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12 ingredientes tóxicos para el cuidado de la piel que están destruyendo tu salud

¿Sabía que una mujer promedio usa 12 productos, que contienen 168 ingredientes diferentes, todos los días ?

Hay tanto enfoque en lo que ponemos en nuestros cuerpos, al comer alimentos orgánicos y no transgénicos, que a veces olvidamos mirar lo que ponemos en nuestros cuerpos. Pero nuestros lavados corporales, lociones, champús, cosméticos e incluso pastas de dientes contienen innumerables sustancias químicas que son igual de dañinas.

Según el Dr. Mercola, poner productos químicos en la piel o el cuero cabelludo puede ser peor que comerlos. Cuando come, las enzimas en la saliva y el estómago descomponen lo que se ingiere y lo expulsa del cuerpo. Sin embargo, los productos químicos en la piel se absorben en el torrente sanguíneo sin ningún tipo de filtración. Solo imagine lo que pueden hacer los efectos acumulativos del uso a largo plazo.

Con algunos de estos ingredientes para el cuidado de la piel relacionados con cánceres, alergias, trastornos neurológicos y problemas reproductivos, es hora de que comencemos a leer las etiquetas de todo lo que compramos.

Veamos algunos de los ingredientes tóxicos comunes que deberíamos evitar:

Alcohol

Claro, el alcohol en los cosméticos les da un hermoso acabado de secado rápido que no pesa ... pero tiene un costo.

No solo es seco e irritante, sino que un estudio publicado en el Journal of Hospital Infection descubrió que la exposición regular a productos a base de alcohol significa que la piel ya no puede evitar que el agua y los agentes de limpieza penetren en ella. Esta pérdida de la barrera cutánea natural de la piel significa que somos más vulnerables a las bacterias, los mohos y los virus.

El alcohol en los productos también se puede ver bajo los nombres de alcohol SD, etanol, desnaturalizado, isopropilo, metanol o alcohol etílico. Preste atención en productos para la piel y el cabello, fragancias y lavados de manos antibacterianos.

Etanolaminas

Se encuentra en jabones, champús, lociones, cremas de afeitar, parafina y ceras, así como en numerosos cosméticos, es aterrador pensar cuántas veces al día estamos expuestos a estos productos químicos. Ya restringidos en Europa debido a los conocidos efectos carcinogénicos, las etanolaminas se usan libremente en los Estados Unidos.

La Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos (EPA) informó una mayor incidencia de lesiones cutáneas y tumores hepáticos y renales en ratones a partir de aplicaciones repetidas en la piel de detergentes a base de DEA (aunque no encontraron el mismo aumento cuando se aplica a ratas). También informan la degeneración testicular y la reducción de la motilidad espermática y el recuento de espermatozoides en estudios con animales, a través de la exposición oral a la dietanolamina.

Esté atento a estos productos químicos con nombres como DEA (dietanolamina), MEA (monoetanolamina) y TEA (trietanolamina), entre otros.

DMDM (dimetil dimetil) Hydantion

Este sólido cristalino blanco se utiliza como conservante en champús, acondicionadores, productos para la piel, humectantes, pegamentos para uñas y pestañas y otros cosméticos.

Existe la preocupación de que este producto químico libere formaldehído que puede causar dolor en las articulaciones, alergias, depresión, dolores de cabeza, dolores en el pecho, fatiga crónica y mareos. También se cree que causa irritación en la piel, los ojos y los pulmones.

DMDM incluso está restringido para su uso en cosméticos en Japón y Suecia, pero se usa libremente en otras partes del mundo.

Pigmentos de color FD & C

Estos colores sintéticos están hechos de alquitrán de hulla y contienen sales de metales pesados ​​que depositan toxinas en la piel, causando sensibilidad e irritación de la piel. Los estudios en animales han demostrado que casi todos son cancerígenos.

El acrónimo significa 'Alimentos, Drogas y Cosméticos', y también encontrará etiquetas de D & C (Drogas y Cosméticos). En los últimos años, la FDA ha prohibido algunos de estos colores, pero varios siguen siendo legales. Curiosamente, cinco de los colores aún legales en los Estados Unidos se han relacionado tanto con el TDAH en escolares como con el cáncer en estudios europeos.

Esté atento a ellos en champús, cremas dentales, productos para el cuerpo, productos para bebés, desodorantes, lociones, cremas y más. Por lo general, se enumerarán como un color seguido de un número, por ejemplo, FD & C Red 40.

Aceite mineral

Este parece bastante inofensivo, ¿no? 'Mineral' suena bastante saludable ¿verdad?

Bueno, el aceite mineral utilizado en nuestros cosméticos es en realidad derivado del petróleo y se encuentra en el aceite para bebés y vaselina (que en realidad son aceites puramente minerales), entre otros productos. Es muy debatido en la industria cosmética si este aceite es seguro de usar o no.

Mientras que muchos dicen que es perfectamente seguro, otras fuentes dicen que recubre la piel, obstruye los poros e interfiere con la capacidad de la piel para eliminar toxinas. Todas estas acciones aumentan el riesgo de acné y otras afecciones de la piel. También hay evidencia que sugiere que los cosméticos son una fuente de contaminación por aceite mineral en las mujeres, y los investigadores incluso afirman que los hidrocarburos de los hidrocarburos son el mayor contaminante del cuerpo humano.

Incluso si no es peligroso, podría ser mejor reemplazar el aceite mineral con otro ingrediente. Después de todo, hay muchos aceites que realmente proporcionan nutrientes y beneficios a tu piel, lo que ciertamente no hace el aceite mineral. En cambio, revise los beneficios del aceite de almendra dulce, aceite de coco y aceite de aguacate para la piel brillante y el cabello brillante.

Parabenos

Usados ​​como conservantes para prevenir el crecimiento de bacterias, moho y levadura, los parabenos se encuentran en una tonelada de productos. Scarily, algunos de estos han demostrado interferir con el sistema endocrino del cuerpo y producir efectos adversos del desarrollo, reproductivos, neurológicos e inmunes en los seres humanos y la vida silvestre.

La investigación muestra que los disruptores endocrinos pueden presentar el mayor riesgo durante el desarrollo postnatal prenatal y temprano cuando se están formando los sistemas de órganos y neuronales. Sin duda, es algo a tener en cuenta para mujeres embarazadas o lactantes.

Los parabenos pueden tener los nombres de butilparabeno, etilparabeno, isobutilparabeno, metilparabeno o propilparabeno.

Lauril Sulfato de Sodio (SLS) y Sulfato de Laureth de Sodio (SLES)

Estos detergentes se utilizan en el 90% de los productos de cuidado personal, especialmente aquellos que producen espuma, ya que esa es una de sus funciones principales.

Hay casi 16, 000 estudios en la biblioteca científica de PubMed relacionados con la toxicidad de este producto químico, por lo que es evidente que existen preocupaciones dentro de la comunidad científica. Los animales expuestos a SLS experimentan daño ocular, depresión, dificultad para respirar, diarrea, irritación severa de la piel e incluso la muerte.

Además, cuando se combina con otros productos químicos en el proceso de fabricación, SLS se puede transformar en nitrosaminas, una clase potente de carcinógenos.

Con todas estas preocupaciones y posibles efectos secundarios, ¿es realmente tan importante para nosotros que nuestro champú se espume?

Fragancias sintéticas

Este término vago aparentemente se usa en las etiquetas para proteger los 'secretos comerciales'. Sin embargo, en realidad solo permite que las grandes corporaciones cubran la cantidad y la composición de los químicos que están agregando a sus productos.

De hecho, más del 95% de los productos químicos en fragancias sintéticas se derivan de productos petroquímicos como derivados de benceno y aldehídos. También suelen contener parabenos, ftalatos y almizcles sintéticos que pueden alterar las hormonas, causar problemas reproductivos e incluso estar relacionados con el cáncer.

Para evitar estas toxinas ocultas, lea las etiquetas de perfumes, productos para el cuidado del bebé, ambientadores y detergentes para la ropa, entre otros. Sin embargo, aunque parezca mentira, el producto de fragancia promedio contiene 14 sustancias químicas que no aparecen en la etiqueta (junto con otras 15 que sí lo son).

La alternativa es usar aromas naturales como aceites esenciales orgánicos y reemplazar ambientadores con difusores de láminas, flores recién cortadas y fruteros.

Ftalatos

Estos plastificantes disruptores endocrinos están presentes en muchas fragancias, perfumes, desodorantes y lociones. Los ftalatos no pueden usarse en juguetes para niños tanto en la UE como en California.

Los principales ftalatos en los cosméticos son el ftalato de dibutilo en el esmalte de uñas, el ftalato de dietilo en perfumes y lociones, y el ftalato de dimetilo en el aerosol para el cabello, así que esté atento si está comprando estos productos.

Desafortunadamente, esta categoría de productos químicos no siempre se revela en el etiquetado ya que está incluida en "fragancias" como se menciona anteriormente.

Tolueno

El tolueno es un líquido transparente que generalmente se encuentra en productos para uñas y blanqueadores o tintes para el cabello.

El Environmental Working Group (EWG) lo cataloga como una potente neurotoxina que puede alterar la respiración y causar náuseas. En estudios, el tolueno se ha asociado con toxicidad para el sistema inmune y un posible vínculo con el cáncer de sangre. También se cree que está relacionado con la alteración de los sistemas inmunitario y endocrino y el desarrollo anormal del feto.

Puede aparecer en las etiquetas como benceno, toluol, fenilmetano o metilbenceno.

Triclosan

Un ingrediente antibacteriano sintético, el triclosán está registrado como un pesticida con la EPA, y está marcado como un riesgo para la salud humana y el medio ambiente.

Según la FDA, los estudios en animales han demostrado que el triclosán altera la regulación de la hormona y otros estudios han planteado la preocupación de que el triclosán contribuya a las bacterias resistentes a los antibióticos. A pesar de estos hallazgos, el triclosán todavía se usa en cosméticos y otros productos, aunque la FDA declara que se dedican a una revisión científica y normativa en curso de este ingrediente.

La investigación también ha demostrado que el triclosán puede interferir con el desarrollo fetal en mujeres embarazadas y se ha relacionado con alergias, aumento de peso, respuestas inflamatorias y disfunción tiroidea.

Scarily, un estudio de 2008 que analiza nuestra exposición al triclosán, lo encontró en la orina de casi el 75% de las personas evaluadas.

Elimine este producto de su casa evitando los jabones antibacterianos y los productos para lavar platos. Después de todo, incluso la FDA declaró que "actualmente no hay evidencia de que los jabones antibacterianos sean más efectivos para prevenir enfermedades que el lavado con agua y jabón".

DEET (dietiltoluamida)

Si bien ser mordido por los mosquitos es molesto y potencialmente peligroso, el DEET químico que se usa en repelentes de mosquitos puede ser aún más peligroso.

Incluso la Agencia de Protección Ambiental dice que debes lavar la piel con DEET cuando entras, lavar la ropa tratada antes de volver a usarla, evitar respirarla y no rociarla directamente en la cara.

En lugar de usar DEET, pruebe con un repelente de mosquitos natural, llene su jardín con plantas repelentes de mosquitos, permanezca adentro durante las horas pico de mosquitos y cúbrase siempre que sea posible. ¿Por qué no intentar hacer este magnífico incienso repelente de mosquitos también?

Entonces, ¿cómo se puede limitar, o evitar, la exposición a estos químicos?

  • Compre productos naturales como jabones simples (¿ha probado el Dr. Bronners Liquid Soap?)
  • Evite productos muy perfumados o coloreados.
  • Al igual que con su comida, busque etiquetas orgánicas.
  • ¡Simplificar! Considere qué productos son realmente necesarios: es probable que no necesite la mitad de lo que usa.
  • Los bebés, niños y adolescentes son particularmente sensibles a los productos químicos y los efectos en sus sistemas en desarrollo. Tenga esto en cuenta al elegir tanto la cantidad como la calidad de los productos para niños.
  • Invierte en un tarro de aceite de coco. Puede usarlo para reemplazar muchos de sus productos de cuidado personal.
  • ¡Haz lo tuyo! Sabrá exactamente lo que entra en sus productos, y muchos de los ingredientes incluso vendrán de su propia cocina. Obtenga una copia del libro Everyday Roots que incluye más de 215 recetas para hacer sus propios productos de belleza, así como productos de limpieza naturales y remedios caseros.

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