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Ideas Para La Vida Sana

Blanqueamiento de dientes hecho en casa Activado de carbón y aceite de coco tirando de las pestañas

Si una manzana al día mantiene alejado al médico, una cucharada de aceite de coco todos los días ayuda a mantener alejado al dentista. La extracción de aceite tiene muchos beneficios para la salud, pero esta versión agrega carbón activado para ayudar a iluminar aún más esos blancos nacarados. Están en una pequeña y conveniente pestaña que realmente es para llevar.

Aceite de coco para una sonrisa más saludable

Es posible que haya oído hablar de la práctica antigua de extracción de petróleo, donde se agita el aceite alrededor de la boca. El aceite de coco, naturalmente antimicrobiano, reduce los patógenos en la boca, refresca el aliento y blanquea los dientes. Esta grasa saludable también ayuda a fortalecer el esmalte. Puede leer todo sobre el aceite tirando de dientes más blancos aquí. Esta receta, sin embargo, agrega un ingrediente extra para aún más poder de blanqueamiento.

Carbón activado para dientes blancos

El carbón activado extrae toxinas e impurezas del cuerpo. No solo le da a su boca una desintoxicación abundante, sino que este polvo negro realmente blanquea el esmalte sin agentes de blanqueamiento agresivos. Para aquellos que disfrutan de té, café o vino, el carbón ayuda a eliminar las manchas causadas por los taninos en esas bebidas.

Aceites refrescantes aliento

La idea de extraer aceite de coco en la boca puede no sonar tan atractivo, incluso si hay beneficios para la salud. Los aceites esenciales agregan un sabor agradable y refrescan el aliento. Hay muchos aceites esenciales diferentes que funcionarán, pero estas lengüetas de extracción de aceite usan menta o naranja. La menta tiene un sabor potente para una respiración fresca y duradera. La naranja es más suave, pero aún tiene propiedades antibacterianas para la salud de la boca.

Aceite de coco tirando de las pestañas para blanquear los dientes

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de polvo de carbón activado (disponible aquí)
  • 1 taza de aceite de coco (disponible aquí)
  • 20 gotas de aceite esencial de hierbabuena o menta verde (disponible aquí)
  • O 25 gotas de aceite esencial de naranja (disponible aquí)

Materiales

  • cuenco
  • Espátula de goma
  • Molde de silicona

Instrucciones

  1. En un recipiente, combine todos los ingredientes y aplaste con una espátula de goma hasta que estén bien combinados. Al masticar y remover, la mezcla se volverá más suave.
  2. Una vez que el aceite esté suave, espárcelo en tu molde. Desea usar uno que contenga 2-3 cucharaditas en cada cavidad. Si son demasiado grandes, no cabrán en la boca, son demasiado pequeños y no serán efectivos.
  3. Coloque el molde en la nevera durante aproximadamente 15 minutos o hasta que esté completamente duro. Saque el aceite sacando las pestañas del molde y guárdelas en un frasco.

Consejos para usar sus pestañas de extracción de aceite blanqueador

  • Para usarlo, coloque una de las lengüetas de extracción de aceite de coco en su boca y mastique hasta que se derrita, luego búsquelo. Continúe moviendo el aceite a través de los dientes y sobre la lengua durante 10-20 minutos, antes de escupir en el bote de basura. NO escupir esto en el fregadero, ya que puede causar un drenaje obstruido cuando se endurece.
  • Úselos una vez a la semana, hasta todos los días si así lo desea
  • El frasco debe almacenarse en un lugar fresco, de lo contrario las pestañas de aceite se ablandarán y se fundirán en un gran desorden aceitoso. La nevera es un buen lugar si su hogar tiene más de 72 grados.

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