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8 maneras de purificar el aire del hogar de forma natural

Si bien la mayoría de las personas reconocen los peligros que representan los contaminantes ambientales externos, la conciencia de los muchos factores que comprometen la calidad del aire interior no es tan conocida. Debido a que pasamos tanto tiempo adentro, un promedio del noventa por ciento, todos pueden beneficiarse de la comprensión de cómo purificar y mantener un aire saludable en el hogar y la oficina.

Antes de comenzar a mejorar la calidad del aire interior, es posible que desee invertir en un monitor de calidad del aire interior, como este popular monitor de calidad del aire interior Multi Tester. La medición constante de la calidad del aire es la mejor manera de garantizar que los cambios que realice produzcan mejoras.

1. Aumente la ventilación

Este consejo puede parecer simple al principio, pero hay más para mejorar la ventilación en su hogar u oficina que simplemente abrir una ventana. El aire exterior todavía puede contener la contaminación que no desea en sus espacios de vivienda. En su lugar, considere la instalación de conductos de ventilación (como estos) para purificar y ciclar el aire que respira en el interior.

2. Aire acondicionado natural

Si bien puede parecer una mejor opción que ejecutar su sistema de enfriamiento central en los meses de verano, resista la tentación de abrir todas sus ventanas que permitirán que los contaminantes ingresen a su espacio vital. En su lugar, pruebe algunos de estos consejos para refrescar su hogar de forma natural.

- Use ventiladores de techo

- Instalar tratamientos de ventana bloqueadores de calor

- Minimizar el uso de electrodomésticos que producen calor

- Cultivar plantas para sombra

Para obtener más información sobre estos consejos y más, consulte este artículo.

3. Filtros de aire interior

Los filtros HEPA son una forma efectiva de eliminar los contaminantes no deseados del aire interior. Para usar tanto en sistemas de aire central como en purificadores de aire portátiles, los filtros HEPA deben cambiarse regularmente para obtener los máximos beneficios para la salud.

Si desea invertir en un purificador de aire interior, le recomendamos que lea nuestra revisión de tres de los mejores en el mercado. Sugerencia: este purificador de aire 3 en 1 de Germ Guardian es la mejor opción de presupuesto.

4. Eliminar la fuente

El exceso de humedad, la acumulación de polvo, el tabaquismo y el uso de productos químicos como pintura, detergentes y fibras sintéticas se encuentran entre las causas más comunes de la contaminación del aire en interiores. Trate de eliminar la mayor cantidad de estas fuentes de sus espacios de vida como sea posible y siempre esté atento a las alternativas naturales a los artículos domésticos cargados de productos químicos.

5. Usa velas de cera de abejas

Si desea quemar velas para la luz natural, evite las velas de parafina que liberan subproductos de petróleo en el aire. En cambio, opta por velas de cera de abeja. La cera de abejas se quema limpiamente y ofrece el beneficio adicional de aire ionizante para neutralizar compuestos tóxicos y otros contaminantes.

Como una ventaja adicional, las velas de cera de abejas se queman lentamente, por lo que debe reemplazarlas con menos frecuencia. Pruebe algunas de estas velas de Bluecorn Naturals.

6. Lámparas de sal

La sal rosa del Himalaya es otro purificador de aire iónico natural que extrae las toxinas del medio ambiente y las neutraliza. Agregue una lámpara de sal rosa del Himalaya a cualquier habitación de su hogar u oficina, tanto para la funcionalidad como para la decoración.

Si todavía no tienes una lámpara de sal rosa del Himalaya, ¡no sabes lo que te estás perdiendo! Para obtener más información sobre los beneficios para la salud de las lámparas HPS, lea este artículo.

¿Quieres intentar purificar el aire de tu casa con lámparas de sal? Puedes comprarlos desde esta página en Amazon.

7. Carbón activado

Otra gran manera de purificar el aire interior es con carbón activado. También conocido como carbón activo o simplemente carbono, el carbón activado es inodoro y altamente absorbente. Los filtros de aire de carbono se pueden comprar en muchos supermercados y tiendas de mejoras para el hogar o desde aquí en Amazon.

8. Plantas de interior

Las plantas son purificadores de aire de la Madre Naturaleza. Intente cultivar cualquiera de estas plantas de interior para filtrar las toxinas del aire en su hogar u oficina:

- Mariposa Palm (Dypsis lutescens) : otros nombres incluyen Palma de areca, Palma de caña dorada y Palma de bambú: crece con luz brillante e indirecta (más ...)

- Lady Palm (Rhapis excelsa) - también conocida como Broadleaf Lady Palm - adaptable, pero prefiere la luz brillante e indirecta (más ...)

- Árbol de caucho (Ficus elastica) : otros nombres incluyen Rubber Fig, Rubber Bush, Rubber Plant: crece en lugares con luz brillante, indirecta y no tiene corrientes de aire (más ...)

- Cornstalk Dracaena (Dracaena fragrans) - también conocida como Corn Plant o simplemente Cornstalk - prospera con una combinación de luz indirecta y sombra (más ...)

- Peace Lily (Spathiphyllum) - género de alrededor de 40 especies diferentes - prefiere luz solar moderada e indirecta (más ...)

- Crisantemo (Dendranthema grandiflora) - comúnmente llamado Pot Mums - ama el sol brillante (más ...)

- Golden Pothos (Epipremnum aureum) - también llamado Devil's Ivy, Money Plant, Silver Vine, Centipede Tongavine, con frecuencia mal etiquetada como Philodendron - luz baja o brillante (más ...)

- Inglés Ivy (Hedera helix) - a menudo llamado Common Ivy, European Ivy, o simplemente simplemente Ivy - (más ...)

- Árbol de hoja perenne chino (Aglaonema) - más de 20 especies diferentes - sombra o luz indirecta dependiendo de la especie (más ...)

Lectura adicional: 13 mejores plantas de interior para limpiar el aire interior

La mayoría de estas plantas están disponibles en cualquier tienda de mejoras para el hogar o guardería, son bastante fáciles de cuidar y alegrarán su espacio vital mientras limpia de forma natural el aire que respira.

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