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Ideas Para La Vida Sana

3 soluciones Genius para problemas de piel y cabello en invierno

En invierno, el frío del aire y los fuertes vientos pueden realmente afectar la piel y el cabello. Al absorber la humedad de la piel, el clima invernal deja grietas y escamas que no sabrá qué hacer. Sin mencionar el hecho de que la piel seca puede ser muy irritante y a veces dolorosa. ¿Alguna vez has tenido grietas en tus manos? Si es así, usted sabe cuán debilitante puede ser incluso una pequeña división.

¿Usted, como millones de otras personas afectadas por el invierno, busca algo encontrado en su farmacia local para remediar la situación? Si es así, puede estar haciendo más daño que bien. Muchas de estas lociones y pociones contienen agentes que en realidad causan que la piel y el cabello se sequen más. Sin mencionar el hecho de que también pueden contener químicos que son peligrosos para su salud.

(EWG) reports that one out of thirteen women and one out of every twenty-three men are exposed to chemicals that are known or possible carcinogens each day when they use personal care products. El Environmental Working Group (EWG) informa que una de cada trece mujeres y uno de cada veintitrés hombres están expuestos a productos químicos que son conocidos o posibles carcinógenos cada día cuando usan productos de cuidado personal. El uso repetido de estos productos provoca la acumulación de productos químicos peligrosos en su sistema, lo que aumenta su riesgo de enfermedad. Además, se utilizan varios perfumes y tintes para hacer que sus cremas y acondicionadores huela bien ... buenas noticias, no tanto, estas también están cargadas de productos químicos.

Entonces, ¿qué hay que hacer con su piel seca y dolorida y cabello escamoso durante los meses de invierno? Afortunadamente, la madre naturaleza tiene una respuesta, de hecho ella tiene varias respuestas. Hay una serie de formas seguras y no tóxicas para mantener la piel y el cabello húmedos durante todo el invierno sin exponerse a posibles agentes carcinógenos o secantes.

Aquí hay algunos parches de invierno realmente fáciles que seguramente dejarán su piel suave y flexible y su cabello brillante y elegante incluso en pleno invierno. Estos regalos de la naturaleza infunden humedad, protegen del viento y las bajas temperaturas, e incluso pueden remediar la piel y el cabello que se han dañado por el frío del invierno.

Aceite de Coco Orgánico

Una maravilla tropical? Usted apuesta, este aceite totalmente natural está cargado con beneficios que promueven la salud que pueden alimentar su piel y cabello. Durante siglos, hombres y mujeres en los trópicos han usado este aceite para mantener su piel y cabello con un aspecto excelente. Hmm ... se podría decir, pero no hay invierno en los trópicos. high lauric acid content. Si bien esto puede ser cierto, sí sabemos que las propiedades de este aceite son intensamente hidratantes debido principalmente a su alto contenido de ácido láurico . El ácido láurico se encuentra en la leche materna y contiene propiedades antibacterianas, antimicóticas y antimicrobianas que pueden aplicarse para curar la piel irritada, inflamada y adolorida y restaurar el brillo del cabello seco y dañado. Debido a que se compone principalmente de ácidos grasos de cadena media, el aceite de coco penetra el cabello rápidamente y puede reparar las puntas abiertas mientras hidrata el cuero cabelludo.

Para la piel: use un poco de coco diariamente, debajo de la crema hidratante y aplique un poco por la noche antes de acostarse. No te olvides de tus labios y el resto de tu cuerpo también. Si tiene los pies agrietados, póngase una capa delgada de aceite antes de acostarse y cúbralos con un par de calcetines calientes.

Para el cabello: para proteger y restaurar el cabello, use una mascarilla hidratante de aceite de coco una vez a la semana. Asegúrese de tener suficiente tiempo para este tratamiento (cuanto más tiempo deje el aceite, más eficaz será). Una hora o dos suele ser una buena cantidad de tiempo. Necesitará un peine, gorro de baño y dos tazones pequeños (uno ligeramente más grande que el otro), junto con aceite de coco para este tratamiento.

Primero, lava tu cabello y deja que se seque al aire. Saca un poco de aceite de coco en el más pequeño de los dos cuencos. Llene el recipiente más grande con agua caliente y coloque el recipiente más pequeño dentro para que el aceite se derrita. Masajee el aceite en su cabello, prestando especial atención a su cuero cabelludo y puntas. Peina tu cabello y ponte la gorra de baño.

Deje el aceite por al menos 45 minutos. Después de esto, quite la tapa y lave y acondicione el cabello como de costumbre. Si solo necesita una solución rápida en las puntas de su cabello, aplique un poco de aceite de coco, según sea necesario. Tenga en cuenta que un poco de aceite sirve para mucho, ¡no use demasiado!

¿Desea obtener más información sobre cómo puede usar aceite de coco para obtener un cabello precioso? ¿Incluyendo cómo usarlo como un acondicionador profundo, para promover un crecimiento más rápido del cabello, para derrotar la caspa, para desenredar el cabello y mucho más? Lea nuestra guía popular para el cuidado del cabello con aceite de coco aquí: 6 maneras en que el aceite de coco puede darle un cabello precioso

Aguacates

También conocidos como peras de cocodrilo, los aguacates son ricos en grasas vegetales y antioxidantes. Conocidos como humectantes, los aguacates extraen agua en la piel y pueden ayudar a restaurar la vitalidad al tiempo que reducen la aparición de líneas finas. Los aguacates también ayudarán a promover una circulación saludable y fomentar el crecimiento celular nuevo. Los nutrientes en los aguacates no solo protegerán y nutrirán tu cabello y cuero cabelludo, sino que también pueden estimular el crecimiento del cabello.

Para la piel: haga una mascarilla hidratante usando aguacates y avena que se pueden usar con la frecuencia que sea necesaria. Necesitarás ½ aguacate maduro y ½ taza de avena. Cocine la avena y mezcle con el aguacate. Aplique a su piel y deje actuar durante aproximadamente 15 minutos. Enjuague con agua fría y seque.

Para el cabello: el aceite de aguacate funciona mejor para el cabello seco y dañado. El aceite contiene vitaminas y minerales esenciales como A, D, E y B6 junto con magnesio, ácido fólico, cobre, hierro y aminoácidos que no solo nutrirán el cabello sino que también ayudarán a reparar el daño causado por el clima invernal. Para hacer un tratamiento con aceite de aguacate, combine 1 cucharada de aceite de aguacate (disponible para comprar aquí) con 1 cucharada de aceite de oliva en una olla pequeña. Calienta a fuego lento hasta que esté tibio y masajea con un movimiento circular tu cabello. Remoje una toalla en agua tibia y repítela. Envuelva la toalla alrededor de su cabello con fuerza, y déjelo actuar durante diez minutos. Retire y champú y condición como de costumbre.

¿Quieres aprender más sobre los beneficios mágicos del aceite de aguacate? Explore cómo puede usarlo para la piel y el cabello precioso en nuestro artículo reciente: 10 razones por las que necesita una botella de aceite de aguacate para una piel y cabello preciosos

Miel cruda

La miel cruda contiene más de ochenta sustancias que promueven la salud y el bienestar. Estos incluyen glucosa, fructosa, vitaminas del complejo B junto con A, C, D, E y K, minerales y oligoelementos. Además, la miel cruda también contiene enzimas vivas y hormonas curativas. La miel se ha utilizado durante miles de años como una ayuda terapéutica y de belleza para una piel y cabello saludables y contiene propiedades antimicrobianas y antibacterianas.

Para la piel: la miel proporciona una barrera protectora natural para las heridas, por lo que es especialmente curativa para la piel seca e irritada. Si su piel está agrietada por el viento y el frío, una crema hidratante de miel caliente ayudará a acelerar la curación y revitalizar su piel al mismo tiempo. Simplemente mezcle una cucharadita de miel con una cucharadita de aceite de oliva y agregue un chorrito de jugo de limón. Aplique esta loción en la cara seca, las manos, etc. y déjela reposar durante 20 minutos. Lavar con un paño tibio y secar.

Para el cabello: el cabello seco y dañado puede ser hidratado con miel, ya que alimenta los folículos pilosos y atrae la humedad. Porque la miel es tan pegajosa que necesita un medio para ayudar a que se extienda. Combine 2 cucharadas de yogur natural con 2 cucharadas de miel cruda y ½ cucharadita de aceite de coco para hacer una mascarilla nutritiva para el cabello. Mezcle todos los ingredientes en un tazón y masajee en su cuero cabelludo. Déjalo actuar unos 15 minutos antes de lavarlo y acondicionarlo como siempre.

¡Este invierno, cuando tu piel y tu cabello ya lo hayan tenido, dirígete a tu despensa para obtener algunas soluciones fabulosas que te harán lucir y sentirte lo mejor posible!

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