es.ezyguidance.com
Ideas Para La Vida Sana

12 remedios caseros para el herpes labial clasificados por eficacia

El herpes labial, también conocido comúnmente como ampollas febriles, se caracteriza por agrupaciones de ampollas pequeñas, rojas e hinchadas que aparecen en los labios, alrededor de la boca y ocasionalmente en otros lugares de la cara. Los promedios de tiempo de curación varían desde unos pocos días hasta varias semanas, dependiendo de cómo y cuán rápido se tratan las llagas. Si bien hay medicamentos recetados disponibles para tratar los síntomas del herpes labial, debido a que estos defectos dolorosos son causados ​​por una infección viral (HSV-1 y HSV-2), todavía no existe una cura. Afortunadamente, existen bastantes remedios caseros naturales para ayudar a combatir el herpes labial que son económicos y muy efectivos.

Los remedios caseros del 1 al 9 se clasifican por orden de mayor aclamación con las ideas 10-12 que ofrecen consejos generales sobre el herpes labial. Sigue leyendo para saber más ...

1. L-lisina

L-lisina (también llamada con frecuencia simplemente lisina) es un aminoácido que impide la replicación del virus HSV. L-lisina se puede aplicar como una crema o ungüento directamente al herpes labial. También es ampliamente utilizado en forma de suplemento para prevenir los brotes. Si bien la dosis recomendada por quienes han usado L-lisina para prevenir y curar el herpes labial (desde 500 mg / día hasta 1000 mg / semana) es siempre un buen consejo seguir las instrucciones del envase o consultar con un médico si no están seguros.

Para tratar el herpes labial existente, puede comprar ungüento de L-lisina Quantum aquí o si no le gusta la sensación grasosa de los ungüentos, la misma compañía fabrica la crema de L-lisina. Para la prevención de futuros herpes labiales, los suplementos de L-lisina están disponibles para su compra desde esta página en Amazon.

2. Cubitos de hielo

HSV prospera en lugares húmedos y cálidos, lo que explica por qué los herpes labiales alrededor de la boca son tan comunes. Para detener el virus en sus pistas, aplique hielo directamente sobre la mancha. Si comienza este tratamiento inmediatamente a la primera señal de herpes labial, generalmente una sensación de hormigueo donde la ampolla está a punto de formarse, a veces es posible evitar que el herpes labial emerja por completo. (¡No me lo creo! ¡Lea algunas de las publicaciones de este foro!) El consenso general con respecto al hielo entre los combatientes de herpes labial es aplicar un cubito de hielo directamente sobre la llaga y dejar que se derrita. Repita esto cada 10 a 15 minutos por un par de horas. La aplicación constante de temperaturas de congelación no es particularmente buena para su piel, pero es mucho más perjudicial para el virus que para las células sanas de la piel.

3. alcohol de frotamiento

El uso de alcohol para frotar el herpes labial y retardar la replicación del virus es otro remedio natural ampliamente utilizado para tratar estas imperfecciones. Las toallitas de alcohol de un solo uso son probablemente el mejor método de aplicación, ya que esto minimiza el potencial de recontaminación y propagación del VHS. También puede utilizar hisopos de algodón, q-tips y almohadillas estériles para su aplicación. Mantenga un hisopo humedecido en alcohol contra el herpes labial hasta que deje de picar. Es posible que desee seguir este remedio aplicando una crema hidratante en las áreas no afectadas de los labios para evitar el secado y las grietas que pueden permitir que el herpes se disemine.

El 70% de alcohol isopropílico es la dilución más utilizada para este tratamiento, aunque algunas personas recomendaron un antiséptico más fuerte.

4. Ajo

El ajo es naturalmente antimicrobiano y puede aplicarse directamente en el herpes labial para reducir la hinchazón, acelerar la cicatrización o, si puede atrapar las ampollas antes de que salgan a la superficie, para evitar que se formen por completo. Probablemente la forma más fácil de aplicar ajo al herpes labial es comprar pasta de ajo, poner una pequeña cantidad en un recipiente para bálsamo de labios vacío, y aplicar según sea necesario. Esto reduce el riesgo de reinfección, ya que la pasta sobrante puede desecharse después de que las ampollas cicatricen. Otro método es cortar el ajo fresco y sostener una pieza contra el herpes labial hasta que deje de picar. Alternativamente, es posible que desee comprar un jugo de ajo completamente natural como este de Garlic Valley Farms, vierta una cucharadita del jugo en un tazón pequeño y aplique con un hisopo de algodón nuevo.

5. Aloe Vera Gel

Muchas personas que experimentan herpes labial frecuente juran por el gel de aloe vera para secar ampollas y promover una curación más rápida. Vierta una pequeña cantidad de gel de aloe vera en un recipiente limpio y aplique con un hisopo de algodón nuevo u otro aplicador, tal como lo haría con los otros remedios caseros naturales en esta lista. Además, recomiendo usar solo gel de aloe vera orgánico de alta calidad como este gran producto de Lily of the Desert para evitar los químicos y otros contaminantes que se encuentran en la mayoría de los productos de aloe comprados en la tienda.

¿Desea obtener más información sobre los increíbles beneficios para la salud y los usos de este suculento y pequeño suculento? Lea todo sobre las 10 razones para soplar por la mente ¿Por qué el aloe vera es una planta milagrosa?

6. Peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno, químicamente representado como H2O2, se usa con mayor frecuencia para desinfectar pequeños cortes y raspaduras. Sin embargo, este elemento común del hogar tiene muchos otros usos excelentes, incluida la capacidad de secarse y ayudar a curar el herpes labial. Vierta una tapa llena de peróxido de hidrógeno en un tazón pequeño, moje un bastoncillo de algodón limpio u otro aplicador con el líquido y sosténgalo contra el herpes labial hasta que deje de arder. Repita según sea necesario para secar las ampollas y disminuir la hinchazón.

Recuerde, cuando aplique peróxido de hidrógeno alrededor de la boca, querrá usar una dilución de 3 - 10% como esta de Swan para evitar quemar su piel. Además, no importa cuán de alta calidad sea el producto, nunca tome peróxido de hidrógeno internamente. El consumo de H2O2 puede ser muy perjudicial para su salud, causando mareos, náuseas, vómitos y, en algunos casos, incluso la muerte. ¡El peróxido de hidrógeno es solo para uso externo!

Lectura adicional: 34 razones por las que necesita peróxido de hidrógeno en su hogar

7. Aceite de orégano

Casi nunca verá plagas, enfermedades u hongos creciendo en una planta de orégano en el jardín. Esto se debe a que los aceites naturales del orégano son poderosamente antimicrobianos. Si bien es uno de los remedios naturales más caros en esta lista, la aplicación de aceite de orégano para el herpes labial puede ayudar a reducir la hinchazón y promover una curación más rápida matando el virus dentro de las ampollas. Aplique un par de gotas de aceite esencial de orégano directamente en el herpes labial con un hisopo y recuerde desechar el aplicador después de cada uso para evitar la reinfección o propagación del virus.

Para obtener la mejor selección, pureza y calidad en aceites esenciales orgánicos, recomendamos Mountain Rose Herbs.

8. Bálsamo de limón

El bálsamo de limón es otro gran remedio herbal para eliminar el herpes labial. Un miembro de la familia de la menta, el bálsamo de limón es fácil de cultivar y proporciona muchas hojas que pueden macerarse para hacer té de bálsamo de limón. Remoje un hisopo de algodón en agua con infusión de bálsamo de limón y aplíquelo regularmente para limpiar el herpes labial y ayúdelo a sanar más rápido.

( Lectura adicional: Top 12 must-have hierbas para crecer en su huerto )

9. Bolsas de té usadas

Este es un viejo remedio casero, uno que muchas de nuestras abuelas tenían en alta estima, para extraer infecciones de todo tipo.

"Aplique bolsas de té tibias y húmedas previamente preparadas sobre la piel afectada por conjuntivitis, úlceras bucales, ampollas de fiebre, verrugas plantares o cualquier otra infección similar para eliminar la infección, reducir el dolor y acelerar el proceso de curación".

(¿Desea aprender otras 17 formas interesantes y creativas de reutilizar bolsas de té? Eche un vistazo a estas 18 maneras geniales de reutilizar las viejas bolsas de té)

10. Baje su pH

HSV prospera en un ambiente cálido, húmedo y ácido. Si encuentra que sus brotes son cada vez más frecuentes, puede deberse a un pH bajo, también conocido como acidosis. Pruebe algunos de estos consejos que ayudarán a neutralizar el pH de su cuerpo y evitar que aparezcan futuros herpes labiales.

  • Reduzca el consumo de alimentos con alto índice glucémico, como papas, panes, pastas y otros granos, que hacen que baje el pH del cuerpo. Aumente su consumo de frutas y verduras a alrededor del 35% de su ingesta calórica total. Evite comer alimentos procesados ​​con alto contenido de grasa ya que estos también causan que el cuerpo se vuelva más ácido.
  • Asegúrese de obtener suficientes minerales alcalinizantes como magnesio, calcio y potasio de su dieta o suplementos. (Muchos de estos se pueden obtener en cantidades adecuadas de frutas y verduras).
  • Reduzca su consumo de azúcares procesados ​​como los que se usan en refrescos y otros alimentos dulces "basura". Evite el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa siempre que sea posible.

Para obtener más información sobre cómo equilibrar el pH dentro de su cuerpo, consulte esta guía completa en NaturalNews.com.

11. Evita el estrés

Otro factor que puede causar brotes frecuentes de herpes labial es el estrés. Pruebe algunos de estos excelentes consejos para ayudarlo a relajarse.

  • Tomar un baño tibio Agregue unas gotas de aceite esencial de lavanda y 1 - 2 tazas de sal de Epsom al agua y remoje durante 15 - 30 minutos o hasta que el agua se enfríe.
  • Disfruta de una taza de té de manzanilla. Esta agradable hierba floral es conocida por sus efectos calmantes en la mente y el cuerpo. (La manzanilla también es excelente si tiene problemas para dormir). Alternativamente, trate de masajear una o dos gotas de aceites esenciales de manzanilla o lavanda sobre sus sienes, a lo largo de la parte posterior de su mandíbula, en el interior de sus muñecas y la parte inferior de sus pies .
  • Toma una dosis diaria de Matcha . El té verde se ha usado a lo largo de la historia para calmar el cuerpo y la mente, al mismo tiempo que se promueve el estado de alerta.

( Lectura adicional: 11 remedios naturales para dormir que realmente funcionan )

12. Quaratine It

Probablemente, el consejo más importante para tratar el herpes labial y evitar que se propague a otras partes del cuerpo u otras personas es mantenerlos en cuarentena. Siga estos simples consejos de manera meticulosa para dejar que sus herpes labiales sepan cuánto no se desean.

  • Nunca lo toque con los dedos ni con ninguna otra parte de su cuerpo. Cualquier cosa que entre en contacto con un herpes labial, especialmente si está llorando o tiene una fuga de líquido, debe desecharse o desinfectarse inmediatamente. El VHS se transmite a través del contacto con fluidos corporales que contienen el virus, es extremadamente contagioso y puede vivir en cualquier lugar donde haya humedad y calor (ojos, nariz, parte interior de las articulaciones, genitales, dedos de las manos y pies, etc.)
  • Cuando aplique medicamentos, use los aplicadores (q-tips, toallitas con alcohol, bolas de algodón, etc.) una vez, luego deséchelos. Asegúrese de que todos los que potencialmente puedan entrar en contacto con estos materiales desechados sepan que están contaminados. Por ejemplo, si tiene un servicio de mucama o recolección de basura, asegúrese de proteger estos artículos de desecho para evitar infectar accidentalmente a otros.
  • Después de que se haya curado un brote, recuerde tirar los cepillos de dientes, el lápiz de labios o cualquier otro artículo de uso múltiple que pueda haber estado en contacto con el herpes labial. Esto evitará que se formen nuevas ampollas debido a la reinfección.
  • Nunca comparta utensilios, lápiz de labios, comida, bebidas, cepillos de dientes, etc. con otras personas si es propenso a tener herpes labial. Si bien es obvio que estás desprendiendo el virus durante un brote, también es posible diseminar el HSV incluso cuando no hay herpes labial, especialmente justo antes de que ocurra un brote.

Recuerde, un herpes labial solitario es el mejor tipo de herpes labial. Mantenerlos en cuarentena los alentará a irse más rápido y volver con menos frecuencia.

En conclusión

Ninguno de estos remedios caseros será tan eficaz como la combinación de varios de ellos. Además, no todos los remedios en esta lista necesariamente funcionarán igual para cada individuo. Por estas razones, experimenta con ellos en diferentes combinaciones. Los remedios 1 - 9 están enumerados en orden de mayor aclamación a más baja (aunque todos ellos han sido informados como efectivos por personas reales con herpes labial real). Los números 10-12 son consejos generales que deben seguir todos los que experimentan estas imperfecciones, no importa cuan frecuente o severo.

¡La mejor de las suertes para ti y que tus herpes labiales sean pocos!

9 extremidades naturales rápidas para perder la grasa del vientre

9 extremidades naturales rápidas para perder la grasa del vientre

El verano es la temporada para todas las cosas al aire libre. Para muchos de nosotros, los meses más cálidos significan ponerse camisas sin mangas, pantalones cortos y trajes de baño. También es la época del año cuando las personas se preocupan más por su apariencia o, lo que es más importante, porque pierden esa grasa obstinada que se adhiere a su cintura y les recuerda todas las delicias culinarias que disfrutaron durante el invierno. Si bie

(Salud)

22 Razones Sorprendentes por las que necesita almidón de maíz en su hogar

22 Razones Sorprendentes por las que necesita almidón de maíz en su hogar

El almidón de maíz es un alimento básico que se encuentra en la mayoría de las cocinas. Comúnmente utilizado como un agente espesante para sopas y salsas, esta sustancia derivada del endosperma del grano de maíz, también tiene una serie de otros usos no culinarios.La naturaleza altamente absorbente del almidón de maíz es útil para eliminar las secreciones de aceite y la humedad de nuestro cuerpo. Al ser n

(Salud)