemas, puede tomarlo como medida preventiva. también. Tome 500 miligramos por hora antes de una comida que produzca gases, con al menos 12 onzas de agua. Siga con otro vaso de agua inmediatamente después, lo que ayuda a que el carbón ingrese a su sistema donde se puede unir con elementos que producen gas.

3. Eliminar las manchas de dientes

Si sus dientes tienen manchas de vino, café o té, puede tener la tentación de desembolsar dinero para métodos profesionales de blanqueamiento dental. Pero teniendo en cuenta lo costosos que pueden ser, quizás quieras probar el carbón activado. Eso es porque realmente ayuda a blanquear los dientes al absorber la placa y los compuestos microscópicos que pueden mancharlos. Además, promueve una mejor salud oral al prevenir la enfermedad de las encías, el mal aliento y las caries, ya que cambia el equilibrio del pH en la boca. Puede que no sea un proceso bonito, pero funciona.

Usar carbón activado temporalmente hará que sus dientes y boca sean muy negros, tiene el mismo efecto que cuando se ingiere: saca las toxinas de la boca y elimina las manchas. El negro desaparecerá rápidamente, dejando los dientes limpios y lisos como si acabara de tener una limpieza profesional, y después de hacer esto varias veces, también se verán notablemente más blancos.

He aquí cómo hacerlo. (Puede usar su cepillo de dientes regular, pero es posible que desee tener uno segundo ya que el carbón activado puede decolorar las cerdas).

1. Mezcle un poco de polvo de carbón activado con suficiente agua para lograr una consistencia suficientemente gruesa para que permanezca en su cepillo de dientes. Si no tiene el polvo, puede vaciar de 1 a 2 cápsulas en su lugar.
2. Sumerja su cepillo de dientes en la mezcla, y luego cepille suavemente los dientes con ella. Alternativamente, puede combinar el carbón activado con una pasta de dientes natural y cepillar como lo haría normalmente.
3. Deje la pasta en sus dientes durante aproximadamente 3 minutos, y luego enjuague bien.

Tenga en cuenta que el carbón activado solo funcionará en las manchas superficiales a las que se puede unir, como las del café, el té y el vino, y no las decoloraciones naturales en los dientes.

4. Cura una resaca

Si bien el carbón activado no absorbe el alcohol, sí ayuda a acelerar la eliminación de otras toxinas del cuerpo que contribuyen a la intoxicación por alcohol, y las horribles resacas que acompañan a la ingestión excesiva de alcohol. Como el alcohol raramente se consume en su forma pura, con cosas como los mezcladores que a menudo incluyen edulcorantes artificiales, los químicos son otras sustancias, el carbón activado puede ayudar a eliminar esas toxinas para curar la resaca. Si toma carbón activado con alcohol, algunos estudios han demostrado que puede reducir significativamente las concentraciones de alcohol en la sangre. La Guía para el Primer Auxiliar de la Universidad de Princeton sobre Alcohol señala que el carbón activado se administra también en algunas situaciones relacionadas con el alcohol, como cuando un individuo muestra signos de intoxicación alcohólica aguda o está inconsciente.

Si bien la investigación científica no ha respaldado las afirmaciones de que el carbón activado puede aliviar los síntomas de resaca, muchas personas lo juran, por lo que vale la pena intentarlo, aunque abstenerse o limitarse a sí mismo sigue siendo la mejor manera de evitar una resaca en primer lugar.

5. Limpieza de los efectos del moho tóxico

El moho está en todas partes, en el aire y en muchas superficies. Es algo que ha estado en nuestro planeta durante millones de años, ya que crece allí donde hay humedad. Centers for Disease Control and Prevention . Pero si usted está expuesto a un ambiente húmedo y mohoso por mucho tiempo, como en su hogar, los mohos pueden causar una serie de problemas, incluyendo irritación de la piel, congestión nasal, garganta irritada, tos o sibilancia y síntomas de asma en aquellos que tener la condición, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades .

El moho puede incluso vivir en su cuerpo, causando problemas graves como la disminución del funcionamiento del cerebro, un sistema inmune debilitado, depresión, enfermedades del corazón, vómitos o incluso insuficiencia renal y hepática. El moho se encuentra tanto en interiores como en exteriores. Puede ingresar a su hogar a través de ventanas, conductos de ventilación, puertas abiertas y sistemas de calefacción y aire acondicionado. El moho en el exterior también puede adherirse a las mascotas, la ropa, los zapatos y las bolsas, y puede llevarse dentro. Las casas que se han inundado, o aquellas con pequeñas fugas en las paredes o debajo de un subsuelo, están especialmente sujetas a moho. Si hay mala ventilación, especialmente en lugares como un baño, lavadero o sótano, el riesgo de crecimiento de moho es alto.

Si hay moho visible en su hogar, es importante quitarlo usando guantes y una máscara protectora para evitar la inhalación y luego frotarlo con una sustancia como el aceite de árbol de té, el vinagre de sidra de manzana o el bicarbonato de sodio. También es una buena práctica ventilar su hogar semanalmente durante al menos una hora, abrir las cortinas y llevar la luz del sol como los rayos del sol pueden matar patógenos como el moho y secar la humedad acumulada. Preste especial atención cuando se trata de áreas como cuartos de lavado y baños que son muy propensos a la humedad. Si ha notado síntomas de moho tóxico, como se mencionó, también es importante desintoxicarse utilizando carbón activado.

Tome una cápsula de carbón activado justo antes de acostarse, para absorber los efectos de las micotoxinas, y continúe haciéndolo hasta que desaparezcan los síntomas. Si continúan perdurando, asegúrese de visitar a su proveedor de atención médica.

6. Filtración de impurezas de agua

Es posible que haya notado que muchos sistemas de filtración de agua usan carbón activado para ayudar a eliminar las impurezas en el agua, ya que atrapa los solventes, desechos industriales, pesticidas y otros químicos. Si bien no atrapa los minerales, las bacterias o los virus del agua dura, los sistemas que usan filtros de carbón activado, como el carbón activado AKA, pueden eliminar algo de fluoruro del agua. Evitar esta sustancia y desintoxicarla ayuda a mantener el sistema inmunológico, la salud bucal y los riñones y el hígado.

Probablemente sepa que la mayoría del agua del grifo viene cargada de toxinas, productos químicos y fluoruro, cosas que no desea ingerir mucho, por lo que los filtros de carbón activado pueden ser tan beneficiosos para su salud. No solo es esencial el agua pura para todos los sistemas corporales, sino que al beber de 8 a 10 vasos al día, ayudará a garantizar que sus órganos funcionen como deberían y al mismo tiempo calmar el tracto digestivo, combatir la fatiga y lubricar los tejidos y las articulaciones.

7. Promueva un sistema digestivo más saludable

Si hay toxinas en su tracto digestivo, puede provocar daño oxidativo, un sistema inmune más débil, reacciones alérgicas y otros problemas de salud. Pero al eliminar estas toxinas con carbón activado, puede aumentar sus niveles de energía, mejorar la función mental y aliviar el dolor en las articulaciones. Como hay tantas toxinas en nuestro medio ambiente, desde los químicos en el agua que bebemos hasta los pesticidas en los alimentos y contaminantes en el aire, es importante desintoxicar rutinariamente el tracto digestivo para una buena salud y bienestar en general.

Para desintoxicarte con carbón activado, deberás seguir algunos pasos. El primer paso es tomar 10 gramos de carbón activado aproximadamente una hora y media antes de cada comida, durante dos días. Durante este período de limpieza, consuma solo frutas y verduras orgánicas, pescado silvestre y carnes alimentadas con pasto. Si te estreñes, eso es señal de que te estás deshidratando, así que asegúrate de aumentar tu ingesta de agua, lo ideal es tomar un vaso de 12 onzas de agua tibia oa temperatura ambiente con un chorrito de limón orgánico y un poco de miel cruda. 30 minutos hasta que el estreñimiento se haya calmado.

8. Despeja tu tez

Los usos del carbón activado se extienden mucho más allá de las aplicaciones internas. También puede usarlo como una "desintoxicación" facial para aclarar el acné y estimular una tez más bella. De hecho, es una excelente alternativa económica a las costosas máscaras faciales.

Para hacerlo, todo lo que necesitas es:

• El polvo de 1 cápsula de carbón activado
• 2 cucharaditas de gel de aloe vera (a continuación te explicamos cómo hacer las tuyas)
• 2 gotas de aceite de árbol de té

Mezcla bien todos los ingredientes y luego lúcelo suavemente por la cara. Permita que la mezcla se seque, y luego enjuague. El carbón activado se unirá con las toxinas ambientales y la suciedad que contribuyen al acné. También puede usar esto como un tratamiento local para brotes.

Leer más: 9 razones por las que debe comenzar a poner carbón activado en su cara

9. Prevenir el envejecimiento prematuro

El carbón activado también se puede utilizar como un tratamiento antienvejecimiento, ya que puede ayudar a respaldar las glándulas suprarrenales sanas y prevenir el daño celular al hígado y los riñones. Dado que es tan importante limpiar regularmente las toxinas y los productos químicos de su cuerpo, esta puede ser una de las cosas más esenciales que puede agregar a su rutina regular de salud y belleza. La desintoxicación con carbón activado ayuda a limpiar el cuerpo por dentro y por fuera ayudándolo a eliminar químicos y toxinas que causan daños.

La carga tóxica que casi todos están expuestos diariamente en nuestros automóviles, en el lugar de trabajo, en nuestros hogares, alimentos, agua, aire, etc., puede contribuir al envejecimiento prematuro, por lo que necesitamos para eliminarlos, o aumentamos el riesgo de enfermedad, enfermedad y signos de envejecimiento como arrugas y manchas de la edad.

Para usar carbón activado para prevenir el envejecimiento prematuro, simplemente tome dos cápsulas cada día después de la exposición a toxinas, como las que se encuentran en alimentos no orgánicos, o comer una comida pesada. Ayudará a mejorar la salud y el bienestar en general, reducirá los problemas como la niebla mental, mejorará la salud de su tracto digestivo y favorecerá una función hepática y renal más saludable.

10. Tratar las picaduras de insectos

El carbón activado también es un excelente remedio para las picaduras de insectos, ya sea una picadura de abeja, picadura de mosquito, picadura de hormigas bravas, picadura de araña o lo que sea. Si le pican una abeja o un pedazo de un mosquito, simplemente mezcle una cápsula del carbón activado con media cucharadita de aceite de coco. Pase la mezcla por la zona afectada, volviéndola a aplicar una vez cada media hora hasta que desaparezca la molestia y / o la picazón. Como el carbón activado tiende a manchar cualquier cosa y todo lo que se encuentre cerca, asegúrese de envolver el área con un vendaje.

Si ha sido mordido por una araña, como un recluso pardo o una viuda negra, use un vendaje más grande y más carbón activado para ayudar a prevenir el daño al tejido antes de que pueda consultar al médico. Para hacerlo, crea una envoltura con material que sea lo suficientemente grande como para recorrer el área afectada dos veces. Moja el aceite de coco / carbón activado en la tela y luego envuélvelo y asegúralo con vendas. Vuelva a aplicar cada dos o tres horas y enjuague bien cada vez que entre aplicaciones.

¿Hay algún efecto secundario de carbón activado?

El carbón activado generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas, pero el uso interno de carbón activado puede interferir con la absorción de nutrientes y suplementos, y puede interferir con algunos medicamentos recetados. Una lista completa de interacciones de medicamentos con carbón activado se detalla aquí en la Clínica Mayo.

¿Dónde puedo comprar carbón activado?

El carbón activado viene en muchas formas, pero el más común es en forma de cápsula. Al comprar cápsulas de carbón activado, es importante buscar un producto que esté hecho de cáscaras de coco y que no tenga aditivos desagradables, rellenos o edulcorantes. Estas Cápsulas de Carbón Activado 100% Puro de Purest Vantage cumplen con todos los criterios anteriores y es uno de los mejores productos revisados ​​en Amazon.

Para blanquear los dientes, este polvo de blanqueamiento de dientes Active Wow Activated Charcoal es el más popular.

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