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Ideas Para La Vida Sana

17 maneras de comenzar a apagarse donde sea que estés

Seamos sinceros. Tu vida carece de un nivel de intencionalidad, y estás buscando cambiar eso. El mundo moderno puede ser eficiente, pero subcontratar todas las tareas necesarias para la vida cotidiana hace que sea fácil sentirse desconectado de lo que sucede a su alrededor. Entonces, ¿cuál es la solución? Para muchas personas, es encontrar formas de acercarse un poco más a la tierra adoptando un estilo de vida familiar.

Pero no todos podemos salir de la ciudad a una granja perfecta. Encontrar un compromiso es fundamental, por lo que aprender formas de comenzar a ser propietarios donde sea que se encuentre es vital para el éxito. Si está listo para explorar nuevos pasatiempos, mejorar su autosuficiencia y marcar una diferencia positiva para la sostenibilidad del planeta, estas sugerencias deberían darle la inspiración para comenzar.

No permita que el espacio limitado para el césped le impida que se llame a sí mismo un homesteader moderno. Adopte suficientes de estos consejos en su vida y enorgullecerá a sus bisabuelos pioneros.

17 maneras de comenzar Homesteading hoy

No necesita hectáreas de pastos perfectos para vivir su vida con una mentalidad familiar. Estas sugerencias lo ayudarán a hacer que el estilo de vida trabaje para usted, sin importar dónde viva.

1. Construir camas elevadas

Comenzar un jardín en el jardín trasero puede transformar tu vida, y se necesita menos tierra de la que piensas para hacerla realidad. La jardinería de cama elevada puede parecer una idea nueva, pero ha sido una estrategia de jardinería popular durante décadas, gracias en parte al best-seller de Mel Bartholome Square Foot Gardening .

Construir una cama elevada le permite cultivar una cantidad tremenda de alimentos en un espacio pequeño, y es más fácil desherbar, plantar y mantener en general porque el espacio de plantación es varios pies más alto. Las camas elevadas también proporcionan un buen drenaje y pueden llenarlas con tierra estelar, incluso si lo que está naturalmente en su patio trasero deja algo que desear. Del mismo modo, las camas elevadas son rentables para la jardinería, ya que le permiten colocar el compost y otras enmiendas del suelo exactamente donde más las necesitan sus plantas, en lugar de dejar que se lixivien en una parcela más grande.

Ya sea que elija construir camas elevadas a partir de un kit listo para ensamblar o usar chatarra de desperdicios, definir el espacio para su jardín con una cama elevada hace que la mejora de su autosuficiencia sea más fácil que nunca.

2. Cultivar cultivos en contenedores

¿Desea practicar jardinería en cama elevada a nivel micro? La jardinería en contenedores podría ser una mejor solución para usted. Ideal para quienes carecen de espacio para establecer un jardín permanente, la jardinería en contenedores es ideal para cultivar una variedad de cultivos, incluidos pimientos, tomates, hierbas e incluso papas. Lo mejor de todo es que puede mover los contenedores dependiendo de las condiciones climáticas para que las plantas amantes del calor puedan pasar el tiempo en el interior durante la temporada baja.

Para tener éxito con la jardinería en contenedores, es mejor pensar más allá de las plantas en macetas convencionales. La mayoría de los vegetales de temporada pueden crecer bien en contenedores bien drenados, y puede personalizar las condiciones de cada maceta para un crecimiento optimizado para cada variedad de planta. Si se siente ambicioso, experimente con estrategias de plantación complementarias para combinar variedades compatibles dentro del mismo espacio de plantación.

3. criar pollos (incluso en su patio trasero)

Los pollos de patio están teniendo un avivamiento en estos días. Si bien una vez fue común que las familias cuidaran de su pequeño rebaño, la práctica cayó en desgracia a medida que las personas realizaban la transición a la vida urbana. Ahora, la tendencia se está revirtiendo y poseer un puñado de aves emplumadas nuevamente se considera una solución inteligente para la sostenibilidad personal.

Las leyes obsoletas que hacían que ser propietarios de pollos sean ilegales están siendo derogadas en todo el país, por lo que es más probable que nunca que puedas legalmente agregar un rebaño a tu granja urbana. Se necesita menos espacio de lo que piensas para mantener gallinas en el patio trasero; todo lo que necesitas es espacio para un gallinero del tamaño de una caseta de perros y una pista protegida para mantener a tus aves a salvo de los depredadores del vecindario. Por menos del espacio requerido para configurar una piscina para niños, puede proporcionar a su familia un suministro regular de los huevos más frescos imaginables, y horas de entretenimiento en el patio trasero para arrancar. Como beneficio adicional, una vez que sus aves se han mudado tienen una forma incorporada para reducir el desperdicio de comida de la cocina alimentándola con los pollos.

4. Comience una bandeja de gusanos

¿Está buscando una forma de menor mantenimiento para reciclar sus restos de comida? Considera la posibilidad de configurar un contenedor de gusanos. De acción rápida, prácticamente autosuficiente y lo suficientemente sutil como para tener sistemas de vermicompost en el interior, son una forma ultraeficiente para crear el compost de mejor calidad imaginable. Los microbios en los sistemas digestivos de lombrices hacen cosas increíbles para los desechos de la cocina convirtiéndolos en una forma de fertilizante rica en nutrientes que es más biodisponible para las plantas que las variedades estándar. Lo mejor de todo es que los melenudos rojos (los gusanos estándar en los sistemas de compost) pueden comer hasta la mitad de su peso corporal en restos orgánicos cada día, asegurando que rápidamente se ganarán su sustento en su contenedor.

Todo lo que necesita para comenzar es un contenedor de gusanos con múltiples bandejas extraíbles (y un montón de restos de comida), y un sistema que funcione bien le proporcionará libras de compost de yeso cada pocos meses. Es una manera fácil de comenzar a ser un hogar donde sea que se encuentre.

5. Seque su ropa

Adoptar la mentalidad de homesteading significa encontrar formas de dejar una marca más clara en la tierra, y secar la línea de ropa es un buen lugar para comenzar. Se requieren 3.000 vatios de potencia para hacer funcionar una secadora durante 45 minutos, lo que le cuesta aproximadamente $ 1, 500 en electricidad a lo largo de su vida útil. Peor aún, la investigación de la Universidad de Washington ha revelado que los conductos de ventilación de la secadora pueden emitir más de 25 compuestos orgánicos volátiles potencialmente peligrosos cuando se usa jabón perfumado o hojas para la secadora.

¿Las buenas noticias? Puede evitar que estos gases de efecto invernadero contaminen el planeta al renunciar por completo a su secadora. Una línea de ropa al aire libre puede funcionar igual de bien, y le dará a su ropa un aroma más natural también.

No permita que el clima frío lo disuada de la línea de secado de su ropa. La ropa todavía se secará rápidamente al aire libre si es un día ventoso, y puede instalar líneas interiores en su sótano o junto a un calentador para acelerar el proceso sin quemar el exceso de combustibles fósiles.

6. Únete al movimiento de la casa pequeña

Si la idea de la reducción de personal ha llamado su atención, el pequeño movimiento de la casa merece una segunda mirada. En un momento en que el hogar estadounidense estándar supera los 2, 600 pies cuadrados, miles de personas están luchando contra la tendencia de mudarse a casas de menos de 400. Estas "pequeñas casas" cuestan menos mantener, optimizar su estilo de vida a sus necesidades y dejarlo con menos obligaciones de limpieza para que pueda concentrarse en lo que importa. También ahorrará dinero en su hipoteca y en sus facturas mensuales, lo que hace que la reducción de personal sea una opción financieramente ventajosa en una era en la que las tres cuartas partes de los estadounidenses viven de sueldo a sueldo.

Como beneficio adicional, muchas casas pequeñas están diseñadas para ser móviles, lo que garantiza que pueda llevarlo consigo y practicar una vida de hogar donde sea que se encuentre. Todo eso para decir, unirnos a la pequeña tendencia hogareña es un cambio significativo en el estilo de vida que se debe considerar cuidadosamente. Si la idea despierta su interés, investigue con anticipación y lea acerca de las experiencias de otras personas. Para aquellos que se sienten más ambiciosos, incluso es posible comprar en línea un pequeño kit prefabricado de 172 m2 para construir usted mismo.

7. Comience con las cabras lecheras

No se necesitan hectáreas de exuberantes pastizales para poseer ganado: puedes criar cabras incluso si vives en un cuarto de acre o menos. Mantener una pequeña manada de cabras proporciona a su propiedad beneficios impresionantes para el ganado, incluyendo control de malezas, estiércol para la fertilidad del suelo e incluso productos lácteos (si está dispuesto a comprometerse con el ordeño regular). Lo mejor es comenzar con al menos dos cabras para los beneficios de compañía, así que planifique de acuerdo con su espacio. Del mismo modo, las cabras se han ganado su reputación como artistas de escape, por lo que una valla de patio trasero es esencial.

Puede encontrar más información sobre la gestión de cabras domésticas en nuestro artículo sobre el tema.

8. Tratar las enfermedades con aceites esenciales

Parte de mejorar su autosuficiencia es aprender a atender sus dolencias con aceites esenciales. Los síntomas del resfriado y la alergia son muy adecuados para tratarse con aceites esenciales, ya que muchos como el eucalipto y la menta son famosos por la limpieza de los senos y la apertura de su sistema respiratorio. Infórmese sobre los beneficios de diferentes variedades de aceite y tenga a mano sus viales preferidos para un remedio casero instantáneo.

9. Haga su propio jabón de lavandería

No importa su estilo de vida, la ropa eventualmente necesita ser lavada. Sin embargo, los detergentes comerciales para la colada están plagados de productos químicos tóxicos de los que debe mantenerse alejado, en lugar de inhalar todo el día. ¿Las buenas noticias? Las compañías de detergentes albergan un gran secreto: su producto no podría ser más fácil de fabricar. Puedes hacer detergente casero por centavos con esta sencilla receta y, después de probar algunas cargas, es probable que nunca vuelvas a las versiones compradas en la tienda.

Buscando una opción más innovadora? Considere usar soap nuts como una solución de lavandería sostenible. También conocida como bayas de jabón, esta fruta del árbol Sapindus Mukorossi es originaria de la India y el Himalaya y actúa como una alternativa totalmente natural a los jabones convencionales, gracias en parte a sus propiedades como surfactante. Simplemente agregue algunas nueces de jabón a su carga de ropa (la mayoría de las que compre vendrán con un pequeño bolso para facilitar este proceso) y las cáscaras de nueces liberarán sus saponinas en el agua, que se unen con partículas de suciedad y las eliminan de la ropa . Como las nueces son completamente biodegradables, son seguras para los sistemas sépticos, lo suficientemente suaves para la piel sensible, y las cáscaras usadas pueden compostarse en su jardín una vez que estén gastadas (generalmente después de 8-10 cargas).

Pero la ropa es solo el comienzo. Las nueces de jabón también se pueden usar para crear un jabón que sea útil para lavar platos, limpiar el cabello o incluso para limpiar superficies. Comience a explorar sus beneficios y se convertirán en un producto básico en su hogar.

10. Utilice un enlatador de baño de agua para conservar su producto

Si su jardín está generando más productos de los que puede consumir a la vez, un envasador de agua de baño está a punto de convertirse en su mejor amigo. Este dispositivo simple le facilita la conservación de sus productos con alto contenido de ácido, como los tomates y las verduras, y es más fácil y más seguro de usar que los envasadores a presión. Durante unas horas de trabajo, puede convertir los pepinos frescos en pepinillos, los tomates en salsa de pasta y una cosecha abundante de manzana en un relleno de tarta que se puede disfrutar durante todo el año. El enlatado de alimentos le permite almacenarlo sin refrigeración por años, mejorando tanto su sostenibilidad como su autosuficiencia.

11. Build A Root Cellar

Pocas cosas se sienten más como un hogar clásico que un sótano de raíz a la antigua. Diseñados para mantener los alimentos a una temperatura relativamente constante durante todo el año, las bodegas de raíz fueron un alimento básico en los días previos a la refrigeración que mantenían las tiendas de abarrotes almacenadas en frutas y verduras durante todo el año. Todavía puede beneficiarse de un sótano en su propiedad hoy como una forma de preservar sus productos de jardín y almacenar sus jarras de conservas.

Como su nombre lo indica, las bodegas de raíces son típicamente espacios de almacenamiento subterráneos que regulan la temperatura a través del enfriamiento natural y las propiedades aislantes de la tierra. Su bodega de raíces puede ser tan básica como un hoyo en el suelo o tan elaborada como un edificio de varias habitaciones. Este artículo lo ayudará a determinar qué estilo es el adecuado para usted, de modo que aproveche al máximo el potencial de su hogar.

12. Comience un iniciador de masa fermentada

Un sello distintivo de Homesteading es hacer su propia comida, y nada se siente más con los pies en la tierra que una hogaza de pan recién horneado. Puede llevar sus habilidades de panificación a un nivel completamente nuevo creando un iniciador de masa fermentada. A diferencia de otras variedades de pan que dependen de la levadura comercial, la masa fermentada le permite cultivar una masa ácida recolectando levaduras silvestres de su entorno local y nutriéndolas en una masa de pan como ninguna otra. Durante unos pocos minutos al día durante varias semanas, puede crear un suministro constante de pan de masa fermentada masticable para obtener centavos por cada dólar. Las instrucciones para el principiante perfecto se pueden encontrar en el sitio web de King Arthur Flour.

¿Quieres saltearte unos pasos? Puedes comprar un entrante prefabricado y comenzar a hornear pan casi al instante.

13. Forraje para plantas silvestres comestibles

Olvídate de las verduras: las malas hierbas de tu jardín son un buffet libre de riqueza nutricional, solo si sabes dónde buscarlas. Buscar alimentos silvestres es más fácil de lo que piensas, ya que las plantas como el diente de león y la verdolaga son fáciles de encontrar y fáciles de preparar. Un poco de investigación sobre la abundancia a su alrededor hará que sea más fácil llenar sus comidas con malezas densas en nutrientes, asegurando que su estilo de vida sea un poco más sostenible.

Nota: Muchas plantas silvestres son tóxicas, por lo que es fundamental que sepa lo que está recolectando antes de consumirlo. Deje atrás cualquier planta que no pueda identificar de manera concluyente y realice un viaje guiado de alimentación si es posible para mejorar sus habilidades.

14. Hacer jabón casero

Evita las toxinas en su dieta, así que ¿por qué se vestirá de buena gana con ellas en su lugar? La fabricación de jabón es furor, ya que le ofrece una manera frugal pero práctica de hacer un producto de belleza personalizado que también sea bueno para su piel. Puede adaptar sus barras a sus aromas e ingredientes preferidos, y los jabones artesanales están a la par de vitaminas enriquecidas con la piel, minerales y aceites beneficiosos.

Lo mejor de todo es que puedes comenzar un negocio de fabricación de jabón para obtener ingresos adicionales en la granja.

15. Intercambia productos desechables

¿Cuánta basura diaria produce su hogar? Si eres como la mayoría de las personas, es una cantidad vergonzosa. Agregue intencionalidad a su estilo de vida eliminando el desorden y comprando productos con un ciclo de producción de ciclo cerrado. ¿Puede comprometerse a comprar solo cosas que sean compostables o reciclables? ¿Cómo se vería gastar cero? Es posible que se sorprenda de cuán gratificantes (y alcanzables) pueden ser estos cambios.

16. Comience a criar conejos de carne

Nunca he comido conejo antes? Eso podría cambiar pronto. Mucha gente considera que la carne de conejo es la proteína del futuro, ya que estos herbívoros de bajo mantenimiento subsisten con dietas bajas en la cadena alimenticia, lo que los convierte en una fuente dietética inteligente en un mundo con escasez de calorías. Los conejos no solo se reproducen rápidamente, sino que también empacan la carne en proporción a su tamaño más rápido que las vacas. Como beneficio adicional, su carne ultra-magra es deliciosa y prácticamente sin esfuerzo para prepararse.

Si tiene espacio de jardín para una jaula de metal o dos, puede criar conejos de carne. De hecho, muchas personas consideran que son un buen sustituto para los pollos de traspatio si quieren una variedad de ganado de bajo esfuerzo.

17. Usa un sistema de aguas grises

El agua dulce es uno de los recursos más valiosos del mundo, y nuestro uso actual está agotando rápidamente el suministro global. A la luz de la próxima crisis, parece una tontería usar agua perfectamente limpia para descargar un inodoro. Es por eso que muchos colonos dependen de sistemas de aguas grises. Esto le permite reutilizar cierta agua (como desde el fregadero o la ducha) para limpiar los inodoros o incluso posiblemente regar las plantas. No solo reducirá drásticamente el uso de agua de su hogar, sino que también reducirá su huella ambiental en el proceso.

Lea nuestro artículo sobre sistemas de aguas grises para obtener todos los detalles sobre cómo hacer que el agua utilizada dos veces funcione para usted.

Comience su hogar donde sea que viva

Adoptar un estilo de vida homesteading es una opción inteligente para su salud y el planeta, y no necesita mudarse al país para hacerlo realidad. Al adoptar algunas de estas formas para comenzar a vivir en cualquier parte de tu vida, puedes experimentar de primera mano lo que se siente vivir un poco más cerca de la tierra.

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