5 razones por las que deberías probar un difusor nebulizador + Top 3 que puedes comprar

Comprar un difusor de aceite esencial es una de las mejores inversiones que puede hacer en su salud y bienestar. Ideal para el hogar o la oficina, puede marcar una diferencia significativa en cómo te sientes durante el día. A diferencia de una lámpara de aroma, velas o incluso un difusor de aceite esencial ultrasónico regular, un difusor nebulizador atomiza aceites esenciales y luego difunde, o circula, la fragancia del aceite en el aire.

Con solo unas gotas, los aceites esenciales como lavanda, bergamota, manzanilla, romero, limón, incienso y sándalo se pueden agregar al difusor que hará un cambio maravillosamente positivo en su entorno, apoyando la salud y felicidad de usted y de su familia, mientras hace es un lugar agradable para que tus amigos entren también.

Más allá de agregar un agradable aroma a una habitación, un difusor nebulizador ofrece todo tipo de beneficios diversos sin las agresivas sustancias químicas de ambientadores artificiales que pueden dañar la salud.

Mientras que un difusor se refiere a cualquier tipo de dispositivo que permite que los aceites esenciales se evaporen y hagan circular el olor en todo el entorno, existen diferentes tipos de difusores disponibles. Un nebulizador es un tipo específico de difusor que utiliza el proceso de nebulización para lograr la evaporación. Este proceso fuerza la descomposición de los aceites esenciales en partículas muy pequeñas y requiere una alta velocidad, corriente de aire presurizado y una boquilla de chorro especialmente diseñada. La velocidad de evaporación es altamente acelerada y ocurre casi instantáneamente.

Muchos sienten que un difusor nebulizador es la mejor opción ya que no altera la composición química de los aceites. Descompone las moléculas del aceite sin separación de la mezcla, produciendo un tamaño de partícula suficientemente pequeño para que los pulmones y el cuerpo los absorban rápidamente.

¿Pero por qué debería considerar obtener un difusor nebulizador? Ofrece muchos beneficios, incluidos estos.

5 beneficios de un difusor nebulizador

1. Purificando el aire

Pasamos mucho tiempo en el interior, especialmente durante los meses de invierno, y todas las semanas pasadas fuera del frío, acurrucadas en un hogar u oficina sellada, no son muy diferentes a quedar atrapados en el aire reciclado de un avión. . Es mucho aire exhalado para volver a respirar, lo que lo hace esencial para purificar el aire de su entorno.

A diferencia de la mayoría de los aerosoles y complementos que refrescan el aire, los aceites esenciales no ponen productos químicos nocivos en el aire, sino que ayudan a purificarlo. También son mucho más seguros que quemar incienso o velas, especialmente si tienes niños pequeños o mascotas, lo que te permite cosechar los beneficios de la aromaterapia sin el riesgo de quemaduras o derrames de cera.

Los aceites esenciales que se agregan a un difusor aumentan sus efectos purificadores ya que ayudan a matar las bacterias y hongos que están presentes, particularmente cuando se usan aceites como orégano, canela, tomillo y brote de clavo de olor, que se consideran los aceites antibióticos más fuertes y efectivos.

2. Reducir el polvo

allergens . Disminuir la cantidad de polvo en su hogar es lo más importante que puede hacer para controlar los alérgenos . Debido a que el polvo es pegajoso, tiende a atraer y contener cosas como el pelo de las mascotas y la caspa, los ácaros del polvo, el moho y el moho. Para las personas que sufren de asma o alergias, todos esos pedacitos de polvo, caspa y demás, conocidos colectivamente como alérgenos, pueden ser un gran problema. Una de las mejores formas de controlar los alérgenos en interiores es eliminar el polvo. allergy symptoms inside the home, thrive in dust – and simply dusting usually makes things worse by kicking those allergen particles into the air. Esto se debe a que los ácaros del polvo, que son los desencadenantes más comunes del asma y los síntomas de la alergia en el hogar, se desarrollan en el polvo, y el simple hecho de desempolvar generalmente empeora las cosas al expulsar esas partículas de alérgenos al aire.

Un difusor ayuda a reducir el polvo en el aire, gracias a sus efectos ionizantes, al igual que una lámpara de sal del Himalaya. La calidad del aire se mejora a medida que se liberan más iones negativos en el aire. Los iones negativos se adhieren a los iones positivos, lo que hace que el polvo caiga al suelo y deje de contaminar el aire. Puede haber notado que respira mejor y que el aire tiene un mejor sabor en lugares como las montañas o la orilla del mar, y eso se debe a que hay muchos iones negativos que están presentes de forma natural.

3. Una mejor noche de sueño

insomnia , tossing and turning every night, watching the clock as the hours slip away until morning arrives and they're even more exhausted than when they went to bed. La falta de sueño es un gran problema para muchas personas, de hecho, solo en Estados Unidos, se dice que más de 70 millones sufren de algún tipo de insomnio , dando vueltas y vueltas todas las noches, mirando el reloj mientras las horas se van agotando hasta que llega la mañana. Estoy aún más agotado que cuando se fueron a la cama. El problema ha alcanzado proporciones epidémicas en muchos países desarrollados donde la gente está ocupada, el estrés es común y simplemente no se respeta el descanso.

Según la National Sleep Foundation, dormir es tan importante como la comida y el agua en lo que respecta a la salud y la supervivencia. sleep chart shows that adults between the ages of 26-64 need seven to nine hours of sleep each night, while those over 65 need seven to eight hours. La tabla de sueño de la organización muestra que los adultos entre las edades de 26-64 necesitan de siete a nueve horas de sueño cada noche, mientras que los mayores de 65 necesitan de siete a ocho horas.

Si no obtiene la cantidad de sueño recomendada cada noche, es probable que su bienestar esté sufriendo de una manera u otra. studies . Puede enfermarse más a menudo debido a un sistema inmunológico debilitado, experimentar dificultades cognitivas como olvidarse de la memoria y tener problemas para concentrarse, y también puede aumentar de peso, ya que la falta de sueño contribuye a un metabolismo más lento y, por lo tanto, a un aumento de peso aumentado. algo que ha sido científicamente probado en estudios .

La buena noticia es que si usted es uno de los millones que no duerme bien, usar un difusor nebulizador puede marcar una diferencia dramática en la calidad de su sueño así como en su vida de vigilia, y viene sin todos los efectos secundarios de un medicamento para dormir recetado. La difusión de aceites esenciales no solo es una excelente manera de relajarse al final del día, sino de disfrutar de un descanso nocturno tranquilo que le permitirá tener más energía al día siguiente. best essential oils for sleep promotion include lavender, Roman chamomile, cedarwood, bergamot, sandalwood, and ylang-ylang. Algunos de los mejores aceites esenciales para la promoción del sueño incluyen la lavanda, la manzanilla romana, la madera de cedro, la bergamota, el sándalo y el ylang-ylang.

4. Mejora tu estado de ánimo

Así como un difusor puede ayudarlo a relajarse y disfrutar de una mejor noche de sueño, también puede usarse para elevar su estado de ánimo. a recent study revealed a link between anti-anxiety medications and dementia , which provides just one more reason on that very long list to choose essential oils instead over pharmaceuticals. De hecho, un estudio reciente reveló un vínculo entre los medicamentos contra la ansiedad y la demencia , que proporciona una razón más en esa larga lista para elegir aceites esenciales en lugar de productos farmacéuticos. Puede ser difícil imaginar que inhalar un aroma agradable en realidad podría alterar la química de su cuerpo y los desequilibrios que pueden conducir a trastornos del estado de ánimo, pero la investigación ha demostrado que esto es cierto.

Por ejemplo, la bergamota se destaca por ser particularmente efectiva para tratar la depresión. study conducted with 58 hospice patients found that those who received hand massages daily for a week using an essential oil blend of bergamot, frankincense, and lavender, reported less depression and less pain. Un estudio de 2008 realizado con 58 pacientes de hospicio encontró que aquellos que recibieron masajes a mano diariamente durante una semana con una mezcla de aceites esenciales de bergamota, incienso y lavanda, reportaron menos depresión y menos dolor.

research in 2011 provided even clearer evidence of the powers of bergamot. Otra investigación en 2011 proporcionó evidencia aún más clara de los poderes de la bergamota. Los autores del estudio eligieron maestros de escuela primaria, conocidos por trabajar bajo mucho estrés, para inhalar bergamota en un intento de determinar si podía o no reducir los síntomas fisiológicos del estrés. Descubrieron que solo una inhalación semanal de diez minutos de duración del aceite producía una reducción significativa de la presión arterial y del ritmo cardíaco, y los participantes que sufrían ansiedad se beneficiaban aún más.

Pero difundir aceites esenciales no es solo una gran cosa si te sientes triste o deprimido. Se puede utilizar para inspirar a los espíritus durante las vacaciones, para establecer un ambiente más positivo para una reunión social o una reunión de negocios, para crear un ambiente romántico o simplemente para ayudarlo a ponerse en marcha por la mañana.

5. Manteniendo la enfermedad a raya

El uso de un difusor nebulizador en la oficina o en el hogar es una forma excelente de evitar la gripe, los resfriados y otras enfermedades. Esto se debe a que muchos aceites esenciales ofrecen antimicrobianos potentes, que cuando se liberan en el aire entran en contacto directo con patógenos transportados por el aire y llegan a ellos antes de que lleguen a usted. immune system , such as lemon, thieves (a blend of cloves, cinnamon, lemon, eucalyptus and rosemary oils), peppermint, valor, and lavender. Además, muchos aceites esenciales tienen compuestos conocidos para ayudar a estimular el sistema inmunológico , como el limón, los ladrones (una mezcla de clavos de olor, canela, limón, eucalipto y aceites de romero), menta, valor y lavanda.

Si está listo para disfrutar de todos estos beneficios y más, estos difusores nebulizadores ofrecen un valor particularmente bueno.

Los 3 mejores difusores nebulizadores

Trillia MINA III Aromaterapia Nebulizador Difusor de aceites esenciales

Este atractivo difusor de madera es particularmente elegante. No contiene plástico y está disponible en un tono de madera natural, blanco, "azul sueño" o "rosa sueño". Tiene un acabado mate antideslizante, así como una luz LED blanca de noche. Se destaca por varias razones, una de ellas es completamente hecha a mano por sopladores de vidrio y carpinteros capacitados, además, está equipada con una bomba de aire de bajo ruido y de última generación, lo que la hace mucho más agradable de usar cuando estás tratando de dormir La bomba tiene un nivel de ruido muy bajo de 50 dB cuando funciona solo o solo 5 dB cuando se coloca en su base de madera. Se destaca por ser extremadamente efectivo para saturar el aire con los aromas del aceite, gracias a la combinación de un nebulizador y la bomba de aire de alto rendimiento.

La Trillia MINA III también es bastante pequeña con 3.4 x 3.4 x 5.9 pulgadas, lo que significa que, aunque ofrece efectos potentes, no ocupará mucho espacio. También se puede cargar cómodamente utilizando un cargador de pared, un banco de energía móvil, un cargador de automóvil o una computadora usando un puerto USB.

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Verelily NOVA Nebulizador inalámbrico Waterless Essential Oil Diffuser

El Verelily NOVA es inalámbrico, sin agua y con cargo, para el hogar, el trabajo y el difusor de viajes, todo en uno. Puede difundir sus aceites esenciales en cualquier lugar, ya que su batería de iones de litio se carga como un teléfono celular, por lo que no tiene que estar atado a una toma de corriente. La botella de aceite esencial está fijada de forma segura al difusor, y todo lo que tiene que hacer es llenarlo con los aceites esenciales deseados. No requiere agua, ni calor, y no hay desorden o caídas para contar. También cuenta con un sensor de apagado automático que se apaga y va bien con casi cualquier tipo de decoración, gracias a su color de luz natural.

El Verelily también es silencioso y ofrece tres modos intermitentes de intensidad de aroma: 30, 60, 90 y 120 minutos. Si bien muchos nebulizadores y otros tipos de difusores tienden a tener muchas luces, esta unidad solo tiene un indicador LED muy pequeño y atenuado para las funciones. Si bien aún se puede ver en una habitación oscura, es menos probable que interrumpa el sueño.

Los usuarios dicen que eligieron este difusor debido a su unidad inalámbrica, bajo nivel de ruido decibel, así como la facilidad de limpieza y adición de aceites. Amazon from this page . Verelily NOVA está disponible en Amazon desde esta página .

Herba Terra Organics Professional - Difusor nebulizador de aire frío

Professional Cold-Air Nebulizer Diffuser by Herba Terra isn't cheap, at $289 on Amazon , but it is highly rated, and some say, the very best diffuser money can buy. El difusor nebulizador profesional de aire frío de Herba Terra no es barato, cuesta $ 289 en Amazon , pero tiene una alta calificación, y algunos dicen que es el mejor difusor que se puede comprar con dinero. Utiliza nanotecnología y es increíblemente silencioso para garantizar que no interrumpa una buena noche de sueño. La difusión de aire frío también ayuda a proporcionar un aroma sin notas altas y bajas, mientras que la bomba de aire ofrece unas asombrosas 8, 000 horas de vida, ¡eso equivale a aproximadamente 11 meses de uso consecutivo! También ahorra energía, y como viene con una junta tórica duradera, es poco probable que se rompa o gotee.

Este difusor de muy alta calidad está hecho de una carcasa superior de aluminio de 2 mm y piezas de alta gama que son resistentes a la corrosión. Si bien tiene un precio elevado, también significa que aprovechará al máximo las propiedades beneficiosas de sus aceites esenciales, ya que se dispersarán para obtener las propiedades y aromas terapéuticos más beneficiosos. No habrá escamas o polvo blanco en sus muebles o piso con esta unidad, e incluso viene con un control remoto para encenderlo y apagarlo, así como la capacidad de establecer las variables de intensidad y tiempo que desee. Está disponible para comprar desde esta página en Amazon.

Spray repelente de hormigas hecho en casa para deshacerse de las hormigas para siempre

Todos podemos disfrutar de la belleza de la naturaleza, pero cuando la naturaleza trata de entrar, puede convertirse en un problema. Si las hormigas han invadido su hogar, o si quiere asegurarse de que no lo hagan, opte por este aerosol. La mezcla de aceites esenciales y vinagre ayudan a repeler e incluso a matar hormigas no deseadas

(Aceites esenciales)

La guía completa para usar aceites esenciales para bajar de peso

Si bien la buena nutrición y la actividad física son pasos vitales para perder peso y mantener un estilo de vida saludable, a menudo se pasan por alto los componentes psicológicos y fisiológicos como factores para el éxito de la pérdida de peso. Cualquiera que haya intentado arrojar más de unas pocas libras sabe que puede tratarse de una batalla épica entre el cuerpo y la mente, un ir y venir entre la constitución genética, la química cerebral, las hormonas, las emociones y el medio ambiente. Desafortu

(Aceites esenciales)