es.ezyguidance.com
Cómo hacer tu propia agua de rosas y 14 maneras de usarla
Bellamente fragante, antibacteriano, antiinflamatorio y comestible, el agua de rosas es un elemento extremadamente versátil para tener a mano.
Ahorre dólares y garantice la pureza de su producto al hacer su propia agua de rosas DIY, un proceso sorprendentemente simple.
Beneficios del agua de rosas:
Hay tantos beneficios para hacer su propia agua de rosas, incluyendo:
Menor estrés y presión arterial
Dejar de oler las rosas puede ser lo mejor que puede hacer por sus niveles de estrés y salud del corazón: se ha comprobado que el aroma de la rosa reduce la presión arterial y los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Estado de ánimo mejorado
Rose también puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión y la ansiedad. Un estudio publicado en la revista Complementary Therapies in Clinical Practice encontró que las mujeres posparto tratadas dos veces a la semana con aceite de aromaterapia de rosa / lavanda experimentaron una disminución significativa en los puntajes de depresión postnatal y una marcada mejoría en el trastorno de ansiedad general, en comparación con el grupo control.
Propiedades Antibacterianas y Antioxidantes
Existe mucha investigación para demostrar que Rose tiene actividades antimicrobianas de amplio espectro. También exhibe propiedades antioxidantes.
Quell la inflamación de la piel
Además de sus propiedades antibacterianas, se cree que el agua de rosas reduce el enrojecimiento y la inflamación y equilibra el pH de la piel, por lo que es el tratamiento de belleza perfecto para quienes padecen acné, eccema y psoriasis.
Además, los investigadores alemanes descubrieron que el aceite de rosa aumenta la permeabilidad de la piel, lo que le permite absorber más nutrientes. Por supuesto, esto es solo una buena noticia si haces tus propios productos de belleza llenos de ingredientes naturales.
Un sueño reparador
Las suaves notas florales de rosa se han demostrado en ensayos para promover una buena noche de sueño.
Cuando a los pacientes del hospital se les administró aromaterapia con rosas durante las tres noches siguientes, se descubrió que el aroma mejoraba significativamente la calidad del sueño de los participantes en comparación con el grupo control de pacientes.
Recetas de agua de rosas:
Hay algunas maneras de hacer agua de rosas en casa:
Método uno: Simmer Pot
Esta es la manera más fácil y rápida de hacer su propia agua de rosas, aunque no tiene una vida útil muy larga. Es ideal para fines culinarios o de belleza.
Ingredientes
- 1 taza de pétalos de rosa orgánicos frescos o 1/2 taza secados
- 5 tazas de agua
Direcciones
- Agregue los pétalos y el agua a una cacerola, cubra y deje hervir.
- Baje el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos, hasta que los pétalos de rosa se desvanezcan en color. Deje que se enfríe completamente.
- Pase el agua de rosas a través de una estopilla o un tamiz de malla fina. Decantar el líquido puro en una botella de vidrio esterilizado, y almacenar en el refrigerador durante un máximo de dos semanas.
Método dos: destilación
Esta destilación de color claro es un poco más difícil de hacer, pero durará mucho más que el simple método de cocción a fuego lento.
Ingredientes
- 3 tazas frescas o 1.5 tazas de pétalos de rosas orgánicas secas
- Agua
- Hielo
Direcciones
- Agregue un ladrillo limpio o una piedra grande al centro de una olla grande, y coloque un recipiente metálico sobre el ladrillo.
- Agregue los pétalos de rosa a la olla y agregue suficiente agua para llegar a la parte superior del ladrillo.
- Coloque la tapa, boca abajo, sobre la olla (para que el vapor gotee por el centro de la tapa y dentro del recipiente). Algunos cubitos de hielo colocados en la tapa acelerarán este proceso.
- Ponga a hervir el agua y deje hervir a fuego lento durante 30 minutos. Asegúrese de mantener la mayor cantidad de vapor posible, ya que esto es lo que usará como agua de rosas.
- Deje que se enfríe completamente antes de decantar el agua del recipiente de metal en una botella de vidrio esterilizada. Almacene en el refrigerador por hasta seis meses.
Método tres: el método 'Cheat'
Hay un tercer método para hacer agua de rosas, usando aceite esencial de rosa. Si bien este método es seguro de usar para tratamientos de belleza externos, no debe ingerirse ni utilizarse con fines culinarios.
Ingredientes
- 12 gotas de aceite esencial de rosa
- 1 taza de agua destilada
- 1 cucharadita de vodka
Direcciones
- Mezcle el aceite esencial y el vodka juntos, antes de agregarlo a una botella de vidrio esterilizado con el agua. Guarde en el refrigerador, agitando antes de cada uso.
Usos para el agua de rosas:
Ahora que ha hecho un lote de agua de rosas casera, ¿por qué no darle un buen uso? ¡Aquí hay una variedad de formas en que el agua de rosas se puede usar para la salud y la belleza, o incluso en la cocina!
1. Fragancia personalizada
Evite la multitud de ingredientes tóxicos para el cuidado de la piel, incluidas las fragancias artificiales, al hacer su propio spray perfumado.
Simplemente vierta agua de rosas en una botella de spray y agregue gotas de sus aceites esenciales favoritos hasta obtener la mezcla que desee. Recuerde agitar la botella cada vez antes de rociar para distribuir los aceites.
2. Cooling Face Mist
Mantenga su agua de rosas casera cerca para refrescar e hidratar su piel durante los días calurosos. Sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias evitarán manchas y sofocarán el enrojecimiento.
También puede agregar ingredientes como aloe vera, hamamelis o vitamina E para apoyar y nutrir mejor su piel. Esta receta, que contiene grasas omega y aceite de onagra, es también una gran opción.
3. Tóner suave
Debido a sus cualidades astringentes, el agua de rosas es un excelente tóner facial para pieles grasas y propensas al acné. Simplemente agregue una cucharada de agua de rosas a media taza de agua destilada para suavizar y rejuvenecer.
4. Easy Eye Make-Up Remover
La eliminación de la máscara de pestañas y el delineador de ojos difíciles puede ser un trabajo difícil, ya que muchos creen que los productos naturales no están a la altura. Este desmaquillador contiene solo dos ingredientes, sin embargo, es seguro que eliminará hasta el último rastro de máscara en sus pestañas.
Mezcle cantidades iguales de agua de rosas casera y aceite de jojoba, aplíquelo a una bola de algodón y úselo para limpiar suavemente el área de los ojos de forma normal.
5. Enjuague capilar
Las propiedades antimicrobianas naturales del agua de rosas significan que es una gran manera de matar el hongo y las bacterias que pueden provocar la caspa y otras afecciones del cuero cabelludo. También se cree que equilibra el pH y minimiza la porosidad de los filamentos.
Use una taza de agua de rosas como último enjuague después del lavado para agregar brillo y brillo a su melena. También puedes diluir tu champú y acondicionador regular con agua de rosas para obtener propiedades antisépticas y un delicioso aroma.
6. Spray de lino
Refresque la ropa de cama, la ropa y los muebles de tela con algunas gotas de agua de rosas. Agregue unas gotas de aceite de rosa o lavanda para un aroma más duradero y una acción antibacteriana adicional.
7. Tratamiento de quemaduras solares
Los tratamientos convencionales después del sol pueden contener muchos de los mismos productos químicos y presentar algunos de los mismos peligros que los protectores solares convencionales.
Este spray para quemadura de sol casera, con agua de rosas, aloe vera, vinagre de sidra de manzana y aceites esenciales, proporcionará alivio aliviando y reparando la piel, en lugar de causarle más daño.
8. Alivio del estrés
Reduzca la ansiedad, la depresión y el estrés, rocíe con agua de rosas sobre su almohada antes de acostarse por la noche, rocíe algo sobre su cabello o su ropa, o incluso si lo agrega al difusor con unas gotas de aceite de lavanda. Sus niveles de estrés (¡y tal vez incluso la presión arterial!) Pronto disminuirán.
9. Calmando el agua del baño
Agregar una taza de agua de rosas al baño, junto con algunos pétalos de rosa, puede aliviar al instante las preocupaciones del día. También calmará y nutrirá tu piel, mientras te prepara para una noche de sueño reparador.
10. Enjuague bucal floral
Aunque la idea de enjuagar con agua de rosas no parece tan refrescante como la menta, puede ser tan efectiva como usar un enjuague bucal convencional, pero mucho menos dura con los dientes y las encías. Para obtener poderes antimicrobianos adicionales, agregue algunas gotas de su aceite esencial favorito.
11. Tratamiento de ojos
¿Acabo de despertar con los ojos hinchados e hinchados y necesito ir a trabajar? Los efectos antiinflamatorios del agua de rosas significa que es el tratamiento perfecto para tener a mano para tal ocasión.
Rocíe o vierta un poco de agua fría de rosas sobre las almohadillas de algodón y colóquelas en sus ojos durante cinco minutos para que se enfríen y calmen.
12. exfoliante corporal calmante
Rejuvenezca su piel, elimine las células muertas y agregue fragancia con esta fantástica receta de exfoliación, hecha con sal marina natural, aceite de almendras, agua de rosas y vainilla.
13. Saborizante de alimentos
El agua de rosas agrega una sugerencia floral sutil a una variedad de platos, en especial a cualquier producto lácteo, a base de fruta o a base de nueces.
Pruebe este Pudín de arroz lleno de sabor con agua de rosas y cardamomo, una ensalada tradicional marroquí de zanahoria y agua de rosas; un yogur Panna Cotta cremoso y afrutado con arándanos; o estas deliciosas galletas de agua de pistacho.
14. Agregar profundidad a las bebidas
Todo tipo de bebidas se beneficiarán de la adición de agua de rosas, desde tés y tés hasta cócteles y refrigeradores. Este Té de estilo persa helado se refrescará y refrescará en un día de verano, al igual que una jarra de limonada de agua de rosas. Los amantes de Smoothie pueden elevar su juego con un Smoothie de Higos y Rosas; mientras que los entendidos en cócteles no querrán perderse un Cóctel de Vodka de Limón, Frambuesa y Rosa o una Ginebra de Pepino y Rosa.
7 razones por las que debes frotar el café por toda la piel y el cabello
Muchos de nosotros no podemos vivir sin esa taza caliente de Joe para que podamos ir por la mañana. Simplemente despertarse con ese maravilloso aroma es una excelente manera de empezar el día, pero ¿sabía que puede usar ese café para embellecer su cabello y su piel también?Es cierto: una de tus bebidas favoritas no solo aumenta tu nivel de energía y tu estado de ánimo, sino que está cargada de poderosos antioxidantes y puede ayudar a mejorar tu piel y tu cabello.Nuestros
20 usos notables de belleza para bicarbonato de sodio mágico
Venerado desde la antigüedad, el bicarbonato de sodio o el bicarbonato de sodio se conoce hoy en día como un agente de fermentación o un producto de limpieza. Sin embargo, esta sustancia alcalina tiene un sorprendente número de aplicaciones de belleza.Ya sea que busques una piel más suave, dientes más blancos o cabello más saludable, sigue leyendo para descubrir cómo el bicarbonato de sodio puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de belleza.1. Cham
