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Ideas Para La Vida Sana
Cómo hacer sus propias hojas de secadoras naturales y reutilizables en solo 30 segundos

Cómo hacer sus propias hojas de secadoras naturales y reutilizables en solo 30 segundos

¿Alguna vez leíste los ingredientes en las hojas para secadoras comerciales? Es un poco aterrador. De hecho, da mucho miedo dedicar un artículo completo a la discusión de las muchas razones por las que debe dejar de usar las hojas para secadoras disponibles en el mercado.La verdad es que hay un montón de químicos en esas pequeñas sábanas desechables. Produc

(Aceites esenciales)

Aceite esencial de Ylang Ylang: 13 razones por las que necesita una botella en su hogar

Aceite esencial de Ylang Ylang: 13 razones por las que necesita una botella en su hogar

Ylang Ylang es el nombre común del árbol Cananga odorata, también conocido como la "flor de las flores", algo que se ha celebrado a lo largo de la historia. Es originaria de las regiones selváticas de Filipinas e Indonesia y ha sido muy buscada durante siglos debido a su capacidad para espesar el cabello y curar la piel. En

(Aceites esenciales)

43 usos increíbles de aceite de menta para la salud, el hogar y la belleza

43 usos increíbles de aceite de menta para la salud, el hogar y la belleza

El aceite de menta tiene una larga historia de usos medicinales, practicada por muchas culturas diferentes en todo el mundo. Probablemente el más conocido y ampliamente utilizado es el del aceite de menta como ayuda digestiva. Los poderosos compuestos orgánicos en este aceite esencial tienen un efecto calmante sobre los músculos del tracto digestivo, calmando los espasmos musculares y previniendo males tales como náuseas, diarrea, indigestión, hinchazón y flatulencia.Otro

(Aceites esenciales)

15 hierbas que crecen bien a la sombra

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Amo la jardinería? Entonces te encantará nuestro nuevo libro de Kindle: 605 Secrets For A Beautiful, Bountiful Organic Garden: secretos de una superestrella de jardinería.La mayoría de las verduras y las plantas con flores necesitan lugares soleados para dar lo mejor de sí. Pero las áreas con sombra en su jardín no necesitan estar desnudas, o sin emoción, si cultiva una amplia selección de hierbas. Muchas

(Aceites esenciales)

Cápsulas de carbón activado: ¿Debería comenzar a tomarlas?

Cápsulas de carbón activado: ¿Debería comenzar a tomarlas?

Las cápsulas de carbón activado suenan como algo extraño de tomar si no sabes mucho sobre ellas. Podrías pensar que es solo una nueva tendencia extraña, pero esto es todo lo contrario. Es un tratamiento poderoso y natural que atrapa toxinas y productos químicos en millones de pequeños poros, lo que permite que se eliminen en lugar de reabsorberse.Este n

(Salud)

8 errores de aceite esencial incluso algunos de los profesionales hacen

8 errores de aceite esencial incluso algunos de los profesionales hacen

Todos cometemos errores; lo importante es que aprendas de ellos, ¿verdad? Pero quizás lo más importante es evitarlos en primer lugar.Si eres nuevo en aceites esenciales, hay un poco de una curva de aprendizaje, lo que significa que aprender de otros puede ayudarte a dominar su uso bastante más rápido, evitar el desperdicio y los peligros potenciales, y ayudarte a mantenerte en el camino correcto. tus

(Aceites esenciales)

Cómo reducir la inflamación en 9 sencillos pasos

Cómo reducir la inflamación en 9 sencillos pasos

La inflamación tiene un papel bastante importante en muchos problemas de salud diferentes, particularmente aquellos que terminan en "itis", que literalmente significa inflamación. La inflamación se considera la raíz de casi todas las enfermedades y enfermedades crónicas, incluidas las enfermedades cardíacas, el cáncer, la diabetes, la artritis, los trastornos digestivos, así como la obesidad, la depresión, la demencia e incluso el envejecimiento prematuro.Mientras

(Salud)

14 Peligros graves de bebidas energéticas y 10 alternativas sanas hechas en casa

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A pesar de que las bebidas energéticas pueden parecer el remedio perfecto para la depresión de 3pm, el golpe rápido que proporcionan tiene un costo.No solo se han disparado las visitas al departamento de emergencias relacionadas con las bebidas energéticas en los últimos años, sino que también se han relacionado varias muertes con las bebidas. De he

(Salud)

5 mejores barras de proteínas caseras + las mejores y peores tiendas compró bares

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Ingrese a cualquier tienda de comestibles en el país, y las probabilidades son que habrá una pared entera de barras de proteína en paquetes que prometen todo tipo de beneficios para su salud y bienestar, pero ¿son realmente muy diferentes a su barra de caramelo promedio?Revisa la lista de ingredientes, y es probable que descubras que parece algo de un experimento científico. No

(Salud)

12 maneras festivas de hacer que tu hogar huela como la Navidad

12 maneras festivas de hacer que tu hogar huela como la Navidad

El dulce aroma de las galletas recién horneadas, el aroma ahumado de un fuego rugiente, la fragancia terrosa del árbol de Navidad, el atractivo de la fiesta festiva asada en el horno durante todo el día: estos y muchos más olores se mezclan y mezclan para significar solamente una cosa: ¡es Navidad!La N

(Hogar natural)