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Ideas Para La Vida Sana
13 pequeños trucos de Little Life para reducir su uso de plástico en un 90% sin siquiera darse cuenta

13 pequeños trucos de Little Life para reducir su uso de plástico en un 90% sin siquiera darse cuenta

El plástico se puede encontrar en casi cualquier cosa y en todo. Solo eche un vistazo a su alrededor y seguramente verá plástico de algún tipo. De hecho, es probable que esté usando ropa que sea en parte de plástico, y que el teléfono que tenga en su bolsillo o en su bolso también esté hecho de plástico. Su higie

(Vida verde)

11 razones para salvar vidas de comer jengibre todos los días

11 razones para salvar vidas de comer jengibre todos los días

El jengibre ( Zingiber officinale) es una planta perenne herbácea nativa del sur de China. Produciendo brotes frondosos que alcanzan cuatro pies de altura y espigas en forma de cono que florecen con flores amarillas, la parte más preciada de la planta de jengibre son los rizomas nudosos y bulbosos que crecen debajo del suelo.L

(Salud)

7 razones para dejar de comprar bebidas de electrolitos y comenzar a hacerlo en cambio

7 razones para dejar de comprar bebidas de electrolitos y comenzar a hacerlo en cambio

Liderando la carga en la industria de bebidas deportivas de $ 8 mil millones de dólares, Gatorade y Powerade (propiedad de PepsiCo y Coca-Cola respectivamente) han sostenido durante mucho tiempo que sus bebidas se hidratan mejor que el agua, reponen electrolitos perdidos en sudor y son absolutamente esenciales para los mejores deportistas actuación.H

(Salud)

17 secretos orgánicos para potenciar tu cosecha de jardín

17 secretos orgánicos para potenciar tu cosecha de jardín

Todos los jardineros quieren obtener lo mejor de su tiempo y esfuerzo maximizando la producción de alimentos. Si el espacio es el factor limitante en algunos jardines, las inclemencias del tiempo y las cortas temporadas de crecimiento podrían ser los desafíos en otros lugares. Aquí hay algunas formas prácticas de aumentar la producción de su jardín a pesar de estos problemas.1. Pro

(Jardín)

7 razones por las que su piel podría estarse rompiendo y cómo detenerla

7 razones por las que su piel podría estarse rompiendo y cómo detenerla

affecting an estimated 80 percent of those who are between the ages of 11 and 30, people who are well into their thirties, forties and even fifties can still experience breakouts. El acné es la enfermedad cutánea más común y, aunque a menudo se asocia con personas más jóvenes, afectando a aproximadamente el 80 por ciento de los que tienen entre 11 y 30 años, las personas que están en la treintena, la cuarentena y hasta la cincuentena todavía pueden experimentar brotes.American

(Belleza)

10 consejos para ayudarte a caminar 10,000 pasos cada día + por qué realmente necesitas

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Hace unos seis millones de años, los primeros humanos comenzaron a caminar erguidos sobre dos pies. Pasaron otros cuatro millones de años para que nuestros antepasados ​​renunciaran por completo a caminar a cuatro patas, desarrollar rodillas más fuertes, una columna vertebral curvada, huesos más largos en las piernas y un mejor soporte de la cadera, todo lo cual nos permitió ser verdaderamente bípedos.Se podría

(Salud)

9 beneficios mágicos y usos del aceite esencial de sándalo

9 beneficios mágicos y usos del aceite esencial de sándalo

Del género de plantas Santalum, el sándalo es un árbol semiparasitario de lento crecimiento nativo del sur de Asia, Oceanía y las islas del Pacífico Sur. Con hojas elípticas de color verde brillante y un sistema de raíces que recibe algo de su nutrición de otras plantas vivas, el sándalo crece a una altura de 33 pies y tarda de 30 a 60 años en madurar. Es muy a

(Aceites esenciales)

21 remedios caseros para dolor de garganta que en realidad proporcionan alivio instantáneo

21 remedios caseros para dolor de garganta que en realidad proporcionan alivio instantáneo

Un dolor de garganta puede ser uno de los primeros signos de resfrío y gripe, o puede ser el resultado de alergias o inflamación de las cuerdas vocales o la laringe (laringitis) o las amígdalas infectadas. A veces se arrastra lentamente hacia usted, intensificándose durante uno o dos días, como en el caso de muchas alergias respiratorias. Oca

(Salud)

10 razones para comenzar a poner aceite de lavanda en tu piel y cabello

10 razones para comenzar a poner aceite de lavanda en tu piel y cabello

Solo pensar en el aroma de la lavanda puede hacerte sentir relajado, y beber un té hecho con sus hojas incluso te ayudará a dormir mejor. Si bien es probable que conozca las propiedades calmantes de esta maravillosa planta con flores de color púrpura, ¿sabía usted que hay muchas razones para comenzar a aplicarla en su piel y cabello?Lave

(Belleza)

Las 20 hierbas curativas más subestimadas que necesita saber

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Cuando piensas en cocinar, ¿qué hierbas te vienen a la mente? ¿Romero, albahaca, orégano, hierbabuena y salvia? Quizás Lavender, Thyme, and Tarragon también hagan su lista. Hay una larga lista de hierbas de cocina comunes que son básicos en la vida de la mayoría de los entusiastas de la vida natural.Los cul

(Belleza)