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Ideas Para La Vida Sana

50 usos sorprendentes de aceites esenciales que harán volar tu mente

Hay opciones interminables cuando se trata de comprar aceites esenciales y para cada aceite, hay al menos una docena de usos. Desde las mezclas hasta lo básico, aquí le daremos algunas ideas geniales sobre qué hacer con esa impresionante colección que crece en su gabinete.

¿Necesita algunos aceites esenciales para agregar a su colección? Agregue este conjunto de aceites esenciales de 14 botellas de Plant Therapy a su colección, o para una selección más seria, pruebe este set de 32 botellas "Ultimate" de Eden's Garden.

Alrededor de la casa

of natural household cleansers with Orange, Lemon, or Grapefruit oil. 1. Aumente la potencia de limpieza de los limpiadores domésticos naturales con aceite de naranja, limón o pomelo.

with Lime, Grapefruit, Bergamont, or Lemongrass after cleaning or added to baking soda box 2. Desodorice su refrigerador con lima, pomelo, bergamota o limoncillo después de limpiarlo o agregarlo a la caja de bicarbonato de sodio

with Geranium, Grapefruit, or Lemon oil sprinkled into baking soda. 3. Refresque los recipientes de basura con geranio, pomelo o aceite de limón espolvoreados en bicarbonato de sodio. Agita la mezcla en el fondo de latas y actualiza según sea necesario.

with Peppermint, Lavender, Citronella, Lemongrass, or Rosemary oil around windows and doors 4. Disuélvanse los insectos voladores con menta, lavanda, citronela, limoncillo o aceite de romero alrededor de ventanas y puertas

with Lemon oil between uses. 5. Desinfecte la esponja de su plato con aceite de limón entre usos.

with Lemon, Grapefruit, Lavender, Rosemary, or Geranium oil in a diffuser . 6. Refresque los baños con aceite de limón, pomelo, lavanda, romero o geranio en un difusor .

with Clove, Cinnamon, or any citrus oil added to pots of simmering water 7. Elimine el olor persistente de los alimentos con clavo de olor , canela o cualquier aceite cítrico agregado a las ollas de agua hirviendo a fuego lento

with Geranium, Basil, or Lavender oil to keep foot odor at bay. 8. Infunda sus zapatos con geranio, albahaca o aceite de lavanda para mantener a raya el olor de los pies.

with Geranium, Lavender, or Lemon oil. 9. Neutralice el olor de las mascotas con geranio, lavanda o aceite de limón. filled with apple cider vinegar. Mezcle de diez a veinte gotas de aceite esencial en una pequeña botella de spray llena de vinagre de sidra de manzana. Agítese bien antes de cada uso.

with Geranium, Lavender, Lemon, or Peppermint oil added to baking soda. 10. Refresque las alfombras con aceite de geranio, lavanda, limón o menta agregado al bicarbonato de sodio. Espolvorea la mezcla en la alfombra, deja reposar durante al menos 15 minutos y luego aspira.

Substances like wax, oil, chewing gum, or glue with Lemon oil. 11. Disuelva las sustancias obstinadas como la cera, el aceite, el chicle o el pegamento con aceite de limón.

Sinks with a mixture of Bergamot and Lime oils diluted in water. 12. Friegue los fregaderos con una mezcla de aceites de bergamota y lima diluidos en agua.

by dousing a cotton ball with your favorite essential oil and dropping it into the vacuum bag or filter. 13. Olfatee su bolsa de vacío rociando una bolita de algodón con su aceite esencial favorito y colocándola en la bolsa o filtro de la aspiradora.

and preserve its freshness with Grapefruit oil. 14. Lave la fruta y preserve su frescura con aceite de pomelo.

by spraying Peppermint oil mixed in water around windows and doors. 15. Repele las arañas y los roedores al rociar aceite de menta mezclado con agua alrededor de ventanas y puertas. Douse una bola de algodón con aceite de menta y cosas en las esquinas de las ventanas donde las arañas pueden entrar. Use el mismo método en cualquier lugar donde crea que los roedores podrían tener acceso a su hogar.

with 10 ml of Peppermint oil added to a can of fresh paint. 16. Neutralice el olor de la pintura con 10 ml de aceite de menta agregado a una lata de pintura fresca.

by sprinkling a dozen or so drops of a favorite oil onto a small piece of terry cloth and toss it in the dryer with clean towels. 17. Perfume sus toallas de baño rociando una docena de gotas de un aceite favorito en un pequeño trozo de tela de felpa y tírelo en la secadora con toallas limpias.

with a few drops of Eucalyptus oil mixed with water and added to the washing machine. 18. Retire los ácaros de la ropa de cama con unas gotas de aceite de eucalipto mezclado con agua y agregue a la lavadora.

Aromaterapia

by applying ten or so drops of essential oil to a dry log. 19. Agregue Aroma a su chimenea aplicando aproximadamente diez gotas de aceite esencial a un tronco seco. Permita que el aceite impregne la madera durante al menos un par de días antes de quemar.

by adding a few drops of essential oil to the hot melted wax near the wick after the candle has been burning for a few minutes. 20. Transforme una vela agregando unas gotas de aceite esencial a la cera derretida cerca de la mecha después de que la vela haya estado ardiendo durante unos minutos.

by adding twenty drops of your favorite oil to a small spray bottle filled with water. 21. Refresca el aire agregando veinte gotas de tu aceite favorito a una pequeña botella llena de agua. Rocíe según lo desee y siempre recuerde agitar bien antes de cada uso.

in a room with Lavender, Rose, Ylang Ylang, Roman Chamomile, or Orange oil added to a diffuser . 22. Aligere el estado de ánimo en una habitación con Lavanda, Rosa, Ylang Ylang, Manzanilla romana o Aceite de naranja agregado a un difusor .

by adding Chamomile, Lavender, Bergamot, or Cedarwood oil to your bath water. 23. Relaje su mente y cuerpo agregando manzanilla, lavanda, bergamota o aceite de cedro al agua del baño.

with your favorite essential oil or blend of oils sprinkled onto the new furnace filter each month. 24. Perfume su casa entera con su aceite esencial favorito o una mezcla de aceites espolvoreados en el nuevo filtro del horno cada mes.

with Eucalyptus, Rosemary, and Tea Tree diluted in water in a small spray bottle . 25. Elimine el olor a humo persistente con eucalipto, romero y árbol de té diluido en agua en una pequeña botella de spray . Agitar antes de cada uso

while driving or studying by inhaling the scent of any combination of Lavender, Sage, Frankincense, Lemon, Peppermint, Lemongrass, and/or Basil oils. 26. Manténgase alerta mientras maneja o estudia inhalando el aroma de cualquier combinación de aceites de Lavanda, Salvia, Incienso, Limón, Menta, Limoncillo y / o Albahaca.

by dropping Basil, Grapefruit, or Peppermint oil into a candle-powered oil burner . 27. Relájese después de un día difícil dejando caer aceite de albahaca, pomelo o hierbabuena en un quemador de aceite alimentado con velas.

with Ylang Ylang, Basil, Orange, or Jasmine oil added to a diffuser . 28. Vigorice su oficina con aceite de Ylang Ylang, albahaca, naranja o jazmín agregado a un difusor .

in your break room or lobby using Chamomile, Lavender, Bergamot, or Cedarwood in a diffuser . 29. Crea un ambiente relajante en tu sala de descanso o lobby usando manzanilla, lavanda, bergamota o cedro en un difusor .

with fragrant essential oils that complement a holiday or special occasion. 30. Cartas y tarjetas aromáticas con aceites esenciales fragantes que complementan unas vacaciones u ocasiones especiales.

with a matching floral essential oil. 31. Liven Up Silk Flowers con un aceite esencial floral a juego., shake well, and apply to flowers. Mezcle el aceite con agua en una botella pequeña, agite bien y aplíquelo a las flores. Actualizar según sea necesario.

Salud y Sanación

with Ginger or Nutmeg oil. 32. Cure las náuseas con aceite de jengibre o nuez moscada. Frote unas gotas sobre las plantas de los pies y relájese hasta que pase la náusea.

in Peppermint oil added to an Epsom salt foot bath. 33. Remoje los pies doloridos en aceite de menta agregado a un baño de pies de sal de Epsom.

with Oregano oil rubbed on the bottoms of feet. 34. Refuerce su sistema inmunitario con aceite de orégano frotado en la planta de los pies.

with one part Clary Sage, Basil, or Rosemary oil mixed with four parts carrier oil. 35. Alivie los calambres menstruales con una parte de salvia de clavo, albahaca o aceite de romero mezclado con cuatro partes de aceite portador. Masajee en el abdomen y cúbralo con una compresa tibia durante quince minutos. Repita según sea necesario.

by mixing two drops each of Peppermint, Eucalyptus, and Lavender oil per six drops of carrier oil. 36. Calme el dolor de cabeza mezclando dos gotas de aceite de hierbabuena, eucalipto y lavanda por cada seis gotas de aceite transportador. Masajee en las sienes, detrás de las orejas, en la parte posterior del cuello, a través de la frente y debajo de la nariz para un alivio rápido.

by inhaling the vapor of Eucalyptus and Lavender oils mixed equal parts with a carrier oil. 37. Abra sus vías respiratorias inhalando el vapor de los aceites de eucalipto y lavanda mezclados en partes iguales con un aceite portador. Frote en el cofre antes de acostarse para dormir mejor.

by packing a small spray bottle containing equal parts Cinnamon, Clove, Eucalyptus, Lemon, and Rosemary oils diluted in water. 38. Evite los gérmenes mientras viaja empaquetando una pequeña botella con atomizador que contenga partes iguales de canela, clavo de olor, eucalipto, limón y aceites de romero diluidos en agua. Agítese bien antes de cada uso.

with Burdock Root, Ginger, Hops flower, Lavender, Rosemary, Thyme, or Yarrow oils mixed with a carrier. 39. Detenga la pérdida de cabello con aceites de raíz de bardana, jengibre, lúpulo, lavanda, romero, tomillo o milenrama mezclados con un soporte. . Para obtener más información, consulte los 10 remedios principales para adelgazamiento del cabello .

by soaking in a warm Epsom salt bath infused with Rosemary and Juniper oils. 40. Desintoxica tu cuerpo sumergiéndote en un baño tibio de sal de Epsom con aceites de romero y enebro.

with Lavender or Tea Tree oil. 41. Desinfecte los cortes y raspaduras con aceite de lavanda o de árbol de té. Diluya uno a uno en un aceite transportador para personas con piel sensible.

by adding equal parts Sage, Frankincense, and either Peppermint, Eucalyptus, Pine, or Rosemary oil to a bath. 42. Reduzca la fiebre agregando partes iguales de salvia, incienso y menta piperita, eucalipto, pino o aceite de romero para bañarse. Agregue los mismos aceites al agua tibia y esponja sobre la piel febril.

by massaging a few drops of Lavender oil under the ear just behind the jaw, into temples, and over stiff neck muscles. 43. Alivie la tensión masajeando unas gotas de aceite de lavanda debajo de la oreja justo detrás de la mandíbula, en las sienes y sobre los músculos rígidos del cuello.

with Eucalyptus, Sage, and Basil oils added to a warm Epsom salt bath. 44. Relájate de los músculos cansados con aceites de eucalipto, salvia y albahaca agregados a un baño tibio de sal de Epsom.

by sprinkling Chamomile and Lavender oils onto your pillow. 45. Diga "buenas noches" al insomnio rociando aceites de manzanilla y lavanda en su almohada. Agregue varias gotas de ambos aceites a una bola de algodón y manténgalo cerca de su cabeza mientras descansa.

with a couple of drops Wintergreen, Juniper, or Vetiver oil mixed with about a teaspoon of carrier oil. 46. ​​Afloje las articulaciones rígidas con un par de gotas de aceite de gaulteria, enebro o vetiver mezclado con aproximadamente una cucharadita de aceite transportador. Masajee suavemente en las articulaciones doloridas.

by mixing one part Myrrh oil, one part Carrot oil, and two parts Jojoba oil. 47. Proteja la piel de las quemaduras solares mezclando una parte de aceite de mirra, una parte de aceite de zanahoria y dos de aceite de jojoba. Aplicar generosamente para protección solar equivalente a SPF 30.

Aromaterapia para su auto

with Geranium, Lavender, Lemon, Peppermint, or Ylang Ylang oil in baking soda. 48. Desodorice la tapicería con geranio, lavanda, limón, hierbabuena o aceite de ylang ylang en bicarbonato de sodio. Polvo encendido, deje reposar durante unos minutos, luego vacíe.

by clipping a cotton ball in front of an air vent and adding a few drops of your favorite oil. 49. Aire Acondicionado-Aire Refresque cortando una bola de algodón en frente de un respiradero de aire y agregando unas gotas de su aceite favorito.

50. Diviértete un poco. Corta dos pinos idénticos de fieltro verde y otro de cartón. Pegue fieltro a ambos lados de la cartulina y cuelgue de su espejo retrovisor. Aroma con aceite de pino y refresca según sea necesario.

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