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Ideas Para La Vida Sana

6 productos imprescindibles para darle vida a su régimen de belleza

Muchos de nosotros pensamos en "ecologizar" cuando se trata de nuestros hogares, nuestros vehículos y otras áreas de nuestras vidas, pero a menudo nos olvidamos de una de las cosas más importantes: nuestro régimen de belleza. Puede pensar: "Bueno, solo uso una pequeña cantidad de productos de belleza todos los días", pero el problema es que lo que nos ponemos en la piel se acumula en el cuerpo a lo largo del tiempo. Y, a diferencia de los alimentos, los cosméticos, como los cosméticos, no se filtran a través del sistema digestivo, lo que significa que no hay forma de que se eliminen las posibles toxinas.

Además, hay parabenos, un grupo de compuestos utilizados como conservantes en productos como lociones, cremas y otros cosméticos y artículos de cuidado personal, incluidos los desodorantes. Se han identificado parabenos en muestras de biopsia de tumores de mama, lo que significa que sus productos de belleza tradicionales pueden contener ingredientes que se han asociado con el cáncer de mama. hormone disruption in teen girls and even cancer. Los investigadores también descubrieron más de una docena de productos químicos en cosméticos relacionados con posibles problemas de salud, como la alteración hormonal en adolescentes y hasta el cáncer.

Hay una lista bastante larga de razones para renunciar a esos productos llenos de productos químicos y volverse ecológicos, y estos seis productos pueden ayudarlo a hacer justamente eso.

Cambie su desodorante habitual a Desodorante Primal Pit Paste

95% of Americans use deodorant today in a bid to smell fresher and adhere to social norms, but in the process they often subject themselves to all sorts of unwanted side effects, thanks to the host of chemicals and other ingredients they contain. Alrededor del 95% de los estadounidenses usan desodorante hoy en un intento por oler más fresco y adherirse a las normas sociales, pero en el proceso a menudo se someten a todo tipo de efectos secundarios no deseados, gracias a la gran cantidad de productos químicos y otros ingredientes que contienen. Solo uno de los problemas con el desodorante convencional es el agente antibacteriano conocido como triclosan. Se encuentra comúnmente en los desodorantes, así como en algunos jabones y otros productos para el cuidado personal, pero se ha señalado como un riesgo para el medio ambiente y para los seres humanos.

triclosan alters hormone regulation and contributes to the global problem of antibiotic-resistant bacteria. Los estudios han encontrado que el triclosán altera la regulación de la hormona y contribuye al problema global de las bacterias resistentes a los antibióticos. research has found a connection between triclosan and weight gain, the inflammatory response, allergies and thyroid dysfunction. Otra investigación ha encontrado una conexión entre el triclosán y el aumento de peso, la respuesta inflamatoria, las alergias y la disfunción tiroidea. Además, los compuestos de aluminio que se encuentran comúnmente en el desodorante para bloquear los conductos del sudor, se han revelado para imitar el estrógeno, que puede promover el crecimiento de las células del cáncer de mama. Los desodorantes convencionales a menudo también contienen parabenos, que como se señaló anteriormente, se han relacionado con el cáncer de mama.

Entonces, ¿qué puede hacer si no quiere sudar profusamente y huele mal? Primal Paste Deodorant . Busque un desodorante sin estos ingredientes potencialmente dañinos, como Desodorante Primal Paste . Disponible en Amazon, es un desodorante orgánico eficaz hecho de todos los ingredientes naturales y no contiene parabenos, ni aluminio, ni productos químicos tóxicos. En cambio, usa bicarbonato de sodio para neutralizar las bacterias que causan olor, mientras que el polvo de arrurruz orgánico le ayuda a mantenerse seco. Si bien puede pensar que un desodorante totalmente natural sería costoso, actualmente este se vende por menos de $ 9.

Cambia tu crema hidratante por SW Basics Cream

told CNN Health , “Your skin is designed to protect you from countless insults: from air pollution to murky lake water, from dirty gasoline-pump handles to staph. Como profesora clínica asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Mount Sinai, Francesca J. Fusco, MD, dijo a CNN Health : "Su piel está diseñada para protegerlo de innumerables insultos: desde la contaminación del aire hasta el agua turbia del lago, desde mangos sucios de la bomba de gasolina hasta staph. Las células de la piel proporcionan una barrera física, como ladrillos y mortero, para evitar las cosas malas, la mayoría de las veces. Sin embargo, las celdas no están tan apretadas como ladrillos reales, lo que significa que las cosas pueden pasar y penetrar ".

Si bien eso no es una mala noticia, si desea una crema antienvejecimiento para hacer frente a esas patas de gallo, el problema es que los productos químicos potentes no solo pueden causar una reacción alérgica, sino que pueden inundar el torrente sanguíneo de manera peligrosa.

Las cremas convencionales a menudo contienen alquilamidas utilizadas como emulsionantes, emolientes y agentes espesantes, como DEA, TEA o MEA. nitrosamines which are considered cancer causing. Se fabrican usando ácidos grasos como material de partida, y aunque no se consideran tóxicos, pueden contaminarse con nitrosaminas que se consideran cancerígenas. También pueden contener ceteareas que están potencialmente contaminadas con compuestos relacionados con el cáncer y otras preocupaciones graves de salud, junto con una gran cantidad de otros productos químicos potencialmente dañinos.

SW Basics Cream ofrece la oportunidad de refrescar tu crema de belleza típica. Contiene 60% de manteca de karité orgánica, que es prácticamente desconocida: la mayoría de los fabricantes ofrecerán un 10% de contenido de manteca de karité. No es solo Comercio Justo, lo que significa que a los agricultores y otros trabajadores involucrados se les pagó un precio justo y trabajado en condiciones seguras, y las familias trabajadoras pueden mantener sus ingresos en la escuela mientras el dinero ganado se recicla en la economía local, pero contiene solo tres ingredientes: la manteca de karité mencionada, así como el aceite de oliva orgánico y el aceite de coco orgánico. No contiene productos de origen animal, por lo que también es vegano. a little tends to go a long way, so overall, it's a great value. Si bien es un poco caro, un poco tiende a recorrer un largo camino, por lo general, es un gran valor.

Desconecte la barra de labios tóxica de Fusiones minerales Lápiz labial natural sin plomo

University of California, Berkeley tested 32 lipsticks and lip glosses commonly found in drugstores and department stores in price ranges from $5 to $24, they discovered concerning levels of nine heavy metals, including lead, cadmium, chromium, aluminum and five others. Cuando investigadores de la Universidad de California en Berkeley probaron 32 barras de labios y glosas de labios que se encuentran comúnmente en farmacias y grandes almacenes en rangos de precios de $ 5 a $ 24, descubrieron niveles de nueve metales pesados, incluyendo plomo, cadmio, cromo, aluminio y otros cinco.

Si bien el lápiz labial obviamente no está destinado a ser consumido, a menudo se ingiere en el transcurso del día simplemente porque se utiliza en los labios, lo que significa que el impacto tóxico es mucho mayor en comparación con los cosméticos absorbidos por la piel. Los científicos de Berkeley determinaron que la mujer promedio que usa lápiz labial ingiere unos 24 miligramos de producto al día y las mujeres que lo aplican con frecuencia podrían consumir hasta 87 miligramos por día.

La investigadora principal del estudio S. Katharine Hammond señaló que "solo encontrar estos metales no es el problema; son los niveles que importan. Algunos de los metales tóxicos están ocurriendo a niveles que posiblemente podrían tener un efecto a largo plazo ".

Si bien los investigadores encontraron plomo en 24 productos, se informó que la concentración "generalmente es más baja que el nivel aceptable de ingesta diaria". Aún así, observan que existe la preocupación de que los niños pequeños se expongan porque a veces juegan con el maquillaje y no hay nivel de la exposición al plomo es segura para ellos.

La acumulación de metales pesados ​​en el cuerpo en general, tiene el potencial de afectar el hígado, los pulmones y el sistema cardiovascular, y ciertas sustancias incluso se han relacionado con el cáncer, como el cadmio y el arsénico.

En lugar de ingerir estos metales pesados, use una barra de labios no tóxica libre de metales pesados ​​y libre de plomo como Mineral Fusion. Amazon for under $15, it's not only free of heavy metals, but it's paraben free, hypo-allergenic, phthalate free, 100% vegan and contains no artificial colors. Disponible en Amazon por menos de $ 15, no solo no contiene metales pesados, sino que es libre de parabenos, hipoalergénico, libre de ftalatos, 100% vegano y no contiene colores artificiales. También cuenta con antioxidantes para ayudar a proteger los labios, incluida la vitamina C y E, mientras que el aceite de jojoba y la manteca de karité hidratan y acondicionan los labios más suaves y flexibles.

Cambia tu crema para ojos por Skin Owl - Organic Eye +

Muchas mujeres usan crema para los ojos con la esperanza de reafirmar la piel alrededor de los ojos, previniendo ese aspecto fatigado e hinchado, pero en el proceso, reciben una gran cantidad de químicos fuertes, incluyendo ftalatos. Se sabe que los ftalatos, que pertenecen a una familia de productos químicos industriales utilizados para ablandar el plástico de PVC y como solventes en cosméticos y otros productos, dañan el hígado, los riñones, los pulmones y el sistema reproductivo, en particular los testículos en desarrollo.

Health Care Without Harm reports, these chemicals have been linked to birth defects and “do not belong in products marketed to women of childbearing age.” Phthalates, a family of industrial chemicals have been linked to permanent birth defects in the male reproductive system. Como informa Health Care Without Harm , estos productos químicos se han relacionado con defectos de nacimiento y "no pertenecen a productos comercializados para mujeres en edad fértil". Los ftalatos, una familia de productos químicos industriales, se han relacionado con defectos de nacimiento permanentes en el sistema reproductor masculino. Una prueba de 2002 encontró ftalatos en casi tres cuartas partes de los 72 productos probados, con lagunas en la ley federal que permiten a la industria cosmética poner cantidades ilimitadas de ftalatos en muchos productos de cuidado personal sin pruebas requeridas, sin monitorizar los efectos en la salud, y no requiere etiquetado.

Skin Owl - Organic Eye + es una crema para los ojos recomendada por el fundador de ILIA Beauty, Sasha Plavsic, y no contiene sulfatos, parabenos ni ftalatos. Incluye ingredientes como el aloe vera y el pepino, muy conocidos por sus propiedades suavizantes y suavizantes de la piel, así como por reducir la hinchazón alrededor de los ojos para ayudar a que la piel luzca más juvenil, así como el ácido hialurónico, un compuesto natural que se encuentra en la piel. la humedad en las células de la piel, aumenta el colágeno y aumenta las arrugas y las líneas finas, al tiempo que forma una barrera protectora contra los contaminantes nocivos. Amazon currently , and a number of user reviews claim that it “works miracles.” Se vende en Amazon en la actualidad , y una serie de críticas de usuarios afirman que "funciona milagros".

Cambie su protector solar químico por Suntegrity Natural Moisturizing Face Sunscreen

Los filtros solares químicos contienen ingredientes sintéticos como la oxibenzona y el octinoxate, que se absorben en la piel para filtrar y absorber los rayos UV, protegiendo eficazmente las capas más profundas de la piel. A medida que se absorbe, el protector solar químico puede provocar irritación de la piel y una serie de reacciones adversas. Esos ingredientes también pueden generar radicales libres que dañan las células cuando se exponen al sol, lo que lleva al envejecimiento prematuro de la piel y muchos otros problemas. Los expertos también creen que la oxibenzona puede alterar las hormonas, ya sea bloqueándolas, alterándolas o imitándolas. Centers for Disease Control and Prevention reports that 97 percent of Americans have this very chemical circulating around in our bodies as it accumulates faster than the body can get rid of it. Eso puede destruir su sistema endocrino y, aterradoramente, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informan que el 97 por ciento de los estadounidenses tienen este producto químico circulando en nuestros cuerpos a medida que se acumula más rápido de lo que el cuerpo puede deshacerse de él.

, another one of the most common ingredients in sunscreens with an SPF, is readily absorbed by the skin and also aids other ingredients to be absorbed more easily. El octinoxate , otro de los ingredientes más comunes en los protectores solares con SPF, es fácilmente absorbido por la piel y también ayuda a otros ingredientes a ser absorbidos más fácilmente. También se sabe que este ingrediente causa disrupción hormonal, afectando los niveles de estrógeno, lo cual es dañino no solo para los humanos, sino también para la vida silvestre que puede entrar en contacto una vez que se infiltra en el sistema de agua. Como se mencionó, el octinoxate en realidad puede ser un factor en el envejecimiento prematuro, ya que produce radicales libres que se sabe que causan daño a las células y la piel del cuerpo.

Los protectores solares a menudo también contienen parabenos, que como se señaló, están asociados con efectos secundarios agudos y crónicos, como reacciones alérgicas, trastornos hormonales y toxicidad reproductiva, y también pueden estar contribuyendo a la creciente incidencia del cáncer de mama.

The Environmental Working Group published its latest guide to sunscreens, they revealed that over 75% of the sunscreens tested contained toxic chemicals that can increase the risk of cancer and other health problems. Cuando The Environmental Working Group publicó su última guía sobre protectores solares, revelaron que más del 75% de los protectores solares probados contenían sustancias químicas tóxicas que pueden aumentar el riesgo de cáncer y otros problemas de salud.

. En lugar de usar un protector solar tóxico, considere cambiar a un producto como el protector solar facial hidratante Suntegrity . No solo es de larga duración y viene tintado en una variedad de tonos, sino que también apareció en la categoría "Mejores protectores solares" en la Guía de protección solar EWG 2012, y es totalmente libre de químicos. 100% vegano, su ingrediente activo es óxido de zinc de tamaño no nano, y sirve como base, humectante y protector solar SPF 30.

Cambia tu producto aclarador de la piel para el tratamiento de reparación de blanqueamiento / aclarado avanzado de piel natural LumiEssence

Los aclaradores de la piel se utilizan para reducir la aparición de manchas de la edad, también conocidas como manchas oscuras o marrones, así como las pecas y otras áreas oscuras de la piel. Desafortunadamente, muchos productos convencionales destinados a aclarar la piel contienen BHA (hidroxianisol butilado) y / o BHT (hidroxitolueno butilado). BHT and BHA to cause depression of growth rate, metabolic stress, liver damage, fetal abnormalities and baldness. Los estudios con animales han encontrado que tanto BHT como BHA causan depresión en la tasa de crecimiento, estrés metabólico, daño hepático, anomalías fetales y calvicie. También se sospecha que están relacionados con trastornos del comportamiento e hiperactividad en los niños.

suspected human carcinogen , according to the National Toxicology Program. BHT también es un carcinógeno humano sospechoso , de acuerdo con el Programa Nacional de Toxicología. En estudios, los animales que estuvieron expuestos al químico desarrollaron daño hepático y cáncer de estómago, así como problemas con los órganos reproductivos y su tiroides.

LumiEssence Organic Advanced Skin Brightening/Whitening Repair Treatment . En su lugar, intente con el tratamiento de reparación de blanqueamiento / aclarado avanzado de piel LumiEssence . Está totalmente libre de cualquier ingrediente tóxico, que contenga extractos botánicos para abordar problemas como manchas de la edad, pecas, manchas solares, hiperpigmentación e incluso líneas finas y arrugas. Los extractos de papaya y piña, por ejemplo, ayudan a exfoliar la piel para reducir el tamaño y la intensidad del color de las manchas oscuras a la vez que ayudan a iluminar e incluso tonificar la piel con el tiempo.

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