Cómo hacer una mantequilla natural para el cuerpo que sea perfecta para tu tipo de piel

La piel sana e hidratada es la principal prioridad de todos, entonces, ¿por qué la industria de la belleza comercial está trabajando tan duro para que sea prácticamente imposible?

Claro, esas lociones bellamente empaquetadas en los estantes de las farmacias pueden parecer que contienen la nutrición que anhela su piel, pero en realidad, la mayoría están llenas de fragancias y agentes de conservación que solo ayudan a resecarla.

Una mejor opción? Omita esos ingredientes innecesarios y corte directamente a la hidratación haciendo y usando la manteca corporal natural para humectar su piel.

¿Qué es una mantequilla para el cuerpo?

Como su nombre lo indica, las mantequillas naturales para el cuerpo son productos nutritivos para la piel. La mayoría de las mantequillas a base de plantas están hechas de extractos de nueces, semillas o frijoles prensados ​​en frío, y tienden a derretirse directamente en la piel.

Debido a que no contienen agua, las mantequillas para el cuerpo son significativamente más gruesas que las lociones estándar. Su rico perfil de ácidos grasos los hace sólidos a temperatura ambiente, lo que significa que rara vez requieren conservantes químicos sintéticos como parafina, parabenos, propilenglicol o lauril sulfato de sodio para mantenerse frescos.

La mantequilla natural para el cuerpo raramente está hecha de un solo ingrediente, sino que es una mezcla de diferentes extractos. Los componentes esenciales de cada mantequilla son los minerales y aceites que crean una barrera en la piel para evitar que pierda su contenido de humedad y se seque.

La textura de las mantequillas para el cuerpo puede variar desde suave y batida hasta semisólida o incluso dura. Lleva un poco más de esfuerzo masajear la manteca corporal en la piel que una loción estándar, pero son significativamente mejores para suavizar y suavizar la piel para aliviar la sequedad y la irritación.

Beneficios de las mantequillas naturales del cuerpo

Debido a sus compuestos nutritivos naturales, las mantequillas para el cuerpo son una de las mejores formas de hidratar su piel. Aunque la mayoría de las mantequillas naturales son inodoros, algunas, como la manteca de karité, tienen un aroma suave y a nuez. Por esta razón, la mayoría de las recetas de mantequilla corporal incorporan aceites esenciales para agregar interés adicional y algunas propiedades de salud adicionales a la crema.

En general, las mantequillas para el cuerpo deben aplicarse directamente en los puntos problemáticos para sanar la piel y promover la salud del cabello. Pueden tratar erupciones, arrugas, sequedad crónica, imperfecciones, curación de heridas, agrietamiento, inflamación, irritación general y más. Por ejemplo, muchas mujeres embarazadas juran usar mantequilla natural para el cuerpo como una solución para las estrías, y los ingredientes altamente concentrados de la mantequilla también funcionan bien para combatir los problemas de la cutícula.

Las mantequillas naturales también funcionan bien para restaurar la salud del cabello. Las mantequillas ligeras a menudo proporcionan una absorción más rápida sin un residuo graso, lo que las hace ideales para hidratar el cabello. Por el contrario, las mantequillas más espesas y cremosas funcionan mejor para tratar la piel severamente seca.

14 Mejores ingredientes para mantequillas naturales del cuerpo

Si bien hay docenas de ingredientes potenciales disponibles para batir un lote de mantequilla casera para el cuerpo, algunos aceites ofrecen significativamente más beneficios que otros.

Está perfectamente bien adherirse a los ingredientes estándar como la mantequilla de coco para sus primeros lotes, pero no tema experimentar con algunas de las opciones menos conocidas pero igualmente potentes como el cupuacu o el aceite de kokum.

A continuación se encuentran algunas de las mejores variedades de mantequilla natural para abastecerse de productos de piel hechos en casa.

1. Aceite de almendras

El aceite de almendras dulces crea una mantequilla espesa y cremosa rellena de ácidos grasos y vitamina D que puede suavizar e hidratar la piel. La alta viscosidad del aceite y su textura suave facilitan la dispersión, y un ingrediente estelar en bálsamos y mantecas corporales para todo tipo de pieles.

2. Mantequilla de aguacate

La mantequilla de aguacate contiene grandes cantidades de vitaminas A, B y E, por lo que es un activo de hidratación potente para el cabello sin brillo y la piel severamente seca. La mantequilla proviene de la semilla de aguacate, y hay evidencia de que es naturalmente resistente a los rayos UV. Esto significa que usar mantequilla corporal con aceite de aguacate puede reducir el riesgo de quemaduras solares.

3. Manteca de cacao

Como una de las grasas más estables, la manteca de cacao está al ras con antioxidantes naturales y puede durar años sin estropearse. Aunque el ligero aroma no le recordará al chocolate, la mantequilla es una opción confiable que espesa los productos cosméticos y es útil para las mujeres embarazadas que buscan evitar las estrías. Las personas con piel grasa deben tomar nota, sin embargo, este alto contenido de humedad de la mantequilla significa que es mejor evitarlo.

4. Aceite de coco

Gracias a su bajo punto de fusión, el aceite de coco es casi líquido a temperatura ambiente, por lo que es casi fácil masajear la piel. Este aceite con aroma tropical funciona bien como un tratamiento para el acné o como un humectante total. Asegúrese de obtener una variedad orgánica, sin refinar y prensada en frío para garantizar que el aroma del coco clásico y la textura sedosa no se vean comprometidos en el proceso de fabricación.

5. Mantequilla de Cupuacu

Esta mantequilla, naturalmente dura, proviene del árbol cupuacu brasileño y es un ingrediente ideal para productos caseros para el cabello y la piel. Los altos niveles de fitosterol significan que esta mantequilla natural tiene una impresionante capacidad de absorción de agua y puede actuar como una alternativa natural a la lanolina. Pero aquellos con piel extra grasa deben tener cuidado; la mantequilla de capuacu puede ser demasiado rica para la textura de tu piel.

6. Aceite de semilla de uva

Rico en vitaminas C y E, así como en betacaroteno, el aceite de semilla de uva contiene exactamente lo que tu piel necesita para suavizarse. Cuando se agrega a las recetas de mantequilla corporal, el aceite de semilla de uva mejora su capacidad de extenderse y garantiza que pueda absorberse rápidamente en la piel.

7. mantequilla de jojoba

La mantequilla de jojoba es útil para tratar el eczema y la psoriasis, así como una variedad de otras afecciones de la piel. Su textura cremosa lo hace similar en estructura al sebo humano, lo que lo hace ideal para abordar problemas en pieles excesivamente grasas.

8. Mantequilla de Kokum

A pesar de su apariencia dura, la mantequilla de kokum se valora para producir una piel suave y flexible sin dejar un residuo graso. Esta mantequilla blanquecina se extrae de las semillas del árbol kokum de la India, y su textura densa la hace ideal para reafirmar la mantequilla corporal y otros productos cosméticos. La mantequilla Kokum es especialmente útil para curar la piel dañada por las quemaduras solares.

9. Mantequilla de Mango

Enjuagado con antioxidantes y emolientes, la mantequilla de mango actúa para suavizar e hidratar la piel seca. Aunque es sólido a temperatura ambiente, el aceite se ablanda rápidamente cuando se expone al calor corporal, lo que facilita la absorción directa en la piel. Debido a que es sin perfume y menos denso que muchas otras mantequillas naturales, la mantequilla de mango es una excelente opción para aquellos que quieren algo un poco menos rico para su piel.

10. mantequilla de oliva

El aceite de oliva y la mantequilla de oliva por igual contienen niveles impresionantes de vitaminas, ácidos grasos y una potente mezcla de antioxidantes que los hacen ideales para hidratar y suavizar la piel. Debido a que la mayoría de las mantecas corporales funcionan mejor cuando están compuestas por aproximadamente un cuarto de ingredientes líquidos, el aceite de oliva es popular para mejorar la capacidad de extensión de la manteca corporal.

11. Mantequilla de semilla de calabaza

No solo para el uso en otoño, el aceite de semilla de calabaza contiene altos niveles de ácido linoleico y vitaminas A, E y C, antioxidantes y ácidos grasos. Esta mantequilla ultra nutritiva es ideal para el tratamiento profundo de la piel seca, y el uso regular puede reducir las líneas finas y las arrugas.

12. Manteca de karité

La manteca de karité es un ingrediente cosmético clásico por una razón: ¡realmente funciona! Esta mantequilla tiene una composición única de ácidos grasos que la hace extremadamente versátil para todo, desde crema para la piel hasta bálsamo labial. Y gracias a su abundancia de vitaminas A y B y ácidos grasos, la mantequilla deja su piel con una textura casi de terciopelo. A diferencia de otras mantequillas que tienden a ser completamente sin aroma, la manteca de karité tiene un suave olor a nuez que agrega dimensión a los productos de tu piel.

13. Mantequilla de soja

La mantequilla de soya es lo suficientemente rica en nutrientes para comer, pero obtendrás mejores beneficios para tu piel si la aplicas externamente. Este ingrediente clásico de mantequilla para el cuerpo incluye ácidos grasos omega-3, vitamina E, lecitina, esterolinas e isoflavonas para mejorar la hidratación de la piel y dejarla bien acondicionada. La mantequilla de soya también es beneficiosa cuando se incorpora en productos para el cabello.

14. Mantequilla de Ucuuba

La mantequilla de Ucuuba proviene de las semillas de un árbol sudamericano y produce una mantequilla marrón clara dura y seca. Rico en ácidos palmítico, mirístico y láurico, la mantequilla de ucuuba tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias naturales que lo hacen beneficioso para abordar problemas como el acné y el eccema al tiempo que calma la piel seca o irritada.

4 recetas caseras de mantequilla del cuerpo

¿Listo para disfrutar de mantequilla corporal casera? Hacer tu propio es más fácil de lo que piensas. En general, es mejor planear hacer su mantequilla con una proporción de 75% de sólidos a 25% de ingredientes líquidos, pero más allá de eso, las opciones son casi ilimitadas para experimentar con sus ingredientes preferidos.

Buscando algo de inspiración? Estas recetas te ayudarán a empezar.

Manteca de karité y manteca corporal de aceite de almendras dulces

Usando solo dos ingredientes principales (y algunas gotas de su aceite esencial favorito), esta mantequilla corporal casera tiene una textura ligera y fácilmente absorbible. Dejará tu piel sintiéndose hidratada, no grasosa.

Encuentra la receta completa en Beautymunsta.com

Mantequilla corporal no grasosa

Para aquellos que no tienen miedo de mezclar muchos tipos diferentes de mantequilla en una sola receta, ModernHippie ofrece una receta de mantequilla corporal rica en nutrientes que se basa en el polvo de arrurruz para evitar que su piel se sienta sobresaturada. Las pastillas de cera de abejas también ayudan a mantener su consistencia en climas cálidos, por lo que no terminará con un tarro de mantequilla derretida.

Mantequilla batida natural del cuerpo

Esta versátil receta se basa en manteca de karité, manteca de cacao y aceite de coco para hacer una mantequilla para el cuerpo muy hidratante con una larga vida útil. Siempre y cuando lo guarde en el refrigerador, la receta debe permanecer batida durante varios meses.

Encuentra la receta en Wellnessmama.com.

Batida mantequilla de cuerpo de especia de calabaza

¿Buscas una manera de ponerte en el espíritu de las festividades de otoño? La receta de Humblebee & me para la mantequilla batida de cuerpo de especias de calabaza se basa en aceite de semilla de calabaza, manteca de mango y manteca de karité junto con una variedad de especias de temporada para aromatizar dulcemente e hidratar tu piel.

Consejos para usar mantequilla casera para el cuerpo

A pesar de tener una consistencia más espesa de lo que estarías acostumbrado, no es más fácil usar mantequilla casera para el cuerpo.

El mejor momento para aplicar la crema corporal es directamente después de la ducha cuando la piel todavía está ligeramente húmeda. Otra opción es untar la mantequilla directamente antes de acostarse, ya que el tiempo que duerme le permite penetrar más completamente a través de las capas de su piel.

Los ingredientes altamente concentrados dentro de la manteca corporal significan que una pequeña cantidad es muy útil, así que déjalo un poco en los dedos, tómate tu tiempo para calentarlo entre las palmas de las manos para derretirlo. Esto ayudará a que se absorba más fácilmente en su piel. Luego, frote con cuidado exactamente donde su piel necesita la humedad.

Recuerde, la mantequilla de su cuerpo es solo tan beneficiosa como los ingredientes que pone en ella. Mire cuidadosamente sus etiquetas para ver términos como crudo, prensado en frío y sin refinar, ya que significan que el aceite se extrajo de la fruta o nuez mediante procesos mecánicos, en lugar de un procedimiento de alto calor que podría dañar los ingredientes clave.

Consejos para guardar la mantequilla natural del cuerpo

La vida útil de la mantequilla depende de los ingredientes que use. Las mantecas con alto contenido de ácidos grasos insaturados suelen durar solo seis meses, mientras que las que tienen una mayor concentración de antioxidantes como la vitamina E tienden a tener un menor riesgo de oxidación, lo que significa que pueden durar dos años o más. De todos modos, es mejor guardar los aceites en un recipiente hermético en un lugar fresco y oscuro para una frescura máxima.

Una vez que aprenda lo fácil que es aprender cómo hacer mantequillas naturales para el cuerpo que humectan su piel, nunca volverá a las lociones de farmacia estándar. Pruebe estas recetas hoy! Tu piel te lo agradecerá.

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