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14 hechos sorprendentes sobre los aceites esenciales que probablemente no sepa

Los aceites esenciales han experimentado un gran aumento en la popularidad en los últimos años, y por una buena razón con sus amplios beneficios para tratar todo tipo de dolencias, uso en productos de belleza, limpieza del hogar y más. Aunque casi todo el mundo ha escuchado la charla, no todo el mundo sabe todo lo que hay que saber sobre los aceites, por lo que hemos recopilado algunos datos con los que muchos no están familiarizados.

1. Los aceites esenciales se producen naturalmente, lo que significa que no pueden ser patentados

Hay una buena posibilidad de que en algún momento se haya preguntado por qué los aceites esenciales no se usan con más frecuencia. Después de todo, tienen una amplia gama de beneficios y no presentan efectos secundarios cuando se usan de manera adecuada, a diferencia de los productos farmacéuticos, que a menudo tienen una larga lista de efectos secundarios bastante aterradores.

La conclusión es que los aceites esenciales son naturales, lo que significa que no se pueden patentar. Como tal, nunca verá un aceite esencial en un medicamento farmacéutico, y puede esperar que la gran mayoría de los proveedores de atención médica tradicionales nunca los recomendarán como una alternativa a los medicamentos.

Tal vez la razón principal es que debido a que los aceites esenciales no pueden ser patentados, las compañías farmacéuticas no perderán su tiempo y dinero estudiándolos. Hasta la fecha, la mayor parte de lo que sabemos sobre los aceites esenciales se ha transmitido a través de miles de años de uso real y experimentación, aunque se han realizado algunos estudios científicos que han demostrado ciertos beneficios de algunos aceites.

2. Los aceites esenciales no son aceites

Los aceites esenciales no son aceites; son componentes altamente concentrados de plantas que poseen potentes cualidades medicinales y cosméticas. Confuso, ¿verdad? No son técnicamente aceites porque no contienen ácidos grasos, que es lo que constituye un aceite real.

3. Los aceites esenciales y los aceites de fragancia no son las mismas cosas

Muchas personas tienen la impresión de que los aceites esenciales y los aceites de fragancias son uno en el mismo, pero son todo lo contrario. De hecho, una de las mejores pistas para que un aceite sea sintético en lugar de natural es que usa la palabra "fragancia" o "perfume". Tampoco se deje engañar por el término "fragancia natural": natural en este caso no tiene significado en absoluto.

4. Se requiere una cantidad increíble de plantas para producir aceites esenciales

Los aceites esenciales no son baratos, y eso es porque se necesita una cantidad increíble de plantas para producirlos. La cantidad puede disminuir o aumentar según el tipo, pero considere que solo una libra de aceite de lavanda requiere más de 150 libras de flores de lavanda, y se necesitan más de 250 libras de hojas de menta para hacer una libra de aceite esencial de menta. En uno de los casos más extremos, se necesitan al menos 4.000 libras de rosa búlgara para producir una libra de aceite esencial. No es de extrañar, ¿verdad?

5. Los aceites esenciales no son tan caros cuando se considera su vida útil

Cuando se almacenan adecuadamente en una botella de vidrio oscuro en un lugar fresco y seco, los aceites esenciales duran por lo menos cinco años, y a menudo hasta diez años. Y, considerando que los aceites están extremadamente concentrados, tomando solo una pequeña cantidad para cualquier aplicación, generalmente duran mucho tiempo. Si haces los cálculos, descubrirás que los aceites esenciales son una auténtica ganga. Tenga en cuenta que hay una excepción: los aceites cítricos tienden a tener una reducción en la potencia después de dos años.

6. 'Grado terapéutico' es un término de marketing

Comprar Aceite Esencial de Grado Terapéutico probablemente parezca una buena idea si estás buscando un aceite esencial de alta calidad, pero el término no significa nada en absoluto. Comenzó como un concepto de marketing en la década de 1990, y hoy en día, casi todas las empresas que venden aceites esenciales afirman que sus aceites son de "grado terapéutico", como una forma de presentar sus productos como los mejores en el mercado.

7. Puedes distinguir un aceite esencial de alta calidad de una copia barata

Si Grado terapéutico no te dice qué marca comprar, ¿qué deberías buscar? Hay algunas pistas para buscar en cualquier aceite esencial. El aceite debe incluir su nombre común, nombre latino, país de origen, parte de la planta procesada, método de extracción y cómo se cultivó. Cuando tienes el aceite en la mano, también necesitas utilizar tus sentidos, y no solo tu nariz sino tus ojos.

Para probar la pureza de su aceite, coloque una gota en un papel blanco (el papel de la impresora es ideal) y déjelo secar. Si se deja un anillo de aceite, no es un aceite esencial puro. Hay excepciones, ya que algunos aceites tienen un color más profundo y una consistencia más pesada, y pueden dejar un ligero tinte detrás, aunque no debe ser grasoso. Esas excepciones incluyen sándalo, aceites de pachulí y manzanilla alemana.

8. Los aceites esenciales pueden funcionar rápidamente

Debido a que los aceites esenciales son solubles en lípidos, lo que significa que son capaces de atravesar las paredes de las células, los aceites pueden comenzar a trabajar en tan solo 20 minutos.

9. Más caro no significa necesariamente mejor

Si nota una gran fluctuación en el precio entre marcas con el mismo tipo de aceite esencial, lo más probable es que la menos costosa sea la de menor calidad. Sin embargo, si solo hay una pequeña variación en las diferencias de costos, el precio más alto no es necesariamente el aceite esencial de la más alta calidad, es simplemente el más caro. Si bien debe comprender que tendrá que pagar por la calidad (y, por lo tanto, los beneficios más óptimos), tenga en cuenta que hay poca diferencia en la calidad entre los aceites esenciales más "de precio normal".

Si desea ahorrar dinero, compre aceites más baratos que vaya a utilizar con fines no terapéuticos, como los que se usan para hacer un limpiador natural para el hogar, por ejemplo. Cuando se trata de su cuerpo, no escatime en calidad: busque un proveedor ético que venda aceites esenciales orgánicos que se cultivan sin el uso de fertilizantes o pesticidas tóxicos.

10. Los aceites esenciales no están regulados ni certificados por la USFDA

No existe una agencia del gobierno de los EE. UU. Que certifique o regule los aceites esenciales, y no existen controles de calidad para los aceites en los Estados Unidos. Si alguien te dice algo diferente, está equivocado o posiblemente mintiendo abiertamente. Los profesionales del marketing tienen la libertad de decir o hacer lo que quieran para venderle su producto; exagerar o mentir no es contrario a la ley. Depende de usted ser el consumidor inteligente y saber exactamente lo que está comprando. En general, a ese representante de ventas no le importa si un aceite esencial lo beneficiará o no, su único objetivo es lograr que usted compre de ellos.

11. No TODOS los aceites esenciales deben diluirse

La mayoría de los aceites esenciales deben diluirse antes de su uso para evitar una reacción potencialmente peligrosa, pero hay algunas excepciones a esto. Aquellos reconocidos por los expertos como seguros de usar sin diluir, aunque con moderación, incluyen: aceite esencial de árbol de té, aceite esencial de manzanilla alemana, aceite esencial de lavanda, aceite esencial de geranio de rosa y aceite esencial de sándalo.

12. Menos del uno por ciento de toda la población de especies de plantas produce aceites esenciales

En el reino vegetal, hay más de 250, 000 especies de plantas diferentes. De ellos, hay alrededor de 450 especies de plantas que producen aceites esenciales utilizables, aunque solo 125-150 se pueden utilizar en aromaterapia terapéutica. Muchos de los otros se usan en perfumería y otras industrias.

13. Los aceites esenciales pueden aumentar su confianza

Si tiene una entrevista de trabajo, un gran discurso u otro evento importante que requiere confianza, los aceites esenciales son una gran herramienta. Puedes oler la confianza usando aceites como el romero o el jazmín. Se sabe que Jasmine ayuda a calmar los nervios y también se usa como antidepresivo ya que sus propiedades edificantes ayudan a producir una mayor sensación de confianza y optimismo. Rosemary no solo ayuda a mejorar la retención de la memoria, sino que también ofrece propiedades estimulantes que combaten la fatiga mental y el agotamiento físico. Otros buenos aceites esenciales para aumentar la confianza incluyen bergamota, naranja y pomelo.

14. La historia del aceite esencial desde 3500 aC hasta hoy

Data del año 3500 aC, los egipcios fueron los primeros en aprovechar la aromaterapia y las hierbas aromáticas e incluyeron su uso con fines religiosos, cosméticos y como medicina. En 377 aC, la sabiduría de los egipcios se extendió a los antiguos griegos. De hecho, se decía que Hipócrates, el médico más conocido de la época, usaba aceites esenciales para tratar a sus pacientes.

Fue en el siglo X, después de la caída del Imperio Romano, cuando el Imperio Árabe siguió las enseñanzas de los aceites griegos, romanos, indios y chinos. Fue durante este tiempo que el médico persa Avicenna perfeccionó el proceso de destilación de los aceites esenciales. En tiempos más modernos, el químico y perfumista francés Rene Maurice Gattefosse descubrió que pequeñas cantidades de los aceites podían ser absorbidos por el cuerpo e interactuar con su química: en 1910, utilizó aceite de lavanda para tratar una quemadura en su mano.

En la década de 1950, los aceites esenciales comenzaron a utilizarse en la terapia de masaje, y dos décadas más tarde, el uso de aceites esenciales se convirtió en una parte importante de los tratamientos de salud alternativos y holísticos.

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