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8 razones por las cuales el aceite esencial de citronela debería estar en cada hogar

Probablemente al menos hayas escuchado sobre el aceite esencial de citronela, después de todo, es uno de los aceites más comunes que se usan en los repelentes de insectos tanto caseros como comerciales, ya que repele los mosquitos y muchos otros insectos. EPA (United States Environmental Protection Agency), considers it to be a “biopesticide” that offers a nontoxic way of fighting off insects. Incluso la EPA (Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos), considera que es un "biopesticida" que ofrece una forma no tóxica de luchar contra los insectos.

Por supuesto, no es del todo sorprendente que ofrezca muchos otros beneficios también, gracias a sus propiedades antifúngicas, antimicrobianas y antisépticas. Pero que es exactamente?

Cymbopogon nardus and Cymbopogon Winterianus . El aceite esencial de citronela es una forma concentrada de fitoquímicos y antioxidantes que se extrae de las hojas y tallos de dos variedades de citronela de plantas de césped asiático, Cymbopogon nardus y Cymbopogon Winterianus . En ambos casos, el aceite se extrae por destilación al vapor de la planta fresca. Se ha utilizado durante cientos, si no miles, de años en lugares como Sri Lanka, Indonesia y China para ayudar a reducir la inflamación, la raíz de casi todas las enfermedades y enfermedades, disminuir las erupciones y combatir las infecciones, aliviar el dolor y luchar contra otras enfermedades. condiciones de salud. Tiene un aroma rico y cítrico, de ahí su nombre.

Entonces, ¿por qué su hogar y todos los demás hogares deben tener al menos una botella de aceite esencial de citronela?

8 usos inteligentes para el aceite esencial de citronela

1. Repeler insectos

A menos que viva en una burbuja, probablemente tenga que lidiar con insectos al menos ocasionalmente, lo que podría decirse que es la razón principal por la que las personas tienen una botella de aceite esencial de citronela en la casa. Aedes aegypti , which is capable of spreading dengue fever. Desde 1948, se ha registrado como un repelente de insectos a base de plantas suave pero eficaz en los Estados Unidos. Incluso se ha descubierto que repele a la especie de mosquito potencialmente muy peligrosa conocida como Aedes aegypti , que es capaz de propagar la fiebre del dengue.

Si se está preguntando por qué no debería simplemente recoger una botella de insecticida que contiene DEET, que está diseñada para repeler en lugar de matar insectos y que es utilizada por aproximadamente un tercio de la población estadounidense cada año, no es sin algunos riesgos bastante altos. Puede ser aprobado por la EPA, pero tiene el potencial de causar irritación ocular, sarpullido, dolor o incluso ampollas en la piel. También se ha relacionado con problemas neurológicos. the EPA has recorded at least 18 cases of children suffering adverse neurological effects – and two adults have died. De hecho, la EPA ha registrado al menos 18 casos de niños que sufren efectos neurológicos adversos, y dos adultos han muerto. Todos fueron asociados con DEET.

También se ha demostrado que DEET afecta negativamente a la vida silvestre, a nuestras fuentes de agua y al medio ambiente en general. Es tóxico tanto para la vida acuática como para las aves y se ha encontrado en aproximadamente el 75 por ciento de las fuentes de agua en los EE. UU., Incluido el río Mississippi.

Mientras que usted podría simplemente aplicar unas gotas de aceite esencial de citronella mezclado con una cucharada de aceite transportador como aceite de coco como una loción en todas las áreas expuestas de su piel, usarlo como parte de una receta de insecticida natural puede ser la manera más efectiva para luchar contra los insectos. Y, afortunadamente, es fácil hacer su propio bien en casa, sin DEET o productos químicos nocivos utilizando la siguiente receta:

  • 2 onzas de agua purificada (o agua hervida)
  • 1.5 oz de hamamelis
  • 20 gotas de aceite esencial de citronela
  • 15 gotas de aceite esencial de menta
  • 10 gotas de aceite esencial de árbol de té (todos los aceites esenciales se pueden comprar aquí en Plant Therapy)
  • Botella de spray de vidrio de 4 onzas o más grande

Agregue las 2 onzas de agua purificada o hervida a su botella de spray. Luego vierte el hamamelis y varios aceites esenciales. Agitar bien. Úselo para rociar sobre las áreas expuestas de la piel, el cabello y la ropa, pero tenga cuidado de evitar los ojos.

2. Reducir la inflamación y aliviar el dolor de la artritis

El aceite de citronela ofrece potentes propiedades antiinflamatorias junto con efectos calmantes y calmantes para la inflamación interna. Junto con sus potentes compuestos antioxidantes y su capacidad para mejorar el flujo sanguíneo, a menudo se usa para el tratamiento natural de la osteoartritis y la artritis reumatoide, y puede aliviar el dolor y el dolor casi de inmediato. Para usarlo, combine unas gotas con un aceite transportador, como aceite de almendras dulces, aceite de oliva o aceite de coco, y masajee las articulaciones y músculos hinchados y doloridos.

3. Un desodorante natural

Puede elaborar un desodorante natural de olor agradable con aceite esencial de citronela que no contenga los productos químicos potencialmente dañinos que se encuentran en los desodorantes convencionales, como parabenos, aluminio y propilenglicol. Los parabenos, que generalmente se usan como conservantes, pueden simular la hormona estrógeno que podría contribuir al cáncer de mama. Journal of Applied Toxicology in 2004 found that long-term, low doses of parabens (which is what humans are typically exposed to) can accumulate intact in the body. Un estudio publicado en la revista Journal of Applied Toxicology en 2004 encontró que las bajas dosis de parabenos a largo plazo (que es a lo que los humanos suelen estar expuestos) pueden acumularse intactas en el cuerpo. Evaluaron a 20 mujeres con tumores de mama y encontraron una cantidad significativa de parabenos vivos intactos en los tumores de todos ellos. aluminum in deodorants has been linked with health problems too, including the neurological damage associated with Alzheimer's disease, as well as conditions like anemia, Lou Gehrig's disease, glucose intolerance, memory problems and Parkinson's disease. El aluminio en los desodorantes también se ha relacionado con problemas de salud, incluido el daño neurológico asociado con la enfermedad de Alzheimer, así como con enfermedades como la anemia, la enfermedad de Lou Gehrig, la intolerancia a la glucosa, los problemas de memoria y la enfermedad de Parkinson. El propilenglicol es común en antitranspirantes y anticongelantes. Entra rápidamente en el torrente sanguíneo a través de la piel, tan rápido, de hecho, que la EPA ha advertido a los trabajadores de la fábrica que eviten todo contacto con la piel para evitar anomalías en los riñones, el hígado y el cerebro.

Afortunadamente, el maravilloso aroma cítrico a limón de la citronela puede ocultar el olor corporal, mientras que sus propiedades antibacterianas ayudan a eliminar la acumulación de bacterias potencialmente malolientes en las axilas.

Para hacer un desodorante de limón DIY, use la siguiente receta:

  • 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
  • 2 cucharadas de arrurruz en polvo
  • 4 cucharadas de aceite de coco
  • 4 gotas de aceite esencial de limón
  • 4 gotas de aceite esencial de citronela
  • Un contenedor desodorante vacío

Agregue el bicarbonato de sodio y el arrurruz en un tazón pequeño y mezcle bien. Luego, agregue el aceite de limón y citronela y el de coco, y vuelva a mezclar bien. Transfiera la mezcla a su envase desodorante vacío y colóquelo en el refrigerador por al menos 30 minutos. Después de ese período, estará listo para su uso. Tenga en cuenta que a medida que el aceite de coco se calienta al contacto con el calor corporal, use golpes suaves para evitar un desastre, y asegúrese de guardarlo en un lugar fresco cuando no lo use.

4. Combate el acné y otras afecciones de la piel

Debido a que el aceite esencial de citronela contiene propiedades antibacterianas, es extremadamente efectivo cuando se trata de combatir las bacterias que pueden causar acné. También puede ayudar a curar el eczema y la dermatitis, ralentizar el envejecimiento de la piel y tratar algunos tipos de infecciones fúngicas en la piel, así como acelerar la curación de heridas, deshacerse de las verrugas, desaparecer las manchas de la edad y tratar los forúnculos.

La citronela es muy buena para reducir la acumulación de sebo y calmar la piel grasa. Para usarlo para combatir el acné, mezcle en cinco gotas de aceite esencial de citronela y una cucharadita de hamamelis en media taza de agua. Úselo como una solución para limpiar su cara. Además de luchar contra el acné, puede ayudar a que tu piel luzca más joven y suave.

5. champú y acondicionador natural

Muchos productos de cuidado personal y productos de belleza que se encuentran en los estantes de las tiendas contienen una gran cantidad de ingredientes potencialmente dañinos. De hecho, se han encontrado más de 12 ingredientes tóxicos en champús y acondicionadores relacionados con el cáncer y otras enfermedades y enfermedades, como triclosán, lauril sulfato de sodio, retinil palmitato y polietilenglicol.

En su lugar, utilice esa botella de aceite esencial de citronela que ahora tiene (o debería tener pronto) en su casa, ya que uno de sus usos más populares es para limpiar y acondicionar el cabello y el cuero cabelludo. Ayuda a eliminar el exceso de grasa, al tiempo que agrega brillo y combate la caspa, ya que contiene propiedades antifúngicas que ayudan a controlar las escamas y otras infecciones del cuero cabelludo. Puede ayudar a proteger el cabello del daño causado por el sol, desenredar nudos resistentes e incluso agregar volumen. La manera más fácil de usar citronela como limpiador de cabello es mezclar unas gotas con aceite de almendras o aceite de coco en su forma líquida y luego masajear el aceite en el cuero cabelludo; puede dejarlo puesto y usarlo como un tratamiento nocturno, o enjuague de inmediato.

Para acondicionar su cabello, caliente una porción de tamaño de níquel en sus palmas y luego frótelo suavemente por las puntas de su cabello, sin necesidad de enjuagar.

6. Calma una mascota fuera de control

Si bien se desconoce la razón exacta detrás de esto, el aceite de citronela puede ser una gran ventaja si tienes un perro que ladra, o una mascota que se te sube a los muebles. Se dice que es genial para mantener la calma, y ​​el olor parece disuadirlos de utilizar elementos que han sido rociados. Además, cuando lo pulveriza en lugares como hojas o muebles, también ayuda a mantenerlos libres de olores, plagas y bacterias.

Todo lo que tiene que hacer es agregar unas gotas a un poco de agua en una botella de spray, agitar bien y luego rociarlo por toda su casa, y especialmente en los elementos que les atraen. Journal of the American Animal Hospital Association , stated that a dab of citronella from an anti-barking collar was much more effective and obviously more humane when it comes to preventing nuisance dog barking than the typical electric shock collar. La investigación publicada en la Revista de la Asociación de Hospitales de Animales Estadounidenses , declaró que un poco de citronela de un collar anti-ladridos era mucho más efectivo y obviamente más humano cuando se trata de prevenir el ladrido de perros molestos que el típico collar de electrochoque. Mientras que los collares para perros de citronela están disponibles, puede controlar el comportamiento de ladrido de su perro al hacer su propio spray para ladrar de citronela hecho en casa.

Simplemente combine una media taza de agua purificada con media taza de hamamelis con 15 gotas de aceite esencial de citronela en una botella rociadora. Siempre que su perro comience a ladrar, rocíe una ligera neblina en su dirección para detener el ladrido. Sin embargo, no rocíe una corriente de la solución directamente a su perro, ni rocíe si su animal ladra de estrés, ansiedad o miedo. En general, es mejor ignorar el mal comportamiento, al tiempo que premia y elogia el comportamiento positivo.

7. Desodorizador de la habitación natural

Como la citronela tiene un aroma cítrico refrescante y limpio, similar a los limones, a menudo se usa en productos como perfumes, velas, jabones y cosméticos. Puede agregar algunas gotas al ciclo de su lavadora o lavaplatos para desodorizar esos aparatos, y usarlos para hacer su propio desodorizador de ambiente no químico que trae a la mente los olores de un día de primavera o verano.

Para hacer un desodorizador de bricolaje, necesitarás:

  • 2 cucharadas de vinagre blanco destilado
  • 30 gotas de aceite esencial de citronela
  • Agua purificada
  • Botella de spray

Agregue todos los ingredientes a su atomizador y mezcle bien. Asegúrese de agitar nuevamente cada vez antes de usar, y guárdelo en un lugar fresco y seco.

8. Limpiador de hogar natural

Gracias a sus poderosas propiedades antibacterianas y antifúngicas, la citronela también es un excelente limpiador casero. Úselo para limpiar su baño, cocina u otras superficies sin tener que recurrir a productos químicos agresivos. Incluso es efectivo para eliminar los patógenos transmitidos por los alimentos y las bacterias dañinas.

Para hacer un spray multiuso de limpieza de citronela, necesitará:

  • 16 onzas. botella de spray
  • 1 1/2 tazas (12 onzas) + agua purificada adicional
  • 1 cucharada de jabón líquido sin fundir de Castilla
  • 10 gotas de aceite de árbol de té puro
  • 5-10 gotas de aceite esencial de citronela

Llena tu botella de spray con el agua purificada. Debería ser aproximadamente tres cuartas partes del camino completo. Agregue el jabón líquido de castilla, el aceite de árbol de té y el aceite esencial de citronela. Si todavía tiene espacio, llene la botella el resto del camino con agua purificada adicional. Coloque la tapa y luego sacuda bien para combinar.

Dónde comprar aceite esencial de citronela

El aceite esencial de citronela es uno de los aceites esenciales más asequibles, pero para experimentar los beneficios es importante optar por un aceite 100% puro, sin diluir, no adulterado y sin aditivos.

En Natural Living Ideas, siempre recomendamos Plant Therapy Essential Oils por sus aceites de alta calidad a precios asequibles. Puede comprar Plant Therapy Citronella Oil en botellas de 10 ml, 30 ml y 100 ml de esta página en su sitio web oficial.

También es posible que desee examinar su amplia colección de aceites esenciales puros aquí para ver si hay otros aceites que le gustaría agregar a su colección. También puede encontrar una amplia selección de productos de Plant Therapy disponibles en Amazon.

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