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No mates esta hierba! Es una de las mejores hierbas curativas del planeta (¡y es probable que crezca cerca de usted en este momento!)
Los plátanos utilizados como hierbas medicinales son plantas de bajo crecimiento que puedes encontrar en casi cualquier lugar. En algunos círculos, el plátano es considerado como una hierba, pero en realidad es una de las mejores hierbas curativas del planeta.
Los plátanos tienen una larga historia de ser utilizados como plantas alimenticias y hierbas curativas en muchas culturas diferentes de todo el mundo. Los nativos americanos lo usaban para curar heridas, curar la fiebre y extraer toxinas de picaduras y mordeduras de serpientes.
Es posible que haya encontrado principalmente dos tipos de plátanos; Plantago major and the narrow-leaved type P. lanceolata . las de hojas anchas llamadas Plantago major y las de hoja angosta tipo P. lanceolata . Puede usar cualquiera de los dos para fines de curación, dependiendo de la disponibilidad en su localidad, pero la mayoría de los herbolarios parecen preferir el plátano de hojas anchas con hojas más grandes, pero más suaves y comestibles.
Beneficios para la salud del plátano
Los plátanos tienen amplias propiedades antimicrobianas además de ser antiinflamatorios y analgésicos. No solo puede calmar las picaduras de insectos y las heridas superficiales, sino que previene las infecciones y acelera la cicatrización. Una aucubina bioquímica activa es principalmente responsable de la acción antimicrobiana de la hierba. Otra sustancia alantoína en la hierba ayuda con la regeneración del tejido de la piel.
Los plátanos también tienen una propiedad astringente que tiene un efecto limpiador en el cuerpo. Ayuda a secar el exceso de secreciones en el tracto respiratorio y el sistema digestivo, por lo que es útil en el tratamiento de los resfriados y la diarrea. La astringencia es moderada por el efecto demulcente del mucílago en la hierba, por lo que este remedio a base de hierbas es mucho más suave que otros astringentes de uso común.
Las hojas comestibles del plátano de hoja ancha son ricas en calcio y otros minerales y vitaminas, incluida la vitamina K. Esta vitamina ayuda a sangrar el tallo de cortes y heridas. Las hojas tiernas se pueden comer frescas en ensaladas, pero las hojas más viejas tienen que cocinarse.
Cómo recoger hierba de plátano
A pesar de su valor medicinal y nutricional, los plátanos tienen un estado de malezas y son, de hecho, invasivos en muchas áreas. Si creces que crecen en abundancia en tierras baldías de tu área, es mejor recogerlas desde allí, en lugar de introducirlas en tu jardín. Pero asegúrese de que el área esté limpia y no tratada químicamente.
Lo más importante es que debe ser capaz de identificar positivamente la planta correcta. Las plantas no tienen tallos por encima del suelo. Todo lo que ves es un penacho de hojas que viene de un punto. Los tallos característicos de las flores ayudan a identificar el plátano entre otras plantas formadoras de rosetas, pero es posible que no estén presentes todo el tiempo. Si tiene dudas, obtenga la ayuda de una persona conocedora.
Las hojas de plátano se usan principalmente para preparaciones a base de hierbas, por lo que es mejor recoger solo las hojas, en lugar de extraer la planta entera. Pellizque las hojas sin manchas, seleccionando las ligeramente maduras sobre las hojas muy tiernas, a menos que esté planeando usarlas en ensaladas. Las hojas maduras tienen una mayor concentración de fitoquímicos potentes.
Cómo utilizar el plátano para la curación
El plátano se usa para tratar una variedad de problemas cotidianos, desde picaduras de mosquitos y erupciones cutáneas hasta problemas renales y enfermedades inflamatorias gastrointestinales. Veamos cómo puedes usar esta hierba para sanar.
Quemaduras : aplique una cataplasma inmediatamente y aplique una venda con hojas. Siga con un ungüento de plátano.
Cortes y úlceras abiertas : deje de sangrar con los cortes frescos aplicando hojas de plátano trituradas. Lave con té de plátano o tintura diluida (1 cucharada para un vaso de agua) para prevenir infecciones y promover la cicatrización.
Forúnculos y acné : tóquelos con una gota de tintura o aplique ungüento.
Para úlceras en la boca : bátelo 2-3 cucharadas de té de plátano en la boca 3-4 veces al día. Puede usar 1 cucharada de tintura diluida con una taza de agua también.
Para dolor / infección de garganta : haga gárgaras con té de plátano o tintura diluida. Tome 5-10 gotas de tintura debajo de la lengua e ingerirlo lentamente.
Caspa y otros problemas del cuero cabelludo : aplique infusión de té o aceite de plátano al cuero cabelludo y lávese después de una hora.
Para hiedra venenosa / zumaque / roble : aplique una cataplasma inmediatamente y luego lave la zona con té de plátano. Aplique lodo de plátano (más detalles al final de este artículo) hasta que desaparezca el dolor punzante.
Para las quemaduras solares : aplique abundante cataplasma o lodo de plátano generosamente. Lave el área con el té y luego aplique el ungüento.
Para mejorar la función hepática y renal : tome 1-2 vasos de té de plátano todos los días.
Para el alivio de la inflamación gastrointestinal : tome la tintura debajo de la lengua o beba té de plátano.
Para el resfriado, la gripe y las infecciones respiratorias : tome la tintura debajo de la lengua o beba té caliente recién hecho con miel.
Cómo hacer cataplasma de plátano
Esta es la manera más rápida y, según se informa, la más efectiva de utilizar esta hierba curativa. Mantenga una nota mental de dónde puede encontrarlo en el jardín o patio en caso de emergencia. En caso de picadura de insecto, picadura de abeja o exposición a hiedra venenosa, tome algunas hojas, aplástelas entre las palmas, o péguelas con una piedra, y aplíquelas directamente sobre la piel. Si lo estás usando solo, mastica las hojas y úsalo como cataplasma.
El mucílago de las hojas magulladas inmediatamente calmará el dolor, mientras que el efecto antiinflamatorio de la hierba reduce la hinchazón y el enrojecimiento. La cataplasma también extraerá las toxinas de la picadura, por lo que funciona mejor cuando se aplica de inmediato.
Leer más: Cómo hacer una cataplasma de plátano
Cómo hacer té de plátano
Necesitará:
- Hojas de plátano fresco - 1 taza
- Agua - 2 tazas
- Recipiente a prueba de calor con tapadera
- Lave bien las hojas de plátano y guárdelas en un recipiente con tapa.
- Hierva el agua y vierta sobre las hojas en el recipiente, cubra con la tapa y déjelas reposar hasta que el recipiente esté frío para tocar.
- Cuele el té y guárdelo en el refrigerador por hasta dos semanas.
Beba 1-2 tazas de este té de plátano al día para controlar la diarrea o para aliviar los síntomas del frío y la fiebre. Puedes beberlo completamente o agregar miel para el gusto. Puede brindar alivio a las personas que tienen úlceras estomacales, SII u otras enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal. El té de plátano se puede usar también como tónico general.
Use el té de plátano por vía tópica para lavar heridas, forúnculos y piel dañada por quemaduras solares, erupciones cutáneas, eccema, etc.
Cómo hacer plátano Salve
Tener a mano una tina de salvia de plátano puede ser muy útil en situaciones en las que no se puede correr para obtener la hierba. Es un excelente primer auxilio para cortes y hematomas, picaduras de insectos, ataques de hiedra venenosa y erupciones cutáneas y erupciones que aparecen repentinamente sin razón aparente. Incluso puede usarlo en pequeñas cantidades como una crema de pañal para bebés.
Para saber cómo hacer un ungüento de plátano, visite nuestro tutorial completo paso a paso aquí.
Consejos:
Use este bálsamo de curación en erupciones cutáneas, piel agrietada, insectos y picaduras de araña. Es excelente para el uso regular en eczema y piel afectada por psoriasis.
Para asegurarse de que el bálsamo dura un tiempo sin conservantes, junte las hojas en un día seco y séquelas completamente después del lavado.
Dado que el aceite de coco se solidifica de forma natural a temperatura ambiente (por debajo de 75 ° F), puede hacer esta preparación sin cera de abeja, pero el bálsamo tendrá una consistencia cremosa. Puede hacer la infusión de aceite con aceite de oliva o aceite de ricino para usar en el cuero cabelludo.
Cómo hacer la tintura de plátano
Necesitará:
- Hojas de plátano lavadas y secas de exceso de humedad - 1 taza
- 100 vodka o aguardiente a prueba - 1 pinta
- Frasco de vidrio con tapa hermética
Método:
- Coloque las hojas en un frasco y vierta el alcohol sobre él para que cubra completamente las hojas y llene el frasco. Use una varilla de vidrio para remover bien la mezcla.
- Coloque la tapa y coloque el recipiente en un lugar oscuro, sacándolo bien cada dos o tres días.
- Después de 6-8 semanas, vierta en botellas limpias y guárdelas en un lugar oscuro.
Consejos:
La tintura hecha con hojas de plátano y alcohol 100% puede durar de dos a tres años sin perder su potencia.
Es un remedio muy potente para el resfriado, las infecciones respiratorias y las dolencias del estómago. Use 10 gotas debajo de la lengua y sostenga durante 30 segundos antes de tragar. Puede agregar 10 gotas de la tintura en un vaso de agua y beber lentamente. Para uso externo, ponga una gota sobre forúnculos y llagas.
Lío de hojas de plátano
El lodo obtenido del drenaje del té se puede aplicar como una cataplasma de enfriamiento y curación en la cara, los hombros y la espalda rojos y sin quemaduras por el sol. De manera similar, el residuo sobrante de la infusión de aceite puede usarse para aliviar las quemaduras, el eccema y la psoriasis. Muela para obtener una pasta más uniforme.
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